.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • หลัก
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
เดลต้าสปอร์ต

การเป็นอาสาสมัครไม่ใช่เรื่องง่าย

หนึ่งในงานกีฬาที่สว่างไสวและแปลกที่สุดในรัสเซีย EltonUltraTrail ultramarathon จัดขึ้นเมื่อไม่นานมานี้ ฉันตัดสินใจที่จะแบ่งปันความประทับใจของฉัน

มาถึง Elton

เมื่อวันที่ 24 พฤษภาคมสามีของฉัน Ekaterina Ushakova และ Ivan Anosov มาถึง Elton เมื่อมาถึงเราก็หาอะไรกินก่อนแล้วก็ไปทำงานทันที ผู้ชายเริ่มทำตามหน้าที่ของพวกเขาผู้หญิงของพวกเขา

กระเป๋าสตาร์ทครบชุด

Katya กับฉันเริ่มถอดชิ้นส่วนกล่องและทำถุงเริ่มต้นให้เสร็จ จริงๆแล้วเมื่อฉันเห็นกองกล่องนี้มีเพียงความคิดเดียวที่แวบเข้ามาในหัวของฉัน: "ฉันจะจัดการย่อยสลายทุกอย่างได้อย่างไรไม่ให้สับสน" แต่อย่างที่พวกเขาพูดความกลัวมีดวงตากลมโต อันดับแรกเราเริ่มตุนกระเป๋าไว้ 100 ไมล์ หลังจากนั้นไม่นานมีสาว ๆ เข้าร่วมกับเรามากขึ้นและเราก็ดำเนินการต่อด้วยทีมที่เป็นมิตร

ในเวลาประมาณสิบเอ็ดโมงเย็นเราทำเสร็จและตัดสินใจออกเดินทางจนถึงเช้า เด็กหญิงเข้านอนขณะที่พวกเขาอาศัยอยู่ในภาคเอกชน ฉันใช้เวลาทั้งคืนในเต็นท์ดังนั้นฉันจึงสามารถทำสิ่งนี้ได้จนถึงเช้า ตอนนั้นหลับตาไม่หลับ ความตื่นเต้นขัดจังหวะความฝันทั้งหมดกังวลเกี่ยวกับกระเป๋าแต่ละใบราวกับว่าจะไม่ลืมอะไรบางอย่าง เป็นผลให้ฉันเริ่มมีส่วนร่วมในการชุมนุมเพิ่มเติม ถอดชิ้นส่วนจน Katya เพิ่งพาเธอเข้านอน ฉันไปนอนในเต็นท์ แต่ฉันยังนอนไม่หลับ เธอนอนอยู่ที่นั่นจนถึงตี 3 ในตอนกลางคืน จากนั้นผู้คนก็มาและเริ่มกางเต็นท์ข้างๆเรา หลังจากนอนลงอีกชั่วโมงฉันตัดสินใจว่าถึงเวลาที่จะต้องลุกขึ้น เธอไปสระผมจัดทรงให้เรียบร้อยและไปทำงานอีกครั้ง

ประมาณตี 5 ฉันเริ่มจัดเรียงกระเป๋าเพิ่มเติม หลังจากนั้นไม่นานเด็กผู้หญิงจำนวนมากก็ดึงตัวเองขึ้นและเริ่มทำงาน ทำสำเร็จด้วยระยะทาง 100 ไมล์และเดินต่อไปจนครบ 38 กม. บ่ายโมงครึ่งเราเตรียมกระเป๋าทั้งหมดให้พร้อม และตอนนี้เราต้องรอการลงทะเบียน

การเปิดลงทะเบียน

เปิดลงทะเบียนเวลา 15.00 น. Alexey Morokhovets เป็นคนแรกที่มา ฉันได้รับโอกาสให้เป็นคนแรกที่ยอมรับผู้โชคดีคนนี้ ตอนแรกฉันรู้สึกสับสนเล็กน้อยตื่นเต้นมีเสียงสั่นเล็กน้อย แต่ขอบคุณพระเจ้าที่ทุกอย่างเป็นไปด้วยดี สาว ๆ ช่วยกันและเราก็ร่วมกันทำ

การลงทะเบียนเต็มแล้วในวันที่ 26-27 พฤษภาคม นักกีฬาเริ่มเข้ามามากขึ้น เมื่อลงทะเบียนเราพยายามให้ข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดแก่ผู้เข้าร่วมแต่ละคนและตอบคำถามของพวกเขา เราทำงานเพื่อให้ไม่มีคิวและในขณะเดียวกันก็ให้ข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดแก่ผู้เข้าร่วม ตัวฉันเองในฐานะนักกีฬารู้ว่าการแห่เข้าแถวหมายความว่าอย่างไรโดยเฉพาะเมื่อฉันเพิ่งมาถึงหรือกำลังจะเริ่ม

เราทนคลื่นขนาดเล็กและขนาดใหญ่ได้ ฉันมักจะนั่งอยู่ที่สถานที่ลงทะเบียนเพราะฉันกังวลมากเกี่ยวกับช่วงเวลานี้ มีความสับสนวุ่นวายในหัวของฉันไม่ว่าทุกคนจะพูดว่าพวกเขาสังเกตถูกหรือไม่ว่าพวกเขาให้กระเป๋าที่ถูกต้องหรือไม่ ฉันไม่อยากกินหรือนอน และสิ่งที่น่ายินดีที่สุดคือตอนที่นักกีฬายื่นของมาให้เราเลี้ยงหรือเอากาแฟมาให้เรา

เริ่มต้นที่ Ultimate (162 กิโลเมตร)

ในตอนเย็นของวันที่ 27 พฤษภาคมเวลา 18.30 น. นักกีฬาทุกคนจะถูกส่งไปบรรยายสรุปและจากนั้นเวลา 20.00 น. จะเริ่มการแข่งขัน Ultimate (162 กิโลเมตร) น่าเสียดายที่ฉันไม่เห็นจุดเริ่มต้น ทุกคนออกไปและฉันกลัวที่จะออกจากห้องโถงโดยไม่มีใครดูแล แต่ถึงแม้จะไม่เห็นจุดเริ่มต้น แต่ฉันก็ได้ยินคำตักเตือนนักกีฬา และสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดคือเมื่อการนับถอยหลังเริ่มต้นขึ้นและความขนลุกแล่นผ่านร่างกายของฉัน เมื่อตัวเลขนับถอยหลังออกเสียงด้วยเสียงต่ำอันทรงพลัง นี่เป็นครั้งแรกที่ฉันได้ยินมันเป็นต้นฉบับและเจ๋งมาก

หลังจากผ่านไป 100 ไมล์เราก็ลงทะเบียนต่อ นักกีฬาที่จะวิ่ง 38 กม. จะเริ่มในตอนเช้าเวลา 6.00 น. ดังนั้นผู้คนจึงยังคงมาและลงทะเบียนบนกลับกลอก

การพบกันของระยะทาง 100 ไมล์ครึ่ง

นักกีฬาต้องทำสองรอบเป็นระยะทาง 100 ไมล์ เรารอนักกีฬาคนแรกหลังจากนั้นประมาณตีสอง ฉัน, Karina Kharlamova, Andrey Kumeiko และช่างภาพ Nikita Kuznetsov (ซึ่งแก้ไขรูปถ่ายเกือบถึงเช้า) - เราทุกคนไม่ได้นอนทั้งคืน นอกจากนี้ยังมีเด็กผู้หญิง แต่พวกเขาตัดสินใจที่จะพักผ่อนเล็กน้อย แต่ทันทีที่ข้อมูลมาถึงเราว่าหัวหน้าจะอยู่กับเราเร็ว ๆ นี้ทุกคนที่หลับใหลก็ตื่นขึ้นมาพร้อมกันเราก็วิ่งไปพบหัวหน้าของเรา ความตื่นเต้นเริ่มเกลื่อนกลาด แต่ทุกอย่างพร้อมสำหรับเราแล้วหรือยัง? Andrey Kumeiko วิ่งไปรอบ ๆ เพื่อที่จะไม่ลืมอะไร เราดูตารางเพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างพร้อมที่จะหั่นและเท เด็กผู้หญิงหลายคนออกไปตามเส้นทางเพื่อพบกับผู้นำ ส่วนที่เหลือทั้งหมดรอเขาอยู่ในเมืองเริ่มต้น ณ สถานที่พักผ่อนและโภชนาการสำหรับนักกีฬา

ในที่สุดเราก็มีผู้นำ มันคือ Maxim Voronkov เราพบเขาพร้อมกับเสียงปรบมืออย่างกึกก้องมอบทุกสิ่งที่เขาต้องการให้อาหารน้ำดื่มให้ความช่วยเหลือที่จำเป็น จากนั้นพวกเขาก็ส่งเขากลับไปในการเดินทางไกลที่ยากลำบาก

เราเจอนักกีฬาทุกคน ทุกคนได้รับความช่วยเหลือและมอบทุกสิ่งที่ต้องการ ฉันอยากจะทราบว่าคนเหล่านี้เป็นฮีโร่และมีจิตวิญญาณที่แข็งแกร่ง ดูเหมือนว่าคุณจะมาถึงที่แล้ว แต่ไม่พวกเขาลุกขึ้นและวิ่งแม้ว่าดูเหมือนว่าพวกเขาจะไม่วิ่งก็ตาม พวกเขาลุกขึ้นและเดินไปสู่เป้าหมาย ฉันเห็นผู้ชายบางคนวิ่งไปกับพวกเขาประมาณ 1-2 กิโลเมตรหลังจากรอบแรก เธอสนับสนุนและช่วยเหลืออย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ และฉันได้เห็นว่าผู้เข้าร่วมบางคนพบว่ามันยากที่จะวิ่งตามคนอื่น ๆ แต่พวกเขาเป็นนักสู้ที่แท้จริงเอาชนะตัวเองได้ใช้ความตั้งใจในการต่อสู้และหนีไป

เริ่มที่ 38 กม

ในตอนเช้าเวลา 6.00 น. เป็นระยะทาง 38 กม. ฉันสามารถมองเห็นเขาได้จากมุมตาของฉัน ในขณะนั้นฉันกำลังจะวิ่งไปกับพวกที่กำลังจะออกเดินทางรอบสอง

การประชุมผู้เข้าเส้นชัยระยะ 100 ไมล์ 38 กม.

เราได้พบเต้นรำตะโกนกอดและแขวนพวกเขาด้วยเหรียญที่สมควรได้รับผู้เข้าร่วมการแข่งขันระยะทาง 100 ไมล์และผู้ที่วิ่ง 38 กม. บางครั้งน้ำตาจะไหลและตัวสั่นจะปรากฏขึ้นเมื่อคุณเห็นคนที่วิ่งครบ 100 ไมล์ นี่มันเกินคำบรรยายมันต้องเห็น จริงๆแล้วคนเหล่านี้เรียกเก็บเงินจากฉันมากจนฉันติดไฟให้ตัวเองวิ่ง 100 ไมล์ แต่ฉันเข้าใจว่ามันเร็วเกินไปสำหรับฉัน

ฉันอยากจะสังเกตว่าคนสุดท้ายที่เข้าเส้นชัยเป็นระยะทาง 100 ไมล์ Vladimir Ganenko ประมาณหนึ่งชั่วโมงต่อมาสามีของฉันโทรหาฉันจากสนามแข่ง (เขาเป็นคนโตอยู่ที่ครึ่งหนึ่งของทะเลสาบนี้) และบอกว่าจำเป็นต้องจัดระเบียบผู้คนและพบกับนักสู้คนสุดท้ายของเรา ฉันเริ่มรวบรวมผู้คนโดยไม่ต้องคิดทบทวน ฉันขอให้เด็กผู้หญิงพูดกับโทรโข่งว่าพวกเธอต้องเจอ 100 ไมล์สุดท้าย เขาวิ่งประมาณ 25 ชั่วโมงและดูเหมือนว่าจะไม่ถึงขีด จำกัด 24 ชั่วโมงเขาก็ยังวิ่งต่อไป จิตตานุภาพอะไร

และพระเจ้าช่างเป็นความสุขเมื่อเขาทำเสร็จ ฉันหันกลับไปและมีผู้คนมากมายมาพบเขาทุกคนต่างตะโกนและปรบมือ เป็นความสุขในใจที่ได้เห็นผู้คนมารวมตัวกัน ฉันอยากจะทราบว่าในเวลาที่ฉันถูกบอกว่าจะต้องเจอกับอะไรมีคนห้าคนที่เข้าเส้นชัย และโชคดีที่ร่วมกับสาว ๆ เราสามารถรวบรวมและพบเจอกันในฐานะผู้ชนะ และเมื่อถึงเส้นชัยเขาได้รับเบียร์เย็น ๆ ขวดหนึ่งและเขาก็ทิ้งมันและแตกออกคุณต้องเห็นดวงตาพวกนั้นพวกเขาเหมือนเด็ก ๆ เมื่อคุณหยิบของเล่นชิ้นโปรดของเขาไป สรุปแล้วมันเป็นมหากาพย์ แน่นอนเขาถูกนำมาอีกขวดอย่างรวดเร็ว

ผล

ทำงานเยอะมากนอนไม่พอเพราะฉันนอนน้อยกว่า 10 ชั่วโมงในสี่วัน ในตอนท้ายเสียงของฉันนั่งลงริมฝีปากของฉันแห้งและเริ่มแตกเล็กน้อยขาของฉันบวมเล็กน้อยและฉันต้องถอดรองเท้าผ้าใบสักพัก และทั้งหมดนี้ฉันไม่แม้แต่จะอ้างถึง minuses เพราะเหตุการณ์นี้ทำให้ฉันและฉันคิดว่าคนอื่น ๆ หลายคนมีอารมณ์มากและสอนเรามากมาย ความยากลำบากทั้งหมดนี้ถูกทำให้เรียบลง ฉันตั้งค่างานให้ตัวเองสูงสุดและฉันคิดว่าฉันทำได้

ควรสังเกตว่างานของอาสาสมัครเป็นธุรกิจที่ยากและมีความรับผิดชอบ คนเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของวันหยุดโดยที่งานนี้ไม่สามารถเกิดขึ้นได้

ป.ล. - ขอบคุณ Vyacheslav Glukhov มากที่ทำให้เป็นส่วนหนึ่งของทีมของเขา! งานที่ยิ่งใหญ่นี้สอนฉันมากมายเปิดความสามารถใหม่ ๆ ในตัวฉันและได้เพื่อนใหม่ที่ยอดเยี่ยม ฉันอยากจะกล่าวขอบคุณเป็นพิเศษสำหรับสาว ๆ ที่เราทำงานด้วยกัน คุณเก่งที่สุดคุณเป็นทีมที่ยอดเยี่ยม!

ดูวิดีโอ: งานอาสาเรมงายๆ เรมทเรา ลงมอทำ (อาจ 2025).

บทความก่อนหน้านี้

การให้คะแนน Creatine - อาหารเสริม 10 ยอดนิยมที่ตรวจสอบแล้ว

บทความถัดไป

Omega-3 Solgar Fish Oil Concentrate - รีวิวอาหารเสริมน้ำมันปลา

บทความที่เกี่ยวข้อง

ชุดออกกำลังกายสำหรับขาแห้ง

ชุดออกกำลังกายสำหรับขาแห้ง

2020
เทปเทปคืออะไร?

เทปเทปคืออะไร?

2020
ระยะเวลาในการวิ่งเพื่อลดน้ำหนัก

ระยะเวลาในการวิ่งเพื่อลดน้ำหนัก

2020
TestoBoost Academy-T: รีวิวเสริม

TestoBoost Academy-T: รีวิวเสริม

2020
รองเท้าวิ่ง Adidas Daroga: คำอธิบายราคาบทวิจารณ์ของเจ้าของ

รองเท้าวิ่ง Adidas Daroga: คำอธิบายราคาบทวิจารณ์ของเจ้าของ

2020
รองเท้าผ้าใบและรองเท้าผ้าใบ - ประวัติความเป็นมาของการสร้างสรรค์และความแตกต่าง

รองเท้าผ้าใบและรองเท้าผ้าใบ - ประวัติความเป็นมาของการสร้างสรรค์และความแตกต่าง

2020

แสดงความคิดเห็นของคุณ


บทความที่น่าสนใจ
สเต็กปลาแซลมอนในกระทะ

สเต็กปลาแซลมอนในกระทะ

2020
วิ่งได้มาตรฐาน 2,000 เมตร

วิ่งได้มาตรฐาน 2,000 เมตร

2017
การฟื้นตัวของกล้ามเนื้อสูงสุดหลังออกกำลังกาย

การฟื้นตัวของกล้ามเนื้อสูงสุดหลังออกกำลังกาย

2020

หมวดหมู่ยอดนิยม

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

เกี่ยวกับเรา

เดลต้าสปอร์ต

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ

Copyright 2025 \ เดลต้าสปอร์ต

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - เดลต้าสปอร์ต