ไม่มีชื่อใดในโลกของครอสฟิตสมัยใหม่ที่สำคัญไปกว่า Richard Froning Jr. และ Annie Thorisdottir (Annie Thorisdottir) และถ้าเกือบทุกอย่างเป็นที่รู้จักเกี่ยวกับ Froning ในยุคของเรา Thorisdottir ในแง่ของระยะห่างที่สำคัญของเขาจากปาปารัสซี่ชาวอเมริกันที่แพร่หลายเขาก็สามารถเก็บชีวิตของเขาไว้เป็นความลับบางส่วน แม้จะมอบฝ่ามือใน Crossfit และสูญเสียสถานะ "ผู้หญิงที่พร้อมที่สุดในโลก" เธอก็ยังคงทำให้แฟน ๆ ประหลาดใจด้วยสถิติใหม่ที่แข็งแกร่งและความเร็ว
ชีวประวัติสั้น ๆ
Annie Thorisdottir เกิดเมื่อปี 1989 ที่เมืองเรคยาวิก เช่นเดียวกับนักกีฬาที่โดดเด่นคนอื่น ๆ จากโลกแห่งครอสฟิตตั้งแต่วัยเด็กเธอแสดงให้เห็นถึงความชอบในสาขาการแข่งขันประเภทต่างๆ ดังนั้นในขณะที่ยังอยู่ที่โรงเรียนแชมป์ในอนาคตก็สามารถแสดงตัวเองได้อย่างสง่างามเมื่อเธอเริ่มเล่นยิมนาสติกลีลา
แต่หลังจากผ่านไป 2 ปีเด็กสาวที่มีพรสวรรค์ก็ถูกล่อลวงไปที่ส่วนยิมนาสติกซึ่งเธอสามารถแสดงความสำเร็จที่จริงจังครั้งแรกของเธอได้รับรางวัลในการแข่งขันชิงแชมป์ไอซ์แลนด์เป็นเวลา 8 ปีติดต่อกัน ถึงอย่างนั้นแอนนี่ก็แสดงตัวว่าเป็นนักกีฬาโดยรู้ว่าทำไมเธอถึงมาเล่นกีฬา - เพื่อที่หนึ่งและเพื่อชัยชนะเท่านั้น
ในตอนท้ายของอาชีพของเธอในฐานะนักกายกรรม (เนื่องจากได้รับบาดเจ็บสาหัส) Thorisdottir ได้ลองแสดงบัลเล่ต์และกระโดดค้ำถ่อ ในกีฬาระยะหลังเธอพยายามเข้าร่วมทีมโอลิมปิกยุโรป แต่ก็ไม่ได้ผล
ข้อเท็จจริงที่น่าสนใจ: แม้จะได้รับบาดเจ็บสาหัสจากการเต้นบัลเล่ต์ยิมนาสติกและยิ่งไปกว่านั้น Thorisdottir ก็ไม่ได้รับบาดเจ็บสาหัสแม้แต่ครั้งเดียวในรอบ 15 ปีในการเล่นกีฬา
หญิงสาวบอกว่าพื้นฐานของแนวทางนี้คือหลักการฟังร่างกายของคุณเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเธอรู้สึกไม่พร้อมสำหรับการออกกำลังกายบางอย่างเธอจะลดน้ำหนักบนบาร์เบลหรือปฏิเสธวิธีการโดยสิ้นเชิง
มาที่ Crossfit
Crossfit ระเบิดชีวิตของ Annie ออกมาจากสีฟ้า ในปี 2009 เพื่อนคนหนึ่งของเธอใช้ชื่อ Thorisdottir เป็นมุขตลกของ April Fool ในกีฬา Crossfit ในไอซ์แลนด์
เมื่อเรียนรู้สิ่งนี้แชมป์ในอนาคตก็ไม่ได้เสียใจมากนัก แต่เพียงแค่อุทิศยุให้กับกีฬาใหม่ และในปีแรกเธอได้รับรางวัลแชมป์ไอซ์แลนด์โดยมีเวลาเตรียมตัวเพียง 3 เดือนและไม่มีพื้นฐานทางทฤษฎีในสาขากีฬาประเภทนี้
การแข่งขันครั้งแรก
การออกกำลังกายที่แท้จริงครั้งแรกสำหรับ Thorisdottir คือรอบคัดเลือก Crossfit Open ที่นั่นเป็นครั้งแรกที่เธอแสดงการเหวี่ยงกาเบลล์และพูลอัพ
ในปีเดียวกันในเวลาเพียงสามเดือนฉันเตรียมพร้อมสำหรับเกมครอสฟิตเกมแรกในระดับโลก ตอนนั้นเองที่ Thorisdottir ประกาศตัวว่าเป็นนักกีฬาสากลที่โดดเด่น
หมายเหตุ: ในปีนั้นรูปร่างของมันแตกต่างจากรุ่นต่อ ๆ ไปทั้งหมด เอวบางลงและอัตราส่วนน้ำหนักสุทธิต่อร่างกายสูงขึ้นมาก ด้วยเหตุนี้หลายคนจึงคิดว่าปี 2010-2012 เป็นปีที่ดีที่สุดในอาชีพการงานของ Thorisdottir
การบาดเจ็บและการฟื้นตัว
ในปี 2013 แอนนี่ไม่สามารถป้องกันตำแหน่งของเธอได้เนื่องจากอาการบาดเจ็บที่หลัง (หมอนรองกระดูกเคลื่อน) ซึ่งเธอต้องทนทุกข์ทรมานจากการละเมิดเทคนิคในการฉกฟรี นักกีฬาเกษียณในสัปดาห์ที่สามของการแข่งขันชิงแชมป์โอเพ่นห้าสัปดาห์ จากนั้นเธอก็บอกว่าเธอไม่สามารถเคลื่อนไหวพื้นฐานเช่น squats ได้ อาการบาดเจ็บรุนแรงมากจนเด็กสาวเริ่มกลัวว่าจะเดินไม่ได้อีกต่อไป เธอใช้เวลาที่เหลือของปีบนเตียงในโรงพยาบาลเพื่อพักฟื้นจากอาการบาดเจ็บ
ในปี 2015 Thorisdottir ได้รับรางวัล Open เป็นครั้งที่สองโดยแสดงผลงานที่น่าประทับใจหลังจากที่เธอกลับมาที่ Crossfit และทำให้ทุกคนประหลาดใจด้วยรูปแบบใหม่ที่เป็นจุดสูงสุดในอาชีพของเธอ
"ทรีโอ" Dottir
"ปรากฏการณ์" ที่น่าสนใจที่สุดอย่างหนึ่งของการแข่งขันครอสฟิตคือสิ่งที่เรียกว่า "Dottir" -trio โดยเฉพาะอย่างยิ่งเหล่านี้เป็นนักกีฬาชาวไอซ์แลนด์สามคนซึ่งมักจะได้รับรางวัลร่วมกันและใกล้สถานที่รับรางวัลในการแข่งขันทั้งหมดเริ่มในปี 2012
Annie Thorisdottir เป็นที่หนึ่งในหมู่พวกเขามาโดยตลอดซึ่งมักจะได้รับรางวัลที่หนึ่งในเกม Crossfit อันดับที่สองมักจะด้อยกว่าซาร่าซิกมุนด์ดอตติร์ของเธอเพียงเล็กน้อยซึ่งเนื่องจากอาการบาดเจ็บอย่างต่อเนื่องของเธอไม่สามารถรับฟอร์มที่เหมาะสมสำหรับการแข่งขันและแม้จะพลาดฤดูกาลโดยไม่ผ่านคุณสมบัติทั่วไป และตำแหน่งที่สามใน "ทั้งสามคน" ถูกครอบครองโดย Catherine Tanya Davidsdottir มาโดยตลอด
นักกีฬาทั้งสามคนมาจากไอซ์แลนด์ แต่มีเพียง ธ อริสดอตเทียร์เท่านั้นที่ยังคงเล่นให้กับทีมในประเทศบ้านเกิดของเธอ นักกีฬาคนอื่น ๆ ทั้งสองคนเปลี่ยนภูมิภาคของการแสดงเป็นอเมริกัน
Thorisdottir และมันวาว
เมื่อในปีที่ 12 Thorisdottir กลายเป็นแชมป์เกม Crossfit เป็นครั้งแรกเธอได้รับข้อเสนอที่น่าดึงดูดจากนิตยสารเคลือบเงาสองเล่มพร้อมกัน แต่เธอละทิ้งทั้งสองคนไปเพราะความอายและไม่เต็มใจที่จะเผยแพร่ชีวิตส่วนตัวของเธอมากเกินไป
ข้อเสนอแรกตามที่นักกีฬาพูดในการให้สัมภาษณ์มาจากนิตยสาร American Playboy ซึ่งต้องการทำฉบับพิเศษกับผู้หญิงที่มีนักกีฬามากที่สุดในโลกในรายการที่เขาต้องการรวมแชมป์ Crossfit ตามแนวคิดนี้นิตยสารจะจัดให้มีการถ่ายภาพกับนักกีฬาที่เปลือยเปล่าซึ่งมีรูปร่างที่โดดเด่นมากและมีความสง่างามของผู้หญิงอย่างแท้จริง
ข้อเสนอแนะที่สองมาจากนิตยสาร Muscle & Fitness Hers แต่ในช่วงสุดท้ายบรรณาธิการของนิตยสารได้ละทิ้งความคิดที่จะจับ Thorisdottir ขึ้นปกและตีพิมพ์บทสัมภาษณ์ที่ยาวนานกับเธอ
รูปแบบทางกายภาพ
เพื่อความแข็งแกร่งที่น่าประทับใจของเธอ Thorisdottir ยังคงเป็นนักกีฬาที่มีความสวยงามและเป็นผู้หญิงที่สุดในกีฬา Crossfit ที่ไม่ใช่ผู้หญิง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเพิ่มขึ้น 170 เซนติเมตรน้ำหนักอยู่ระหว่าง 64-67 กิโลกรัม ตัวอย่างเช่นในปี 2560 เธอเข้าร่วมการแข่งขันในรูปแบบใหม่ (63.5 kk) ซึ่งอย่างไรก็ตามไม่มีผลดีที่สุดต่อตัวบ่งชี้ความแข็งแกร่งของเธอ แต่ให้ข้อได้เปรียบในการดำเนินการโปรแกรม CrossFit หลักอย่างรวดเร็ว
นอกจากนี้ยังโดดเด่นด้วยข้อมูลมานุษยวิทยาที่ยอดเยี่ยม:
- ความสูง - 1.7 เมตร
- รอบเอว - 63 ซม.
- ปริมาณหน้าอก: 95 เซนติเมตร
- bicep เส้นรอบวง - 37.5 เซนติเมตร
- สะโพก - 100 ซม.
ในความเป็นจริงหญิงสาวเกือบจะมาถึงอุดมคติแล้วในแง่ของความงามแบบหญิงคลาสสิกรูปร่าง "เหมือนกีตาร์" - ด้วยเอวที่บางมากและสะโพกที่ได้รับการฝึกฝนซึ่งมีขนาดใหญ่กว่าปริมาตรของหน้าอกเพียงเล็กน้อย Crossfit มีบทบาทสำคัญในการสร้างหุ่นในอุดมคติของเธอ
ข้อเท็จจริงที่น่าสงสัย
Thorisdottir เกิดมาเพื่อเก่งด้านกีฬา ชื่อเล่นอย่างเป็นทางการของเธอในการแข่งขันนี้เรียกว่า "Tor's Daughter" หรือ "Thor's Daughter"
แม้จะมีผลงาน Crossfit ที่น่าประทับใจ แต่ Thorisdottir ก็ไม่เคยแข่งขันในการแข่งขันที่มีพลัง อย่างไรก็ตามเธอได้รับรางวัลประเภท "ปรมาจารย์ด้านกีฬาระดับนานาชาติ" แบบไม่ขาดเนื่องจากสหพันธ์พิจารณาว่าผลการแข่งขันของเธอเพียงพอสำหรับประเภทน้ำหนัก (สูงสุด 70 กก.) เพื่อให้เป็นไปตามมาตรฐาน
เธอเป็นนักกีฬาครอสฟิตเพียงคนเดียวที่เข้าสู่ Guinness Book of Records
แม้จะมีผลงานที่โดดเด่น แต่เธอก็ไม่ใช่แฟนตัวยง: เธอไม่ใช้ฮอร์โมนโภชนาการการกีฬาไม่ยึดติดกับอาหารยุคหิน ทุกอย่างเป็นแบบมาตรฐาน - ออกกำลังกาย 4 ครั้งด้วยเหล็กต่อสัปดาห์และ 3 การออกกำลังกายเพื่อพัฒนาคาร์ดิโอ
หลักการและแรงจูงใจหลักของ Thorisdottir ไม่ใช่การชนะ แต่เพื่อนำไปสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและแข็งแรง
ตามที่เธอพูดเธอไม่สนใจว่าจะเล่นกีฬาประเภทใดตราบเท่าที่การเตรียมตัวสำหรับการแข่งขันมีข้อดีของการศึกษาร่างกายอย่างละเอียด เป็น Crossfit ที่ให้โอกาสนี้
ตามที่นักกีฬาบอกว่าในที่สุดเธอก็ตัดสินใจมีครอบครัวมีลูกและออกจากกีฬาอาชีพเธอต้องการกลับมารับเหรียญทองอีกครั้งอย่างน้อยหนึ่งครั้ง จากนั้นกลับมามีรูปร่างและเล่นเพาะกายชายหาด
ครั้งหนึ่งเธอกลายเป็นนักกีฬาหญิงคนแรกในครอสฟิตซึ่งสามารถชนะการแข่งขันทุกรายการในฤดูกาลสองครั้งติดต่อกัน
บันทึกกินเนสส์
แอนนี่แตกต่างจาก CrossFitters เพื่อนของเธอตรงที่เธอเอาชนะและสร้างสถิติใหม่ของกินเนสส์ ความสำเร็จครั้งสุดท้ายของเธอคือแรงขับดันซึ่งเธอข้ามสถิติก่อนหน้านี้ไปครึ่งหนึ่ง
หลังจากทำ 36 thrusters ด้วยน้ำหนัก 30 กิโลกรัมบน barbell ในเวลาเพียง 1 นาที นักกีฬาเช่น Fronning, Fraser, Davidsdottir และ Sigmundsdottir ได้พยายามพูดติดตลกที่จะทำซ้ำบันทึกนี้ ไม่มีใครสามารถเข้าใกล้ผลลัพธ์ได้แม้แต่ในลักษณะล้อเล่น
เฟรเซอร์แสดงแนวทางที่ใกล้เคียงที่สุดโดยทำให้เครื่องขับดัน 32 ตัวมีน้ำหนัก 45 กิโลกรัมในเวลา 1:20 น. ส่วนที่เหลือทั้งหมดถูกทิ้งไว้เบื้องหลัง
แน่นอนว่านี่ไม่ได้บ่งบอกถึงรูปแบบของ Thorisdotter แต่เป็นเพียงตัวบ่งชี้ว่าเธอได้รับการฝึกฝนเป็นพิเศษในการขับดันที่เธอชื่นชอบเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
ประสิทธิภาพที่ดีที่สุด
Thorisdottir เป็นหนึ่งในนักกีฬาหญิงที่เร็วและแข็งแกร่งที่สุดในโลกของ Crossfit นอกเหนือจากแบบฝึกหัดและคอมเพล็กซ์ใหม่ ๆ ที่ปรากฏขึ้นทุกปีในระเบียบวินัยในการแข่งขันตัวชี้วัดคลาสสิกของ Annie ยังทำให้คู่แข่งของเธออยู่เบื้องหลัง
โปรแกรม | ดัชนี |
หมอบ | 115 |
กด | 92 |
ฉุด | 74 |
ดึงขึ้น | 70 |
วิ่ง 5,000 ม | 23:15 |
แท่นกด | 65 กก |
แท่นกด | 105 (น้ำหนักใช้งาน) |
Deadlift | 165 กก |
จับหน้าอกแล้วดัน | 81 |
ในแง่ของการแสดงในรายการคลาสสิกเธอยังทิ้งเพื่อนอย่าง Davidsdottir และ Sigmundsdottir ไว้เบื้องหลัง
ดูคอมเพล็กซ์ crossfit ทั้งหมดที่นี่ - https://cross.expert/wod
ผลการแข่งขัน
สำหรับผลการแข่งขันของเธอนอกเหนือจากฤดูหายนะหลังการฟื้นตัวแอนนี่ยังแสดงให้เห็นถึงประสิทธิภาพที่มั่นคงมากใกล้เคียงกับ 950 คะแนนในการแข่งขันแต่ละรายการ
การแข่งขัน | ปี | สถานที่ |
เกม Reebok Crossfit | 2010 | วินาที |
เกม Crossfit | 2011 | อันดับแรก |
เปิด | 2012 | อันดับแรก |
เกม Crossfit | 2012 | อันดับแรก |
Reebok Crossfit Invitational | 2012 | อันดับแรก |
เปิด | 2014 | อันดับแรก |
เกม Crossfit | 2014 | ประการที่สอง |
Reebok Crossfit Invitational | 2014 | ประการที่สาม |
เกม Crossfit | 2015 | ครั้งแรก |
Reebok Crossfit Invitational | 2015 | ประการที่สอง |
เกม Crossfit | 2016 | ประการที่สาม |
เกม Crossfit | 2017 | ประการที่สาม |
สุดท้าย
แม้ว่า Thorisdottir จะไม่ได้รับรางวัลเหรียญทองในเกมครอสฟิตในช่วง 4 ปีที่ผ่านมา แต่เธอก็ยังคงเป็นไอคอนของครอสฟิตและเป็นความหวังของไอซ์แลนด์ทั้งหมด หลังจากแสดงให้เห็นถึงการเริ่มต้นที่น่าประทับใจสมรรถภาพทางกายที่ไม่เหมือนใครและที่สำคัญที่สุดคือจิตวิญญาณที่ไม่แตกสลายเธอสมควรได้รับฉายา "สัญลักษณ์แห่งชีวิตของ Crossfit" พร้อมกับ Froning Jr.
เช่นเดียวกับนักกีฬาทุกคนเธอปฏิบัติตามหลักการของ Josh Bridges และสัญญากับแฟน ๆ ของเธอว่าจะเป็นที่หนึ่งในปี 2018 ในระหว่างนี้เราสามารถเชียร์และติดตามความสำเร็จของเธอได้ที่หน้าของหญิงสาวใน Instagramm และ Twitter