ตารางแคลอรี่
3K 0 13.04.2019 (แก้ไขล่าสุด: 02.07.2019)
การปล่อยให้ตัวเองได้รับอันตรายในบางครั้งจึงจำเป็นที่จะต้องคำนึงถึงปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดในแต่ละวันด้วย ตารางปริมาณแคลอรี่ของอาหารใน KFC สามารถช่วยได้เพราะอย่างน้อยเราแต่ละคนก็ชอบทานอาหารจานด่วนเป็นครั้งคราว อย่างไรก็ตามตารางนี้ยังคำนึงถึงองค์ประกอบของโปรตีนไขมันและคาร์โบไฮเดรตด้วย
| สินค้า | ปริมาณแคลอรี่ kcal ต่อ 100 กรัม (หรือต่อมื้อ) | โปรตีนกรัมต่อ 100 กรัม (หรือต่อมื้อ) | ไขมันกรัมต่อ 100 กรัม (หรือต่อมื้อ) | คาร์โบไฮเดรตกรัมต่อ 100 กรัม (หรือต่อหนึ่งหน่วยบริโภค) |
| ทวิสเตอร์เอเชีย | 462 | 21,8 | 18 | 53,1 |
| ไอทวิสเตอร์เทอริยากิ | 224 | 9,7 | 7,6 | 29,4 |
| ไอทวิสเตอร์ชีส | 264 | 10 | 14,1 | 24 |
| อเมริกาโน่ | 78 | 0,6 | 1,5 | 15,6 |
| ไบต์ | 268 | 23,5 | 11,9 | 16,6 |
| เทอริยากิไบต์ | 296 | 19 | 11,3 | 29,8 |
| Chicken Fillet Bites Spicy | 804 | 70,5 | 35,7 | 49,8 |
| Chicken Fillet Bites with BBQ Sauce | 240 | 17,5 | 8,9 | 22,3 |
| ตะกร้า 25 ปีก | 314 | 16,6 | 20,7 | 15,4 |
| ตะกร้าดูโอต้นฉบับ | 1310 | 70 | 75 | 89 |
| ตะกร้าทอด | 552 | 7,6 | 31 | 60,2 |
| วาฟเฟิลเบลเยี่ยม | 402 | 4,1 | 21,2 | 49,1 |
| ใหญ่กว่าเดิม | 622 | 32,9 | 28,2 | 58,5 |
| เผ็ดมาก | 583 | 31,1 | 24,1 | 60,1 |
| Boxmaster | 252 | 8,1 | 15,6 | 20,1 |
| Boxmaster ไม่มีซอส | 285 | 20,6 | 10 | 50,7 |
| เครื่องปิ้งขนมปัง Boxmaster Original | 638 | 20,6 | 39,2 | 50,7 |
| Boxmaster จาก Toaster Spicy | 653 | 21,8 | 42,2 | 46,9 |
| Boxmaster Teriyaki | 247 | 8,2 | 12,8 | 24,7 |
| เช้า Boxmaster | 203 | 9,4 | 10,5 | 17,9 |
| เบรกเกอร์ | 322 | 15,6 | 15,4 | 30,5 |
| เบอร์เกอร์รัส | 319 | 19 | 13,9 | 29,6 |
| บูสเตอร์ | 219 | 12,6 | 10,1 | 19,5 |
| วาฟเฟิลเบลเยี่ยม | 402,3 | 4,1 | 21,2 | 49,1 |
| วาฟเฟิลเบลเยี่ยมกับไอศกรีม | 416 | 5,3 | 20,2 | 53,2 |
| วาฟเฟิลเบลเยี่ยมพร้อมไอศกรีมและสตรอเบอร์รี่ท็อปปิ้ง | 480,2 | 5,6 | 22,8 | 63,4 |
| วาฟเฟิลเบลเยี่ยมพร้อมไอศกรีมและมอคค่า - คาราเมล | 487,2 | 5,6 | 22,8 | 65,1 |
| วาฟเฟิลเบลเยี่ยมพร้อมไอศกรีมและช็อคโกแลตท็อปปิ้ง | 484,4 | 5,7 | 22,8 | 64 |
| ไก่คู่ | 324 | 26,8 | 14,5 | 21,3 |
| ดับเบิ้ลชิกเก้นเคนตักกี้บาร์บีคิว | 222 | 18,9 | 10,4 | 13,2 |
| ดับเบิ้ลเชฟเบอร์เกอร์ | 569 | 37,6 | 24,9 | 48,7 |
| นักร้อง | 363 | 18,2 | 16,8 | 34,9 |
| ไก่ฟ้าสีทอง 0.3 ล | 138 | 0 | 0 | 14,1 |
| สลัดโรลอิตาเลี่ยน | 431 | 19 | 19 | 45,4 |
| คาปูชิโน่ | 64 | 4,4 | 2,2 | 6,6 |
| เฟรนช์ฟรายส์ชิ้นเล็ก | 193 | 2,7 | 10,9 | 21,1 |
| มาตรฐานเฟรนช์ฟราย | 331 | 4,6 | 18,6 | 36,1 |
| เฟรนช์ฟรายกรุบ ๆ | 233 | 2,6 | 18,8 | 13,1 |
| มันฝรั่งทอด | 276 | 3,8 | 15,5 | 30,1 |
| คลาสสิก | 345 | 17,1 | 13,8 | 38,2 |
| สตรอเบอร์รี่ daiquiri | 188 | 0 | 0 | 47,2 |
| ไฟโคคา - โคล่า / ไฟเป๊ปซี่ - โคล่าใหญ่ 0.75 ล | 1,5 | 0 | 0 | 0,8 |
| ไฟโคคา - โคล่า / ไฟเป๊ปซี่ - โคล่าสำหรับเด็ก 0.3 ล | 0,6 | 0 | 0 | 0,3 |
| ไฟโคคา - โคล่า / เป๊ปซี่ - โคล่าไลท์ขนาดเล็ก 0.4 ล | 0,8 | 0 | 0 | 0,4 |
| ไฟโคคา - โคล่า / เป๊ปซี่ - โคล่าไลท์มาตรฐาน 0.5 ล | 1 | 0 | 0 | 0,5 |
| โคคา - โคล่า / เป๊ปซี่ - โคล่าขนาดใหญ่ 0.75 ล | 315 | 0 | 0 | 82,5 |
| โคคา - โคล่า / เป๊ปซี่ - โคล่าสำหรับเด็ก 0.3 ล | 126 | 0 | 0 | 33 |
| โคคา - โคล่า / เป๊ปซี่ - โคล่าขนาดเล็ก 0.4 ล | 168 | 0 | 0 | 44 |
| โคคา - โคล่า / เป๊ปซี่ - โคล่ามาตรฐาน 0.5 ล | 210 | 0 | 0 | 55 |
| กาแฟอเมริกาโน่ 0.3 | 78 | 0,6 | 1,5 | 15,6 |
| เมล็ดกาแฟเคลือบ 0.3 ล | 83,2 | 2,3 | 2,3 | 13,3 |
| กาแฟคาปูชิโน่ 0.3 | 119 | 3,5 | 2,5 | 20,7 |
| กาแฟคาปูชิโน่แบบเม็ด 0.3 ล | 61,5 | 2,9 | 3,5 | 4,7 |
| กาแฟคาปูชิโน่แบบเม็ด 0.3 ล | 74,1 | 3,4 | 4,2 | 5,7 |
| กาแฟลาเต้ 0.3 | 157 | 5,8 | 3,9 | 24,5 |
| กาแฟลาเต้ 0,4 | 190 | 7,6 | 5,2 | 27,9 |
| เมล็ดกาแฟลาเต้ 0.3 ล | 122,5 | 5,5 | 7 | 9,5 |
| ชิปกรอบ | 444 | 5 | 34,3 | 28,9 |
| ปีกมีความคม | 254 | 13,4 | 16,8 | 12,5 |
| ข้าวโพด | 104,3 | 1,8 | 4,2 | 14,9 |
| ข้าวโพด | 104 | 1,8 | 4,2 | 14,9 |
| ปีกไก่ | 314 | 16,6 | 20,7 | 15,4 |
| ขาไก่ | 239 | 21,4 | 12,6 | 10,1 |
| เคบับไก่ | 182 | 32,4 | 5,7 | 0,3 |
| Lowenbrau Original 0.3 ล | 138 | 0 | 0 | 14,1 |
| Lowenbrau ออริจินัล 0.5 ล | 230 | 0 | 0 | 23,5 |
| บาร์บีคิวอีกต่อไป | 231 | 11,5 | 8 | 28,2 |
| เดิมอีกต่อไป | 296 | 12,9 | 13 | 31,9 |
| เผ็ดอีกต่อไป | 249 | 12,3 | 6,4 | 35,3 |
| ชีสอีกต่อไป | 268 | 12,9 | 12,3 | 26,5 |
| มัฟฟินทอฟฟี่ | 475 | 5,5 | 24,4 | 58 |
| มิลค์เชคสตรอเบอร์รี่ป่า | 143 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| มิลค์เชคช็อกโกแลตถั่ว | 154 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| มินิทวิสเตอร์เดิม | 267 | 10,5 | 12,3 | 28,7 |
| มินิทวิสเตอร์รสเผ็ด | 254,8 | 9,9 | 10,9 | 29,2 |
| มิลค์เชค | 154 | 3,4 | 3,5 | 27,2 |
| ไอศครีม | 168 | 4,7 | 4,8 | 26,5 |
| ไอศกรีมแฟนตาซีฤดูร้อน | 168 | 4,7 | 4,8 | 26,5 |
| ไอศกรีมสตรอเบอร์รี่ Ice-Dream | 173 | 3,6 | 3,4 | 32 |
| ไอศกรีมช็อกโกแลตในฝัน | 272 | 6,2 | 5,6 | 49,4 |
| ไอศครีมโคน | 131 | 3,7 | 3,3 | 21,5 |
| โมจิโต้ | 182 | 0 | 0 | 45,5 |
| เครื่องดื่มลูกเกดดำ | 144 | 0 | 0 | 36,1 |
| ข้าวโอ๊ต | 94 | 3,3 | 1,9 | 16 |
| ปีกที่แหลมคม | 254 | 13,4 | 16,8 | 12,5 |
| Panini | 519 | 24,7 | 21,3 | 56,8 |
| ตะกร้าปาร์ตี้ | 284 | 10,2 | 17 | 22,3 |
| คุกกี้ช็อกโกแลตกับไวท์ช็อกโกแลตและเฮเซลนัท | 469 | 7,1 | 20,6 | 63,7 |
| พายเชอร์รี่ | 246 | 2,5 | 11,9 | 32,1 |
| พายกับชีสกระท่อม | 261 | 5,3 | 17 | 26,6 |
| Raiser | 220 | 11,3 | 8,5 | 24,7 |
| ริซอตโต้กับเห็ด | 207 | 8 | 9,6 | 22,2 |
| ข้าวกล่องเทอริยากิ | 357 | 16,8 | 9,2 | 51,8 |
| สลัดลิ่ม | 54 | 2 | 2,6 | 5,4 |
| โคลสลัดช้า | 159 | 1,8 | 10,3 | 14,7 |
| สลัดฤดูร้อน | 105 | 6,5 | 5,9 | 6,4 |
| สลัดเทอริยากิ | 257 | 14,7 | 8,6 | 30,4 |
| ซีซาร์สลัด | 335,5 | 22,2 | 19,2 | 18,4 |
| ซีซาร์สลัด | 336 | 22,2 | 19,2 | 18,4 |
| ไฟซีซาร์สลัด | 137 | 10,6 | 7,3 | 7,3 |
| ซีซาร์สลัดผัก | 173,6 | 8,5 | 10,7 | 10,7 |
| แซนวิชซิงเกอร์ | 362,7 | 18,2 | 16,8 | 34,9 |
| แซนวิชคลาสสิก | 345,4 | 17,1 | 13,8 | 38,2 |
| แซนวิชไก่บาร์บีคิว | 320 | 15,7 | 11,4 | 38,7 |
| แซนเดอร์ | 212 | 10,5 | 6,1 | 28,8 |
| แอปเปิ้ลขนมหวาน | 203 | 3,5 | 6,6 | 32,3 |
| ซอสบัลซามิก | 366 | 0,1 | 40 | 1,4 |
| ซอสบาร์บีคิว | 116 | 0 | 0 | 28,9 |
| ซอสรสเลิศ | 306 | 0,9 | 32,1 | 3,4 |
| ซอสพริกเปรี้ยวหวาน | 170 | 0,3 | 0,3 | 42 |
| ซีซาร์มายองเนสซอส | 236 | 1,2 | 23,6 | 4,6 |
| ซอสเทริยากิ | 160 | 2,5 | 0 | 39 |
| ซีซาร์ซอส | 179 | 1,2 | 18,4 | 2,2 |
| ซอสกระเทียม | 340 | 1 | 33 | 9 |
| Sprite / 7up ใหญ่ 0.75 ล | 217,5 | 0 | 0 | 52,5 |
| สไปรท์ / เด็ก 7 อัพ 0.3 ล | 87 | 0 | 0 | 21 |
| Sprite / 7up เล็ก 0.4L | 116 | 0 | 0 | 28 |
| Sprite / 7up มาตรฐาน 0.5 ล | 145 | 0 | 0 | 35 |
| ตะกร้าดาว | 710 | 44,2 | 39,3 | 44,8 |
| แถบ | 81 | 6,9 | 4,3 | 3,9 |
| แถบร้อน | 245 | 22,3 | 10,3 | 15,8 |
| ชีสเค้ก | 275 | 14,6 | 11,9 | 27,6 |
| ชีสซอส | 335 | 1,5 | 35 | 3,5 |
| ทาโก้ซัลซ่า | 261 | 15 | 12,1 | 23 |
| ทาโก้ชีส | 318 | 15,9 | 18,8 | 21,4 |
| หอคอยรัสเซีย | 554 | 22,1 | 35,8 | 35,7 |
| บาร์บีคิวทวิสเตอร์ | 402 | 18,7 | 16,5 | 45 |
| ทวิสเตอร์จูเลียน | 264 | 11,1 | 13,9 | 23,6 |
| เครื่องปิ้งขนมปังแบบลิ่ม | 509 | 9,2 | 34 | 41,1 |
| เครื่องปิ้งขนมปัง Twister ดั้งเดิม | 422 | 19,2 | 19,2 | 43,2 |
| เครื่องปิ้งขนมปังทวิสเตอร์รสเผ็ด | 207 | 9,4 | 8,5 | 23,1 |
| Kentucky bbq twister | 248 | 11,7 | 11 | 25,5 |
| ฤดูร้อนทวิสเตอร์ | 242 | 10,7 | 12,2 | 22,2 |
| ทวิสเตอร์เดิม | 220 | 10 | 10 | 22,5 |
| ทวิสเตอร์รสเผ็ด | 424 | 18,2 | 16,3 | 50,9 |
| เปปเปอร์โรนีทวิสเตอร์ | 447 | 20 | 19,1 | 48,7 |
| ทวิสเตอร์อเมริกัน | 426 | 19 | 19,1 | 44,7 |
| ทวิสเตอร์รัส | 429 | 20,1 | 19,7 | 43,1 |
| ซัลซ่าทวิสเตอร์ | 240 | 11,4 | 10,9 | 24,1 |
| เทอริยากิทวิสเตอร์ | 439 | 18,9 | 16,2 | 54,8 |
| ตอนเช้าทวิสเตอร์ | 212 | 10,6 | 10,4 | 18,8 |
| ชีสทวิสเตอร์ | 480 | 21,4 | 22,9 | 46,8 |
| ทีรามิสุ | 302 | 3,8 | 17,7 | 31,9 |
| ราดหน้าสตรอเบอรี่ | 33,5 | 0 | 0 | 8,2 |
| ท็อปปิ้งคาราเมลมอคค่า | 43,1 | 0 | 0 | 10,8 |
| ราดหน้าช็อคโกแลต | 38,6 | 0,2 | 0,2 | 9,1 |
| ขนมปังปิ้งกับชีส | 288 | 11,1 | 12 | 34,1 |
| แฟนต้า / มิรินด้าใหญ่ 0.75 ล | 232,5 | 0 | 0 | 56,3 |
| แฟนต้า / มิรินด้าสำหรับเด็ก 0.3 ล | 93 | 0 | 0 | 22,5 |
| แฟนต้า / มิรินด้าขนาดเล็ก 0.4 ล | 124 | 0 | 0 | 30 |
| แฟนต้า / มิรินด้ามาตรฐาน 0.5 ล | 155 | 0 | 0 | 37,5 |
| เฟรเชอร์ | 331 | 16,8 | 12,2 | 38,5 |
| ฤดูร้อน frecher | 231 | 10,4 | 10,2 | 24,3 |
| แสงซีซาร์ | 137 | 10,6 | 7,3 | 7,3 |
| เชอร์รี่เบอร์รี่ | 188 | 0 | 0 | 47,2 |
| ชีสเบอร์เกอร์ | 321 | 17,5 | 12,5 | 34,8 |
| ชีสเบอร์เกอร์จูเลียน | 242 | 11 | 10,5 | 25,9 |
| ชีสเบอร์เกอร์เคนตักกี้บาร์บีคิว | 217 | 11 | 6,1 | 29,5 |
| ชีสเค้กนิวยอร์กคาราเมล | 346 | 6,8 | 21,2 | 32,1 |
| ชีสเค้กกับลูกเกด | 284 | 7,7 | 13,4 | 32,7 |
| ชีสเค้กกับสตรอเบอร์รี่ท็อปปิ้ง | 304 | 7,8 | 13,5 | 38,1 |
| ชีสเค้กราดช็อคโกแลต | 308 | 7,9 | 13,6 | 38,6 |
| ไก่เปปเปอโรนี | 366 | 17,4 | 16,1 | 37,9 |
| ไก่ป๊อปคอร์น | 259 | 22,3 | 11,8 | 15,9 |
| ชีสเบอร์เกอร์ไก่ | 357 | 17,1 | 14,5 | 39,6 |
| เชฟเบอร์เกอร์ | 231 | 9,9 | 11,4 | 22,2 |
| เชฟเบอร์เกอร์รสเผ็ด | 224 | 10,6 | 10,8 | 21,3 |
| ราดหน้าช็อคโกแลต | 39 | 0,2 | 0,2 | 9,1 |
| ไข่คนกัด | 303 | 25,1 | 18,5 | 8,8 |
คุณสามารถดาวน์โหลดตารางเพื่อให้อยู่ในมือได้ที่นี่
