.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • หลัก
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
เดลต้าสปอร์ต

รีวิวสร้อยข้อมือฟิตเนสรุ่น Canyon CNS-SB41BG

วันนี้ฉันจะพูดถึงการทดสอบสร้อยข้อมือฟิตเนส Canyon CNS-SB41BG ส่วนตัวโดยบอกรายละเอียดเกี่ยวกับฟังก์ชั่นทั้งหมดให้ข้อดีข้อเสีย ฉันไม่เคยใช้อุปกรณ์ประเภทนี้มาก่อนดังนั้นฉันจึงไม่มีอะไรจะเปรียบเทียบได้ แต่ฉันจะตั้งใจให้มากที่สุดและจะไม่ซ่อนข้อบกพร่อง

รูปลักษณ์และการใช้งาน

สร้อยข้อมือมีให้เลือกสองสี - ดำ - เขียวและดำ - เทา ฉันได้เป็นคนแรก ในกล่องสร้อยข้อมือมีลักษณะดังนี้:

และแกะกล่องแล้ว:

มันดูดีในมือนี่คือบุญของสีเขียว สำหรับฉันแล้วสีเทาดูเหมือนจะไม่ได้เปรียบนัก:

โดยรวมแล้วสร้อยข้อมือสวมใส่สบาย มือที่อยู่ข้างใต้จะไม่เหงื่อออกโดยไม่ต้องออกแรง ตัวเรือนทำจากโลหะและพลาสติกและสายทำจากซิลิโคน

ขนาดหน้าจอ 0.96 นิ้วความละเอียด 160x80 ข้อมูลจะแสดงในอินเทอร์เฟซที่ใช้งานง่ายความสว่างดี แต่น่าเสียดายที่คุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ - คุณไม่สามารถมองเห็นได้ชัดเจนในแสงแดด

สร้อยข้อมือฟิตเนสมีการป้องกัน IP68 ซึ่งช่วยให้คุณอาบน้ำไปสระว่ายน้ำหรือว่ายน้ำในทะเล และนี่ก็เป็นเช่นนั้นจริง ๆ เมื่อมันลงไปในน้ำมันก็ยังคงทำงานต่อไปอย่างสงบ

การชาร์จ USB สั้นพอซึ่งไม่สะดวกเสมอไป และหลักการของการชาร์จไฟก็จำเป็นเช่นกัน - คุณต้องจับคู่อิเล็กโทรด 3 ตัวบนเครื่องชาร์จและเคส ในขณะเดียวกันก็สามารถหลุดออกไปได้อย่างง่ายดายซึ่งเป็นสาเหตุที่สองสามครั้งที่สร้อยข้อมือของฉันชาร์จไม่เต็ม สร้อยข้อมือตัวเองชาร์จอย่างรวดเร็ว 2-5 ชั่วโมงก็เพียงพอขึ้นอยู่กับระดับของการปล่อย ในขณะเดียวกันหากคุณไม่ได้เปิดการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจเป็นเวลานานการชาร์จก็เพียงพออย่างง่ายดายเป็นเวลาอย่างน้อย 5 วัน

ฟังก์ชั่นทั่วไป

สร้อยข้อมือมีปุ่มสัมผัสเพียงปุ่มเดียวหน้าจอไม่ใช่หน้าจอสัมผัส การกดเพียงครั้งเดียวหมายถึงการสลับไปยังเมนูต่อไปโดยกดค้างไว้ - เลือกเมนูนี้หรือออกจากเมนูหลัก การจัดการกับฟังก์ชันนั้นค่อนข้างง่ายใช้เวลาประมาณ 10 นาทีและหากไม่มีคำแนะนำโดยละเอียด (ซึ่งหากต้องการสามารถดาวน์โหลดได้จากเว็บไซต์ของผู้ผลิต)

CNS-SB41BG ทำงานควบคู่กับโทรศัพท์และระบบปฏิบัติการไม่สำคัญมีแอปพลิเคชันสำหรับทั้ง Android และ iOS หลังจากติดตั้งแอปพลิเคชันพารามิเตอร์ผู้ใช้จะถูกตั้งค่า:

ถัดไปคุณต้องเชื่อมต่อกับสร้อยข้อมือโดยใช้บลูทู ธ และเพิ่มเข้าไปในอุปกรณ์ที่เชื่อมต่อ

ในอนาคตสร้อยข้อมือจะส่งข้อมูลไปยังโทรศัพท์โดยอัตโนมัติเมื่อเปิดบลูทู ธ อย่างไรก็ตามไม่จำเป็นต้องให้พวกเขาใกล้มาก คำแนะนำบอกว่าคุณสามารถปิดบลูทู ธ สำหรับนาฬิกาเพื่อประหยัดแบตเตอรี่ แต่ฉันยังหาวิธีทำไม่ได้

หน้าจอหลักแสดงสิ่งต่อไปนี้:

  • สภาพอากาศปัจจุบัน (ข้อมูลถูกนำมาจากโทรศัพท์ตามลำดับหากโทรศัพท์อยู่ไกลสภาพอากาศจะไม่เกี่ยวข้อง)
  • เวลา;
  • ไอคอนบลูทู ธ
  • ไฟแสดงการชาร์จ;
  • วันของสัปดาห์;
  • วันที่.

โดยกดปุ่มค้างไว้คุณสามารถเปลี่ยนลักษณะของหน้าจอหลักได้โดยมีสามแบบ:

ดังนั้นคุณสามารถทำให้หน้าจอดูเหมือนนาฬิกาทั่วไปได้

หน้าจอหลักจะปรากฏขึ้นเมื่อคุณกดปุ่มค้างไว้ (ประมาณ 2-3 วินาที) หรือเมื่อคุณยกมือขึ้นแล้วหมุนนาฬิกาไปที่ใบหน้าของคุณ (เซ็นเซอร์ท่าทาง) ในกรณีนี้ตัวเลือกที่สองทำงานได้ประมาณ 9 ครั้งจาก 10 ครั้ง - ทั้งหมดขึ้นอยู่กับตำแหน่งของมือ ข้อบกพร่องตรงนี้คือเวลาแสดงข้อมูลสั้น ๆ บนหน้าจอมันจางหายไปค่อนข้างเร็วและไม่สามารถปรับช่วงเวลานี้ได้

การกดปุ่มสัมผัสหนึ่งครั้งจากเมนูหลักจะสลับไปยังรายการอื่น ๆ ปรากฏตามลำดับ:

  • ขั้นตอน;
  • ระยะทาง;
  • แคลอรี่;
  • นอน;
  • ชีพจร;
  • การออกกำลังกาย;
  • ข้อความ;
  • เมนูถัดไป.

ลองพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติม

ขั้นตอน

เมนูนี้แสดงจำนวนก้าวต่อวัน:

มันจะรีเซ็ตตัวเองเช่นเดียวกับรายการอื่น ๆ ที่คล้ายกันเวลา 12.00 น.

ข้อมูลนี้จะแสดงบนหน้าจอหลักของแอปพลิเคชันคุณยังสามารถดูได้ว่ามีกี่เปอร์เซ็นต์ของมูลค่ารายวัน (ซึ่งเราตั้งไว้ในการตั้งค่าผู้ใช้) เสร็จสิ้น:

ในการวัดจำนวนก้าวนาฬิกามีเครื่องนับก้าวในตัวนาฬิกายังเป็นเครื่องนับก้าว เวลาเดิน / วิ่งมันทำงานได้ค่อนข้างแม่นยำแม้ไม่ต้องโบกแขนตัวอย่างเช่นเมื่อเดินบนลู่วิ่งฉันถือที่จับไว้ข้างหน้า แต่จำนวนก้าวถูกนับเต็ม อย่างไรก็ตามคุณควรระมัดระวังสำหรับคนที่ทำงานด้วยมือของพวกเขาเครื่องนับก้าวสามารถนับเป็นจำนวนก้าวได้ในขณะทำงาน ในกรณีนี้ควรถอดสร้อยข้อมือออกในขณะที่คุณกำลังทำงานและสวมใส่ในระหว่างทำกิจกรรมเท่านั้น

สถิติจะแสดงจำนวนก้าวตามวันและสัปดาห์ผลรวมและจำนวนเฉลี่ย:

เมื่อผ่านอัตรารายวันที่ต้องการสร้อยข้อมือจะแจ้งให้คุณทราบและแสดงข้อความ:“ ยอดเยี่ยมคุณเยี่ยมที่สุด!”

ระยะทางครอบคลุม

เมนูนี้แสดงระยะทางที่เดินทาง:

นาฬิกาไม่มีตัวติดตาม GPS ดังนั้นการคำนวณจึงทำโดยใช้สูตรตามขั้นตอนและข้อมูลผู้ใช้ เมื่อเทียบกับค่าที่อ่านบนลู่วิ่งแล้วนี่ค่อนข้างแม่นยำ

ขออภัยด้วยเหตุผลบางประการตัวบ่งชี้นี้ไม่แสดงในแอปพลิเคชัน ดังนั้นจึงไม่สามารถดูสถิติระยะทางเฉลี่ยที่เดินทางได้

แคลอรี่

เมนูนี้แสดงแคลอรี่ที่เผาผลาญต่อวัน:

นอกจากนี้ยังคำนวณตามสูตรบางอย่างตามกิจกรรมและข้อมูลของผู้ใช้ อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่ต้องการทำความเข้าใจว่าพวกเขาใช้พลังงานไปกี่แคลอรี่ต่อวันวิธีนี้จะไม่ได้ผล เห็นได้ชัดว่าเฉพาะแคลอรี่ที่ใช้ไปในช่วงเวลาของกิจกรรมเท่านั้นที่จะถูกนำมาพิจารณาและร่างกายของเราก็ใช้จ่ายไปแม้ในขณะพักผ่อน ดังนั้นเพื่อวัตถุประสงค์ดังกล่าวจึงควรใช้สูตรตามส่วนสูงน้ำหนักอายุเปอร์เซ็นต์ไขมันและอัตราส่วนกิจกรรมประจำวัน

แคลอรี่เช่นระยะทางจะไม่ถูกถ่ายโอนไปยังแอปพลิเคชันของฉันแม้ว่าจะมีช่องสำหรับสิ่งนี้ แต่จะใช้เลขศูนย์เสมอ (คุณสามารถดูสถิติจำนวนก้าวต่อสัปดาห์ได้ในภาพหน้าจอ)

นอน

เมนูนี้แสดงระยะเวลาการนอนหลับทั้งหมด:

การหลับและการตื่นนอนจะถูกบันทึกโดยใช้เครื่องวัดความเร่งและเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ คุณไม่จำเป็นต้องเปิดอะไรเลยคุณแค่เข้านอนและในตอนเช้าสร้อยข้อมือจะแสดงข้อมูลเกี่ยวกับการนอนหลับ เมื่อถ่ายโอนข้อมูลไปยังแอปพลิเคชันคุณยังสามารถดูเวลาที่หลับตื่นขึ้นมาหลับลึกและ REM:

โดยปกติข้อมูลจะถูกถ่ายโอนไปยังแอปพลิเคชันอย่างไรก็ตามเมื่อมาถึงสัปดาห์ใหม่ด้วยเหตุผลบางประการฉันทำแผนภูมิสำหรับรายการก่อนหน้าหายไปมีเพียงตัวบ่งชี้เฉลี่ยเท่านั้น:

ในขณะเดียวกันก็สังเกตได้ว่าการติดตามการนอนหลับนั้นไม่ถูกต้องทั้งหมด ตัวอย่างเช่นตลอดทั้งสัปดาห์การตื่นนอนของฉันถูกบันทึกไว้ในช่วงเวลา 07:00 น. - 07:10 น. และถึงแม้ว่าฉันมักจะตื่นในเวลานี้ แต่หลังจากนั้นฉันก็หลับไปอีก 2-3 ชั่วโมงและค่อนข้างลึกมากเนื่องจากฉันมีความฝัน สร้อยข้อมือไม่สามารถแก้ไขปัญหานี้ได้ นอกจากนี้เขายังไม่ได้บันทึกการนอนหลับตอนกลางวันเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง ผลจากการใช้งานพบว่าการนอนหลับโดยเฉลี่ยของฉันอยู่ที่ 4 ชั่วโมงครึ่งเท่านั้นแม้ว่าในความเป็นจริงจะประมาณ 7

เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ

อัตราการเต้นของหัวใจปัจจุบันจะแสดงที่นี่:

เมื่อเมนูเปิดขึ้นสร้อยข้อมือต้องใช้เวลา 10-20 วินาทีในการเริ่มการวัด ใช้เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจซึ่งการทำงานจะขึ้นอยู่กับวิธีการถ่ายภาพด้วยแสงอินฟราเรด เพื่อให้ใช้งานได้อย่างถูกต้องควรให้เซ็นเซอร์ที่ด้านหลังเคสพอดีกับข้อมือ

หากคุณเปิดไว้เป็นเวลานานพอเช่นในระหว่างการออกกำลังกาย 2 ชั่วโมงแบตเตอรี่จะหมดเร็วขึ้นมาก โดยทั่วไปแล้วตัวบ่งชี้จะถูกต้องความคลาดเคลื่อนกับเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ติดตั้งอยู่ในอุปกรณ์คาร์ดิโอคือ + -5 ครั้งโดยเฉลี่ยซึ่งไม่สำคัญ จากข้อเสีย - บางครั้งสร้อยข้อมือก็แสดงอัตราการเต้นของหัวใจลดลงอย่างรวดเร็วโดย 30-40 ครั้งแล้วกลับไปที่ค่าปัจจุบัน (แม้ว่าในความเป็นจริงจะไม่มีการลดลง แต่ก็จะมีความอ่อนไหวในระหว่างการทำงานที่มีความเข้มต่ำจำเจและเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจของอุปกรณ์คาร์ดิโอไม่แสดงสิ่งนี้) ฉันยังพยายามตรวจสอบชีพจรในระหว่างการฝึกความแข็งแกร่ง - มีตัวบ่งชี้แปลก ๆ เล็กน้อย ตัวอย่างเช่นในช่วงเริ่มต้นของแนวทางชีพจรคือ 110 ในตอนท้าย - 80 แม้ว่าในทางทฤษฎีควรเพิ่มขึ้นเท่านั้น

นอกจากนี้คุณไม่สามารถกำหนดขีด จำกัด ของอัตราการเต้นของหัวใจที่ยอมรับได้เช่นเดียวกับเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบมืออาชีพบางรุ่น

ข้อมูลอัตราการเต้นของหัวใจเองก็ไม่ได้ถูกส่งและบันทึกไว้ในแอปพลิเคชัน ค่าสูงสุดที่มีคือค่าอัตราการเต้นของหัวใจปัจจุบันเมื่อเปิดเมนูบนนาฬิกาและบลูทู ธ บนโทรศัพท์:

แต่เขาไม่ได้บันทึกข้อมูลนี้ด้วยสถิติว่างเปล่าทั้งหมด:

คุณยังสามารถเปิดใช้งานการวัดอัตราการเต้นของหัวใจในแอปพลิเคชันทุกๆ 10, 20, 30, 40, 50 หรือ 60 นาทีในช่วงเวลาใดก็ได้:

หากแอปพลิเคชันเปิดอยู่คุณจะเห็นผลลัพธ์ของการวัดครั้งล่าสุด แต่ข้อมูลเหล่านี้จะไม่บันทึกลงในสถิติด้วย

ด้วยเหตุนี้เซ็นเซอร์นี้จึงเหมาะสำหรับการตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักหรือขณะเดิน / วิ่งจ็อกกิ้งและโหลดอื่น ๆ ที่คล้ายคลึงกันเท่านั้น

การออกกำลังกาย

ในส่วนนี้คุณสามารถวัดจำนวนก้าวแคลอรี่และอัตราการเต้นของหัวใจแต่ละรายการได้ โดยจะสรุปเป็นอัตรารายวัน แต่สามารถดูแยกกันได้ สิ่งนี้จำเป็นเช่นหากคุณต้องการดูจำนวนเงินที่คุณใช้ไปกับการวิ่ง แต่คุณไม่เต็มใจที่จะคำนวณจำนวนก้าวและข้อมูลอื่น ๆ จากทั้งหมด นอกจากนี้ข้อมูลนี้จะถูกจัดเก็บไว้ใน "กิจกรรม" ในแอปพลิเคชัน (แต่อีกครั้งไม่ใช่ทั้งหมดเพิ่มเติมจากด้านล่าง)

การออกกำลังกายมีสามประเภทคือเดินวิ่งเดินป่า

ในการเข้าถึงเมนูย่อยเหล่านี้คุณต้องกดปุ่มสัมผัสบนเมนูหลัก "แบบฝึกหัด" ค้างไว้ ในการเริ่มการฝึกคุณต้องเลือกโหมดใดโหมดหนึ่งจากสามโหมดแล้วกดปุ่มอีกครั้ง ด้วยเหตุนี้จึงมีหน้าจอสี่หน้าจอซึ่งจะแสดงเวลาฝึกจำนวนก้าวแคลอรี่และอัตราการเต้นของหัวใจ (น่าเสียดายที่ไม่มีระยะทาง):

หากต้องการสิ้นสุดการออกกำลังกายคุณต้องกดปุ่มนี้ค้างไว้อีกสองถึงสามวินาที ในกรณีนี้สร้อยข้อมือจะให้ข้อความที่คุ้นเคยกับเราอยู่แล้ว: "เยี่ยมมากคุณเยี่ยมที่สุด!"

สามารถดูสถิติได้ในภาคผนวก:

น่าเสียดายที่มีเพียงเวลาและจำนวนก้าวเท่านั้นที่แสดงที่นี่ไม่สามารถมองเห็นแคลอรี่และอัตราการเต้นของหัวใจได้ (0 สำหรับขั้นตอนในภาพหน้าจอนี้สำหรับการออกกำลังกายที่พวกเขาไม่ได้เป็นจริงนี่ไม่ใช่ข้อผิดพลาด)

ฟังก์ชั่นอื่น ๆ

การแจ้งเตือนทางโทรศัพท์

ในการตั้งค่าแอปพลิเคชันคุณสามารถเปิดใช้งานการรับการแจ้งเตือนจากโทรศัพท์เกี่ยวกับการโทร SMS หรือเหตุการณ์อื่น ๆ จากแอปพลิเคชันบางอย่าง:

เมื่อได้รับการแจ้งเตือนส่วนหนึ่งจะปรากฏบนหน้าจอนาฬิกา (โดยปกติจะไม่รวมทั้งหมด) และการสั่นจะปรากฏขึ้น จากนั้นสามารถดูการแจ้งเตือนที่ได้รับได้ในเมนู "ข้อความ":

Vkontakte หายไปในรายการแอปพลิเคชัน

ค้นหาโทรศัพท์และนาฬิกาของคุณ

หากโทรศัพท์ของคุณเปิดใช้งานบลูทู ธ และอยู่ใกล้ ๆ คุณสามารถค้นหาได้โดยไปที่เมนูถัดไป:

จากนั้น“ ค้นหาโทรศัพท์ของฉัน”:

โทรศัพท์จะสั่นและส่งเสียงบี๊บ

สามารถค้นหาย้อนกลับได้จากแอป

การควบคุมกล้องระยะไกล

ในแอปพลิเคชันคุณสามารถเปิดใช้งานการควบคุมระยะไกลของกล้องโทรศัพท์จากสร้อยข้อมือ ในการถ่ายภาพคุณเพียงแค่กดปุ่มสัมผัส เมนูย่อยเองก็อยู่ใต้เมนูถัดไป

เตือนการอุ่นเครื่อง

ในแอพคุณสามารถเปิดการเตือนการอุ่นเครื่องได้ ตัวอย่างเช่นทุก ๆ ชั่วโมงในที่ทำงานคุณจะได้รับการแจ้งเตือนและคุณฟุ้งซ่านเป็นเวลา 5 นาทีและทำการวอร์มอัพ

นาฬิกาปลุก

นอกจากนี้ในแอปพลิเคชันคุณสามารถตั้งปลุกได้ 5 แบบสำหรับวันใดก็ได้ในสัปดาห์หรือครั้งเดียว:

ผล

โดยทั่วไปสร้อยข้อมือฟิตเนสนี้ทำหน้าที่หลักได้ดีนั่นคือการติดตามกิจกรรมและอัตราการเต้นของหัวใจ น่าเสียดายที่ข้อมูลทั้งหมดไม่ได้รับการวัดอย่างถูกต้อง แต่นี่ไม่ใช่เครื่องวัดระดับมืออาชีพและราคาก็ต่ำมาก นอกจากนี้ข้อมูลทั้งหมดไม่ได้รับการบันทึกในแอปพลิเคชัน แต่เป็นการอ้างสิทธิ์ในแอปพลิเคชันเองฉันหวังว่าสิ่งนี้จะได้รับการแก้ไข

ตัวอย่างเช่นคุณสามารถซื้อสร้อยข้อมือในร้านค้าออนไลน์ได้ที่นี่ - https://www.dns-shop.ru/product/176d02f634d41b80/fitnes-braslet-canyon-cns-sb41bg-remesok-zelenyj/

บทความก่อนหน้านี้

การเคลื่อนตัวของไหล่ - การวินิจฉัยการรักษาและการฟื้นฟูสมรรถภาพ

บทความถัดไป

Tribulus terrestris คืออะไรและจะใช้อย่างไรให้ถูกต้อง?

บทความที่เกี่ยวข้อง

ควรผ่านไปนานแค่ไหนระหว่างการอุ่นเครื่องและการแข่งขัน

ควรผ่านไปนานแค่ไหนระหว่างการอุ่นเครื่องและการแข่งขัน

2020
Valgosocks - ถุงเท้ากระดูกความคิดเห็นเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกและข้อจากลูกค้า

Valgosocks - ถุงเท้ากระดูกความคิดเห็นเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกและข้อจากลูกค้า

2020
ทำไมคุณถึงต้องการโปรแกรมการฝึกอบรมที่แตกต่างกัน

ทำไมคุณถึงต้องการโปรแกรมการฝึกอบรมที่แตกต่างกัน

2020
Andrey Ganin: ตั้งแต่การพายเรือแคนูไปจนถึงชัยชนะแบบครอสฟิต

Andrey Ganin: ตั้งแต่การพายเรือแคนูไปจนถึงชัยชนะแบบครอสฟิต

2020
แตะเข่า วิธีการใช้ kinesio tape อย่างถูกต้อง?

แตะเข่า วิธีการใช้ kinesio tape อย่างถูกต้อง?

2020
BCAA Scitec Nutrition Mega 1400

BCAA Scitec Nutrition Mega 1400

2020

แสดงความคิดเห็นของคุณ


บทความที่น่าสนใจ
วิ่งอย่างไรโดยไม่ต้องหอบหายใจ? คำแนะนำและข้อเสนอแนะ

วิ่งอย่างไรโดยไม่ต้องหอบหายใจ? คำแนะนำและข้อเสนอแนะ

2020
องค์กรของการแข่งขันวิ่งสมัครเล่นคืออะไร

องค์กรของการแข่งขันวิ่งสมัครเล่นคืออะไร

2020
วิธีผสมผสานการออกกำลังกายที่กำลังวิ่งเข้ากับการออกกำลังกายอื่น ๆ อย่างเหมาะสม

วิธีผสมผสานการออกกำลังกายที่กำลังวิ่งเข้ากับการออกกำลังกายอื่น ๆ อย่างเหมาะสม

2020

หมวดหมู่ยอดนิยม

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

เกี่ยวกับเรา

เดลต้าสปอร์ต

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ

Copyright 2025 \ เดลต้าสปอร์ต

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - เดลต้าสปอร์ต