.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • หลัก
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
เดลต้าสปอร์ต

อาการฟกช้ำที่หัวเข่า - สัญญาณการรักษาและการฟื้นฟูสมรรถภาพ

หัวเข่าที่ฟกช้ำเป็นอาการบาดเจ็บทั่วไปที่เกิดจากการกระแทกหรือการหกล้ม เนื่องจากไม่มีมาตรการที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันการบาดเจ็บผู้คนในวัยต่างๆจึงมีความอ่อนไหว นักกีฬาเด็กและผู้สูงอายุมีความเสี่ยงเป็นพิเศษ แม้จะไม่มีอันตรายจากภายนอก แต่อาการบาดเจ็บที่หัวเข่าก็ต้องได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีซึ่งอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงได้

ความรุนแรง

ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อมักประเมินความรุนแรงของการบาดเจ็บต่ำเกินไป เนื่องจากอาการปวดเฉียบพลันอาการบวมและการเคลื่อนไหวที่ จำกัด ในข้อเข่ามักไม่ปรากฏทันทีหลังจากเกิดรอยช้ำ เป็นผลให้พยาธิวิทยายังคงอยู่โดยไม่มีการรักษาที่จำเป็น

การฟกช้ำที่หัวเข่ามีความรุนแรงแตกต่างกันซึ่งมีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถระบุได้:

  1. การบาดเจ็บเล็กน้อยเนื่องจากผลกระทบทางกลภายนอก ความสมบูรณ์ของผิวหนังและหลอดเลือดจะถูกรักษาไว้ ความเสียหายนั้นมาพร้อมกับความเจ็บปวดในระยะสั้นและหายไปเอง คุณสามารถกำจัดอาการปวดได้โดยใช้การนวดถู
  2. ช้ำด้วยเลือดหรือรอยถลอก มีการละเมิดเล็กน้อยต่อความสมบูรณ์ของผิวหนังและการแตกของหลอดเลือดเล็ก ๆ ทำให้เกิดรอยช้ำ การดูแลทางการแพทย์ช่วยให้คุณสามารถขจัดอาการอักเสบและเร่งการสลายตัวของเม็ดเลือดได้
  3. การแตกของเนื้อเยื่ออ่อนในบริเวณข้อเข่า (ความเสียหายต่อวงเดือน)
  4. อาการบาดเจ็บที่แพลง มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยพยาธิวิทยานี้ได้เนื่องจากอาการคล้ายกับรอยช้ำในระดับที่สาม ผู้ป่วยมีอาการปวดบวมแดงและเคลื่อนไหวได้ จำกัด
  5. การฟกช้ำซับซ้อนโดยความคลาดเคลื่อนหรือการแตกหัก การบาดเจ็บประเภทที่อันตรายที่สุดที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนรูปของกระดูกและเนื้อเยื่อข้อต่อ การรักษาระดับของการบาดเจ็บนี้เป็นไปไม่ได้หากไม่มีการผ่าตัด

© Dirima - stock.adobe.com

อาการ

อันเป็นผลมาจากความเสียหายต่อข้อต่อกระบวนการอักเสบจึงพัฒนาขึ้นโดยมีอาการทางคลินิกหลายอย่าง ศัลยแพทย์วินิจฉัยอาการบาดเจ็บที่เข่าโดยอาศัยการประเมินวัตถุประสงค์ของข้อมูลการวิจัย (อัลตราซาวนด์การถ่ายภาพรังสี ฯลฯ ) และลักษณะอาการ

ความรุนแรงของภาพทางคลินิกขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย:

  • ความแข็งแรงของตัวแทนบาดแผล
  • พื้นที่ของพื้นผิวที่เสียหาย
  • มุมของผลกระทบทางกล
  • การแปลการบาดเจ็บ

อาการทำให้แพทย์สามารถยืนยันการวินิจฉัยรอยช้ำและไม่รวมการบาดเจ็บอื่น ๆ อาการหลักของอาการบาดเจ็บที่หัวเข่าคือ:

  • อาการบวมกระตุ้นให้เกิดอาการปวด อาการบวมเป็นสัญญาณของการสะสมของของเหลวในโพรงข้อเข่า อาการนี้อาจบ่งบอกถึงภาวะ hemarthrosis อันเป็นผลมาจากการที่ขนาดของข้อต่อเพิ่มขึ้น
  • ความเจ็บปวดที่เกิดจากบาดแผล ในกรณีที่ไม่มีความเสียหายร้ายแรงอาการปวดจะหายไปค่อนข้างเร็ว ในกรณีที่มีภาวะแทรกซ้อนลักษณะของอาการปวดขึ้นอยู่กับระดับความรุนแรงโดยตรง ในการบาดเจ็บรุนแรงอาจรุนแรงมากจนทำให้เป็นลม รอยแดงของผิวหนังบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บบ่งบอกถึงการเกิดปฏิกิริยาหลังบาดแผลของร่างกายต่อความเสียหายต่อข้อต่อ
  • ช่วงการเคลื่อนไหวที่ จำกัด ในข้อเข่า นี่เป็นอาการทางคลินิกของการฟกช้ำที่รุนแรงซึ่งแตกต่างจากการบาดเจ็บอื่น ๆ

สิ่งแรกที่ควรแจ้งเตือนเหยื่อหลังจากได้รับบาดเจ็บคือหากเกิดเสียงเฉพาะขณะงอและยืดข้อเข่าเช่น crunches เข่า

ปฐมพยาบาล

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับข้อเข่าที่ฟกช้ำควรจัดเตรียมไว้อย่างทันท่วงทีและเหมาะสมเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อผู้ป่วย ควรยกเหยื่อขึ้นและวางไว้บนม้านั่ง

ในกรณีที่มีอาการปวดอย่างรุนแรงหากบุคคลไม่สามารถก้าวเท้าได้จำเป็นต้องเรียกรถพยาบาล บางทีการบาดเจ็บที่หัวเข่าอย่างรุนแรงส่งผลให้เอ็นแตกหรือหัก

© designua - stock.adobe.com. การบาดเจ็บที่อาจเกิดขึ้นกับหัวเข่าที่ฟกช้ำคือการแตกของเอ็นไขว้หน้า

เป็นไปได้ที่จะวินิจฉัยภาวะนี้ในสถาบันการแพทย์เฉพาะทางเท่านั้น

ก่อนการมาถึงของแพทย์ควรตรึงขาไว้และควรประคบเย็นเพื่อบรรเทาอาการบวม พื้นที่ที่เสียหายจะต้องไม่ได้รับความร้อนอย่างแน่นอน ความร้อนอาจทำให้เข่าบวมอย่างรุนแรง รอยถลอกหรือบาดแผลบนผิวหนังได้รับการรักษาด้วยไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์

จะติดต่อใคร

การบำบัดเบื้องต้นสำหรับการบาดเจ็บที่เข่าและมาตรการฟื้นฟูดำเนินการโดยแพทย์เฉพาะทาง ในกรณีที่ร้ายแรงกว่านั้นเหยื่อจะถูกส่งต่อไปยังศัลยแพทย์และนักศัลยกรรมกระดูก

การวินิจฉัย

งานเริ่มต้นของแพทย์คือการยกเว้นพยาธิวิทยาที่ร้ายแรงกว่า ผู้เชี่ยวชาญควรประเมินสภาพของกระดูกสะบ้าและส่วนปลายของกระดูกโคนขาแข้งและกระดูกน่อง วิธีการวินิจฉัยที่น่าเชื่อถือที่สุดคือการถ่ายภาพรังสี

แพทย์มีหน้าที่ต้องศึกษาประวัติและทำการตรวจทางคลินิกของผู้ป่วย วิธีนี้ช่วยลดอาการแพลงหรือการแตกของเอ็น

ความยากลำบากในการวินิจฉัยรอยช้ำอยู่ที่การบาดเจ็บที่เกิดขึ้นใหม่มีอาการคล้ายกับการบาดเจ็บของวงเดือนนั่นคืออาการปวดอย่างรุนแรงและภาวะเลือดออก การแตกของวงเดือนในระยะเริ่มแรกนั้นมีลักษณะของอาการที่ไม่เฉพาะเจาะจง MRI อัลตราซาวนด์และ Arthroscopy ช่วยยกเว้นการวินิจฉัยนี้ วิธีการวินิจฉัยที่ระบุไว้ช่วยให้สามารถประเมินสถานะของเนื้อเยื่อรอบนอกที่อ่อนนุ่มได้อย่างมีประสิทธิภาพ

© Olesia Bilkei - stock.adobe.com

รักษาหัวเข่าที่ฟกช้ำ

หลังจากให้การปฐมพยาบาลผู้ป่วยแล้วแพทย์จะตรวจสอบและสั่งการรักษาด้วยยา ครั้งแรกหลังจากได้รับบาดเจ็บผู้ป่วยควรนอนบนเตียงและหลีกเลี่ยงความเครียด มันค่อนข้างยากที่จะตรึงข้อเข่าที่เสียหายดังนั้นกระบวนการฟื้นตัวจึงช้า เมื่อได้รับบาดเจ็บเล็กน้อยความรู้สึกไม่สบายจะหายไปภายในหนึ่งเดือน

ยา

การรักษาด้วยยาสำหรับอาการบาดเจ็บที่หัวเข่ามีวัตถุประสงค์เพื่อบรรเทาอาการปวดขจัดอาการบวมน้ำเม็ดเลือดและอาการตกเลือด

ความซับซ้อนของการรักษาประกอบด้วย:

  • ยาแก้ปวด (ขี้ผึ้ง, ยาฉีด, ยาเม็ด): Diclofenac และ Ketanov;
  • ยาต้านการอักเสบ
  • ขี้ผึ้งเพื่อเปิดใช้งานกระบวนการสลายเม็ดเลือด
  • chondroprotectors;
  • ขี้ผึ้งร้อน: Finalgon. เป็นไปได้ที่จะอุ่นบริเวณที่ได้รับผลกระทบไม่เกิน 5 วันหลังจากได้รับบาดเจ็บ

หลังจากอาการปวดลดลงกายภาพบำบัดจะกำหนด 1.5 สัปดาห์หลังจากได้รับบาดเจ็บ Electrophoresis, UHF, phonophoresis และขั้นตอนอื่น ๆ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตในเนื้อเยื่ออ่อนและฟื้นฟูการเคลื่อนไหวของข้อต่อ

การบำบัดด้วยการออกกำลังกายว่ายน้ำโยคะและพิลาทิสล้วนช่วยเร่งกระบวนการฟื้นฟู ขอแนะนำให้เดินด้วยความเร็วปานกลาง

สำหรับผู้ป่วยที่ฟกช้ำอย่างรุนแรงจะทำการเจาะหัวเข่าเพื่อเอาของเหลวออก หลังจากดำเนินการแล้วเข่าจะถูกยึดด้วยผ้าพันแผลหรือ orthosis ที่แน่นเพื่อลดความคล่องตัว การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะอยู่ระหว่างดำเนินการ

© Andrey Popov - stock.adobe.com

การเยียวยาชาวบ้าน

การรักษาด้วยยาไม่ปลอดภัยสำหรับทารกหรือสตรีในระหว่างให้นมบุตรและตั้งครรภ์เสมอไป การเยียวยาพื้นบ้านสามารถขจัดอาการปวดบวมและอักเสบในการบาดเจ็บเล็กน้อยได้

สูตรอาหาร:

  • ส่วนผสมของแอลกอฮอล์ทางการแพทย์ 40 มล. และน้ำปริมาณเท่ากันจะต้องชุบด้วยผ้ากอซ การบีบอัดจะถูกนำไปใช้กับพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบเป็นเวลา 30 นาทีโดยพัก 6-8 ชั่วโมง ขั้นตอนนี้ช่วยลดอาการบวมและปวด
  • ในการเตรียมลูกประคบให้ผสมน้ำในสัดส่วนที่เท่ากัน (20 มล.) น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และน้ำมันมะกอก ผ้าธรรมชาติที่แช่ในของเหลวควรได้รับการแก้ไขที่หัวเข่าเป็นเวลา 4 ชั่วโมงโดยใช้ฟิล์มและผ้าพันคอที่อบอุ่น ขั้นตอนจะดำเนินการในตอนเช้าและตอนเย็นจนกว่าผลที่ไม่พึงประสงค์ของการบาดเจ็บจะถูกกำจัด
  • ควรใช้ส่วนผสมของเนื้อว่านหางจระเข้ 35 กรัมและน้ำผึ้งถูเข้าที่หัวเข่าที่เจ็บโดยใช้ผ้าพันแผลผ้าก๊อซ อย่าล้างออกภายในสามชั่วโมง

เพื่อให้ได้ผลเร็วแนะนำให้ใช้ใบกะหล่ำปลีขาว เขาสู้กลับจนกว่าน้ำผลไม้จะปรากฏขึ้น ด้านหนึ่งทาด้วยน้ำผึ้ง แผ่นจะถูกนำไปใช้กับหัวเข่าที่ได้รับผลกระทบแก้ไขด้วยผ้าพันแผลยืดหยุ่นและทิ้งไว้ข้ามคืน

ผลกระทบ

การขาดการดูแลทางการแพทย์ที่มีคุณภาพหรือการไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ที่เข้ารับการรักษาอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง:

  • ห้อภายในข้อ ต้องสูบฉีดเลือดออกจากโพรงข้อต่อและพักผ่อนในระยะยาว
  • ความคลาดเคลื่อนหรือแตกหัก สิ่งเหล่านี้เป็นอันตรายเนื่องจากสูญเสียการทำงานและการรักษาในระยะยาวโดยสิ้นเชิงซึ่งไม่ได้ให้ผลตามที่คาดหวังเสมอไป
  • การบาดเจ็บของอุปกรณ์เอ็น อาการเจ็บปวดสำหรับการรักษาซึ่งจำเป็นต้องพักผ่อนอย่างเต็มที่และต้องใช้ยาต้านการอักเสบ
  • การแตกของวงเดือน ในกรณีที่ไม่มีการรักษาที่เหมาะสมอาจนำไปสู่ความพิการได้

© joshya - stock.adobe.com

  • การเปลี่ยนรูปของกระดูกอ่อนการฝ่อของเส้นใยกล้ามเนื้อและการสูญเสียการทำงานของมอเตอร์
  • Bursitis. กระบวนการอักเสบที่เกิดขึ้นจากการรักษาที่ไม่เหมาะสม มันมาพร้อมกับการเพิ่มขึ้นของอุณหภูมิบวมปวด หนึ่งในภาวะแทรกซ้อนคือการติดเชื้อซึ่งจำเป็นต้องได้รับการแทรกแซงจากศัลยแพทย์

ผลที่ตามมาส่วนใหญ่ของการบาดเจ็บที่หัวเข่าคือการกระแทกบาดแผลฟกช้ำและข้อ จำกัด ของการเคลื่อนไหวของขา การทราบถึงภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้จะช่วยให้บุคคลสามารถหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงได้

© Photoboyko - stock.adobe.com

การป้องกัน

มีแนวทางง่ายๆในการป้องกันรอยช้ำใต้เข่า:

  • การปฏิบัติตามความระมัดระวังในการฝึกกีฬา
  • ขาดความเครียดอย่างรุนแรงที่หัวเข่า
  • การเลือกรองเท้าที่เหมาะสมพร้อมการรองรับเท้าที่เชื่อถือได้
  • การปฏิบัติตามกฎของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและการรับประทานอาหารที่สมดุล
  • หลีกเลี่ยงการสวมรองเท้าส้นสูง

ดูวิดีโอ: 945. เหลอเชอ สมนไพร รกษาแผลอกเสบ ปวด บวม ไดด แบบไมตองพงยา!!! (อาจ 2025).

บทความก่อนหน้านี้

ประเภทของครีเอทีนในโภชนาการการกีฬา

บทความถัดไป

น้ำผลไม้คั้นสดมีผลต่อร่างกายของนักกีฬาอย่างไร: เป็นเครื่องคั้นน้ำที่จำเป็นสำหรับคนรักการออกกำลังกาย

บทความที่เกี่ยวข้อง

ตารางแคลอรี่เห็ด

ตารางแคลอรี่เห็ด

2020
รายชื่อกล้ามเนื้อที่ทำงานเมื่อวิ่ง

รายชื่อกล้ามเนื้อที่ทำงานเมื่อวิ่ง

2020
อันตรายและผลที่ตามมาของเส้นเลือดขอดในกรณีที่ไม่ได้รับการรักษาก่อนเวลาอันควร

อันตรายและผลที่ตามมาของเส้นเลือดขอดในกรณีที่ไม่ได้รับการรักษาก่อนเวลาอันควร

2020
คลัสเตอร์

คลัสเตอร์

2020
Natrol B-Complex - รีวิวเสริมวิตามิน

Natrol B-Complex - รีวิวเสริมวิตามิน

2020
ประเภทโปรตีนในโภชนาการการกีฬา

ประเภทโปรตีนในโภชนาการการกีฬา

2020

แสดงความคิดเห็นของคุณ


บทความที่น่าสนใจ
GeneticLab Guarana - รีวิวอาหารเสริม

GeneticLab Guarana - รีวิวอาหารเสริม

2020
วิธีฝึกการเร่งความเร็วให้เสร็จ

วิธีฝึกการเร่งความเร็วให้เสร็จ

2020
ออกกำลังกาย

ออกกำลังกาย "จักรยาน"

2020

หมวดหมู่ยอดนิยม

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

เกี่ยวกับเรา

เดลต้าสปอร์ต

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ

Copyright 2025 \ เดลต้าสปอร์ต

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - เดลต้าสปอร์ต