.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • หลัก
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
เดลต้าสปอร์ต

แข็งแรงและสวยงาม - นักกีฬาที่จะสร้างแรงบันดาลใจให้คุณทำ Crossfit

สาว ๆ จากโลกแห่ง Crossfit เป็นผู้หญิงที่ทำงานหนักมีความสามารถและมีรูปร่างผอมบางที่สุดในโลก การออกกำลังกายแบบ Crossfit ทุกวันโดยไม่มีข้อแก้ตัวทำให้พวกเขาเข้าใกล้เป้าหมายมากขึ้นและกระตุ้นคนรอบข้างเพื่อชัยชนะเล็กน้อยเหนือตัวเอง แม้จะได้รับบาดเจ็บเอาชนะตัวเองได้ทุกวัน แต่สาว ๆ เหล่านี้ก็มุ่งมั่นไปสู่ความฝัน

แม้ว่าคุณจะไม่มีเป้าหมายที่จะยืนอยู่บนแท่นของเกม Crossfit แต่การออกกำลังกายในโรงยิมจะทำให้ร่างกายฟิตกระชับเอ็นและยังให้อารมณ์เชิงบวกมากมาย พวกเขาเปลี่ยนมุมมองของเราและปรับปรุงคุณภาพชีวิตของเรา คอมเพล็กซ์เป็นไปไม่ได้และหมดแรง แต่การเคลื่อนไหวคือชีวิต

Crossfit Open เริ่มขึ้นแล้วรับแรงบันดาลใจจากนักกีฬาที่น่าทึ่งเหล่านี้!

1. Jess Cohlan, Jess Coughlan (@jessicaccoughlan) เป็นนักกีฬาชาวออสเตรเลียวัย 29 ปีที่ทำผลงานได้ดีตั้งแต่อายุยังน้อย งานอดิเรกของ Jess นอกเหนือจากกีฬาแล้วยังมีสุนัขซึ่งเธออาศัยอยู่เป็นจำนวนมาก

2. Brooke Wells, Brooke Wells (@brookewellss) เป็นผู้หญิงที่มีแนวโน้มในสหรัฐฯที่จบอันดับที่ 14 ในเกม 2017

3. Anna Hulda Olafsdottir, Anna Hulda Ólafsdóttir (@annahuldaolafs) - คุณแม่ที่มีรูปร่างผอมเพรียวและสวยงามได้รับรางวัล "นักยกน้ำหนักที่ดีที่สุดในไอซ์แลนด์" ถึง 3 ครั้ง

4. Sara Sigmundsdóttir, Sara Sigmundsdóttir (@sarasigmunds) - หนึ่งในนักกีฬาครอสฟิตที่แข็งแกร่งที่สุดในไอซ์แลนด์ผู้ชนะการแข่งขัน Crossfit Games 2015, 2016 ซาร่าห์เป็นที่รู้กันดีว่าไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในการแข่งขันเธอก็ยิ้มได้เสมอแม้จะเอาชนะความเจ็บปวดก็ตาม

5. Megan Lovegrove, Megan Lovegrove (@meglovegrov) เป็นชาวอังกฤษโดยกำเนิด ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาประสบความสำเร็จในการแข่งขันในระดับยุโรป ความทะเยอทะยานของเธอที่จะอ้างสิทธิ์ประเภทบุคคลในภูมิภาคนั้นแข็งแกร่งกว่าที่เคย จากผลการแข่งขัน Open 18.1 complex นักกีฬาครองอันดับ 5 ของลีดเดอร์บอร์ดในเอเชีย

6. Kristi Eramo, Kristi Eramo (@kristieramo) เป็นชาวอเมริกันที่คว้าอันดับที่ 8 จากเกมเปิดตัวในปี 2016 เมื่อปีที่แล้วเด็กหญิงอายุ 13 ปี

7. ลอเรนฟิชเชอร์ลอเรนฟิชเชอร์ (@laurenfisher) เป็นนักกีฬาหนุ่มที่มีหน้ามีตาที่ประกาศตัวดังในปี 2014 จากนั้นเธอก็ได้อันดับที่ 9 ของการจัดอันดับโลก

8. Brooke Ens, Brooke Ence (@brookeence) เป็นหนึ่งในสาวครอสฟิตที่ได้รับความนิยมมากที่สุดด้วยชุดกีฬาของเธอเอง ผมบลอนด์ที่สวยงามคนนี้ยังปรากฏในภาพยนตร์อย่างต่อเนื่อง พลาดโอกาส Crossfit 2017 เนื่องจากการผ่าตัดปากมดลูก 11 เดือนปลายปีนี้เธอกำลังมองหาที่จะชดเชยโอกาสที่เสียไปด้วยความเข้มแข็งและแรงบันดาลใจที่ได้รับใหม่

9. Madeline Sturt (@maddiesturt) เป็นนักกีฬาชาวออสเตรเลียวัย 21 ปีที่เข้าร่วมการแข่งขัน The Open เป็นครั้งที่ 7 แม้ว่าเธอจะอายุยังน้อย เป็นปีที่สองติดต่อกันภูมิภาคแปซิฟิกได้เข้าสู่การแข่งขันจากตำแหน่งที่ 5 และ 4 หญิงสาวเป็นหนึ่งในตัวแทนที่เล็กที่สุดของ Crossfit เนื่องจากความสูงของเธอเพียง 158 ซม.

10. Annie Thorisdottir, Annie Thorisdottir (@anniethorisdottir) เป็นผู้หญิงไอซ์แลนด์ที่ไม่ต้องการการแนะนำ ผู้ชนะและผู้ที่มีประสบการณ์ในการแข่งขันกีฬานักกีฬาได้รับตำแหน่งผู้นำในการแข่งขันมาเป็นเวลานาน

11. Emily Abbott, Emily Abbott (@ abbott.the.red) เป็นผู้เข้าร่วมเกม 4 ครั้งที่ได้รับการจัดอันดับให้อยู่ใน 20 อันดับแรกของผู้หญิงฟิตเนสที่ดีที่สุดในโลก เธอเป็นหนึ่งในนักกีฬาที่แข็งแกร่งที่สุดในภูมิภาค West Coast ใหม่ของแคนาดา

12. Camille Leblanc-Bazinet (@camillelbaz) คือสาวงามวัย 29 ปีจากแคนาดาที่ได้รับรางวัล "Most Trained Person on Earth" ในปี 2014 เมื่อปีที่แล้วหญิงสาวถอนตัวจากการแข่งขันเนื่องจากอาการบาดเจ็บที่หัวไหล่ที่กำเริบ แต่เธอจะไม่พลาดฤดูกาลนี้และจะมีส่วนร่วมในการแข่งขันโอเพ่น ภูมิภาคทางตะวันตกเฉียงใต้ไม่ได้อยู่โดยปราศจากผู้นำเนื่องจาก LeBlanc ไม่ได้ลดลงต่ำกว่าอันดับสองตั้งแต่ปี 2555

13. Sarah Logman, Sarah Loogman (@sarahloogman) เป็นผู้เล่นทีม CrossFit Games ที่ยอดเยี่ยมกับทีม“ CrossfitImvictus” (@crossfitinvictus)

14. Julianna Hasselbach, Julianna Hasselbach (@juleshasselbach) เป็นนักกีฬาชาวอเมริกัน ความฝันของเด็กสาวในการเข้าสู่เกมกลายเป็นจริงในปี 2015 ซึ่งเธอผ่านการคัดเลือกจากภูมิภาคตะวันตกเฉียงเหนือของสหรัฐอเมริกาได้สำเร็จ แต่ตอนอายุ 18 เธอล้มเหลวในการเข้าถึงระดับภูมิภาค

15. Cheryl Brost (@cherylbrost) เป็นแม่ของลูกสองคนที่โตแล้วแข่งขันกับผู้หญิงที่มีอายุเพียงครึ่งเดียว Cheryl เป็นผู้ชนะเกม 2 สมัย (2016, 2017) ในประเภท Masters 45-49 เธอขึ้นครอสฟิตเมื่ออายุ 39 ปีหลังจากเล่นในฟุตบอลลีกและจนถึงทุกวันนี้เธอแสดงให้ทุกคนเห็นอย่างสมบูรณ์แบบว่าโลกของกีฬาไม่ได้มีไว้สำหรับคนหนุ่มสาวเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผู้ที่มีอายุมากกว่า 40 ปีด้วย

16. Shelley Edington, Shellie Edington (@shellie_edington) เป็นแชมป์ครอสฟิตเกมปี 2016 อายุ 53 ปีและเป็นผู้ชนะเลิศในเกม 2014 และ 2017 เชลลีย์เป็นตัวอย่างที่ดีในการดูฟิตและน่าสนใจหลังจากอายุ 50 ปี

17. Turi Helgadottir, Thuri Helgadottir (@thurihelgadottir) - นักยกน้ำหนักที่ดีที่สุดของไอซ์แลนด์ปี 2017 เธอมีส่วนร่วมในเกม 4 ครั้ง เป็นปีที่สามติดต่อกันหญิงสาวคนนี้ได้รับเลือกให้เข้าแข่งขัน Crossfit Regional จากอันดับที่ห้า

18. Solveig Sigurdardottir, SólveigSigurðardóttir (@solsigurdardottir) เล่นให้กับทีม CrossFit XY ที่เข้าร่วมในเกม 2017 หลังจากจบการแข่งขัน 18.1 คอมเพล็กซ์พวกเขาครองอันดับที่ 9 ของการจัดอันดับโลก

19. Kara Saunders, Kara Webb (@ karawebb1) เป็นสมาชิกชาวออสเตรเลียที่เป็นผู้นำในภูมิภาคแปซิฟิกมา 7 ปี เมื่อปีที่แล้วเธอขาด 2 คะแนนเพื่อชนะ แต่ในปีนี้เธอจะพยายามชดเชยและหลีกเลี่ยงคู่แข่งของเธอ

20. Alessandra Pichelli, Alessandra Pichelli (@alessandrapichelli) เกิดที่มอนทรีออลและเติบโตในแคนาดาและญี่ปุ่น ก่อนครอสฟิตเธอมีส่วนร่วมในการพายเรือ ในปี 2013 เธอกลายเป็นมือใหม่ที่ดีที่สุดแห่งปีโดยจบอันดับที่ 4 ในขณะนี้เธอเป็นหนึ่งในผู้นำในภูมิภาคแคลิฟอร์เนีย

นักกีฬาหญิงทุกคนมีความแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง แต่พวกเขามีความรักในการทำงานหนักและการออกกำลังกาย แบ่งปันสิ่งที่คุณเลือก คุณจะสนับสนุนใครใน Open, Regionals และ Crossfit Games ในปีนี้?

ดูวิดีโอ: Thailand Super Car GTC Round 7. GT3. TA2 Round 2. Bangsaen Street Circuit (อาจ 2025).

บทความก่อนหน้านี้

Chondroprotectors คืออะไรประเภทและคำแนะนำในการใช้งาน

บทความถัดไป

วิธีรับ UIN TRP สำหรับเด็ก: UIN TRP สำหรับเด็กนักเรียนคืออะไร

บทความที่เกี่ยวข้อง

ก่อนออกกำลังกายคืออะไรและจะทำอย่างไรให้ถูกต้อง?

ก่อนออกกำลังกายคืออะไรและจะทำอย่างไรให้ถูกต้อง?

2020
เตรียมวิ่ง 100 ม

เตรียมวิ่ง 100 ม

2020
โปรแกรมออกกำลังกายลดความอ้วนสำหรับสาว ๆ

โปรแกรมออกกำลังกายลดความอ้วนสำหรับสาว ๆ

2020
ตารางแคลอรี่ของของหวาน

ตารางแคลอรี่ของของหวาน

2020
กด kettlebell ของ Shvung

กด kettlebell ของ Shvung

2020
ทำไมหลัง (หลังส่วนล่าง) ถึงเจ็บหลังไม้กระดานและจะกำจัดความเจ็บปวดได้อย่างไร?

ทำไมหลัง (หลังส่วนล่าง) ถึงเจ็บหลังไม้กระดานและจะกำจัดความเจ็บปวดได้อย่างไร?

2020

แสดงความคิดเห็นของคุณ


บทความที่น่าสนใจ
ปลาทู - ปริมาณแคลอรี่องค์ประกอบและประโยชน์ต่อร่างกาย

ปลาทู - ปริมาณแคลอรี่องค์ประกอบและประโยชน์ต่อร่างกาย

2020
สูตรสำหรับมะเขือเทศยัดไส้เนื้อสับ

สูตรสำหรับมะเขือเทศยัดไส้เนื้อสับ

2020
มันฝรั่งบดกับสมุนไพร

มันฝรั่งบดกับสมุนไพร

2020

หมวดหมู่ยอดนิยม

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

เกี่ยวกับเรา

เดลต้าสปอร์ต

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ

Copyright 2025 \ เดลต้าสปอร์ต

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - เดลต้าสปอร์ต