.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • หลัก
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
เดลต้าสปอร์ต

บทบาทของเครื่องกระตุ้นหัวใจในการแข่งขันจำนวนมาก

กีฬาต่างๆเป็นที่นิยมมากในปัจจุบัน ความสนใจเป็นพิเศษจะจ่ายให้กับการแข่งขันจำนวนมากฮาล์ฟมาราธอนและมาราธอน

ผู้คนจำนวนมากขึ้นมีส่วนร่วมในทุก ๆ ปีและผู้จัดงานพยายามที่จะทำให้การแข่งขันดังกล่าวน่าสนใจยิ่งขึ้นและมีการจัดการที่ดี ในการเข้าร่วมการแข่งขันดังกล่าวมักจะมีส่วนเกี่ยวข้องกับเครื่องกระตุ้นหัวใจ เกี่ยวกับคนเหล่านี้คือใครมีหน้าที่อะไรและจะเป็นเครื่องกระตุ้นหัวใจได้อย่างไร - อ่านในเอกสารนี้

เครื่องกระตุ้นหัวใจคือใคร?

"Pacemaker" จากคำภาษาอังกฤษ pacemaker แปลว่า "pacemaker" กล่าวอีกนัยหนึ่งเราสามารถพูดได้ว่านี่คือนักวิ่งที่เป็นผู้นำและกำหนดอัตราการก้าวโดยรวมในระยะกลางและระยะไกล ตามกฎแล้วระยะทางเหล่านี้คือระยะทางตั้งแต่ 800 เมตรขึ้นไป

ตามกฎแล้วเครื่องกระตุ้นหัวใจจะวิ่งไปพร้อมกับผู้เข้าร่วมที่เหลือในส่วนหนึ่งของระยะทางที่วิ่ง ตัวอย่างเช่นถ้าระยะทางแปดร้อยเมตรโดยปกติแล้วเครื่องกระตุ้นหัวใจจะวิ่งจากสี่ร้อยถึงหกร้อยเมตรแล้วออกจากลู่วิ่ง

โดยปกตินักวิ่งคนนี้เป็นนักกีฬามืออาชีพ เขากลายเป็นผู้นำในการแข่งขันในทันทีและสามารถกำหนดฝีเท้าได้ทั้งสำหรับผู้เข้าร่วมแต่ละคนในการแข่งขันซึ่งเขาต้องการนำไปสู่ผลลัพธ์ที่แน่นอนและสำหรับทั้งกลุ่ม

คู่แข่งเองบอกว่าเครื่องกระตุ้นหัวใจให้ความช่วยเหลือทางด้านจิตใจมากกว่าพวกเขาวิ่งตามเขาโดยรู้ว่าพวกเขายึดมั่นในความเร็วที่กำหนด นอกจากนี้ในแง่หนึ่งความต้านทานอากาศจะน้อยลง

ประวัติศาสตร์

จากข้อมูลที่ไม่เป็นทางการนักกีฬาชั้นนำในการแข่งขันดังกล่าวมีอยู่มานานตราบเท่าที่มีการแข่งขันระดับมืออาชีพโดยทั่วไป

ดังนั้นบ่อยครั้งที่นักกีฬาทำข้อตกลงกับเพื่อนร่วมงานคนอื่น ๆ ในทีมว่าพวกเขาจะนำพวกเขาไปสู่ผลลัพธ์ที่แน่นอน

โดยตรงในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านการวิ่งอาชีพ“ เครื่องกระตุ้นหัวใจ” ปรากฏตัวในศตวรรษที่ 20 ราวทศวรรษที่ 80 หลังจากนั้นเธอก็ได้รับความนิยมและบริการของคนเหล่านี้ก็เริ่มถูกใช้อย่างต่อเนื่อง

ตัวอย่างเช่นนักกีฬาชื่อดังชาวรัสเซีย Olga Komyagina เป็นเครื่องกระตุ้นหัวใจมาตั้งแต่ปี 2000 นอกจากนี้เธอยังเป็นสมาชิกของทีมชาติรัสเซียในการแข่งขันระยะกลางและระยะไกล

เป็นที่น่าสังเกตว่าการใช้ "ผู้นำเทียม" ดังกล่าวในการเอาชนะระยะทางทำให้เกิดการสนทนาที่ดีระหว่างแฟน ๆ และนักกีฬาอาชีพ ดังนั้นพวกเขาจึงมักวิพากษ์วิจารณ์นักกีฬาที่ประสบความสำเร็จบนทางหลวงหากพวกเขาใช้ความช่วยเหลือจากเครื่องกระตุ้นหัวใจซึ่งเป็นตัวแทนของเพศที่แข็งแกร่งในระหว่างการแข่งขันร่วมกันของชายและหญิง

กลยุทธ์

เครื่องกระตุ้นหัวใจเริ่มต้นในการแข่งขันระยะไกลและระยะกลางในระยะทางหนึ่งกำหนดอัตราการก้าวทั่วไปและนำนักวิ่งรายบุคคลหรือทั้งกลุ่มไปสู่เป้าหมายที่เฉพาะเจาะจง ในขณะเดียวกันพวกเขาก็เข้าเส้นชัย

กฎขององค์การกรีฑาระหว่างประเทศกล่าวว่าห้ามใช้ความช่วยเหลือจากเครื่องกระตุ้นหัวใจหากตัวคุณเองช้ากว่า 1 รอบในระหว่างการเอาชนะระยะทาง

นอกจากนี้ยังมีกฎตามที่เครื่องกระตุ้นหัวใจทำงานเป็นเวลานานกว่าเวลาที่ดีที่สุดของเขาครึ่งชั่วโมง (ขั้นต่ำ) นี่เป็นข้อกำหนดเบื้องต้นเนื่องจากระยะมาราธอนนั้นไม่ควรเป็นเรื่องยากสำหรับเครื่องกระตุ้นหัวใจเอง เครื่องกระตุ้นหัวใจจำเป็นต้องวิ่งในระยะทางนี้อย่างมั่นใจที่สุด

เครื่องกระตุ้นหัวใจจะชนะเมื่อใด

สิ่งนี้เกิดขึ้นไม่บ่อยนัก อย่างไรก็ตามมีหลายกรณีที่เครื่องกระตุ้นหัวใจที่ไม่ได้ออกจากการแข่งขันกลายเป็นผู้ชนะรางวัลในการแข่งขันและแม้แต่ผู้ชนะ

  • ตัวอย่างเช่นเครื่องกระตุ้นหัวใจ Paul Pilkington เป็นคนแรกที่เข้าเส้นชัยใน Los Angeles Marathon ปี 1994 เขาสามารถรักษาฝีเท้าได้จนถึงจุดสิ้นสุดที่ตัวเต็งของการวิ่งมาราธอนไม่สามารถต้านทานได้
  • ในการแข่งขัน Bislett Games ปี 1981 Tom Byers เครื่องกระตุ้นหัวใจยังครอบคลุมระยะทาง 1.5 กิโลเมตรเร็วกว่าใคร ช่องว่างกับผู้เข้าร่วมที่เหลือในการแข่งขันเริ่มแรกคือสิบวินาที อย่างไรก็ตามแม้จะใช้การเร่งความเร็ว แต่ก็ไม่สามารถตามเครื่องกระตุ้นหัวใจได้ ดังนั้นผู้ที่จบการแข่งขันเป็นอันดับสองแพ้เขาไปครึ่งวินาที

ในกรณีนี้เราสามารถพูดได้ว่าเครื่องกระตุ้นหัวใจซึ่งได้รับการเรียกร้องให้กำหนดความเร็วสำหรับนักวิ่งไม่ได้รับมือกับบทบาทของพวกเขา

การมีส่วนร่วมของเครื่องกระตุ้นหัวใจในการแข่งขันจำนวนมาก

ผู้จัดการแข่งขันจำนวนมากฮาล์ฟมาราธอนและมาราธอนซึ่งมีนักกีฬาฟิตเนสหลายระดับทั้งมือสมัครเล่นและมืออาชีพเข้าร่วมมักใช้บริการของเครื่องกระตุ้นหัวใจ

โดยปกตินักกีฬาที่ผ่านการฝึกอบรมและช่ำชองจะมีบทบาท งานของพวกเขาคือวิ่งตลอดระยะทางในจังหวะเดียวกันเพื่อไปให้ถึงเส้นชัยในช่วงเวลาหนึ่ง ตัวอย่างเช่นสำหรับการวิ่งมาราธอนนี่คือสามชั่วโมงสามชั่วโมงครึ่งหรือสี่ชั่วโมงพอดี

ดังนั้นผู้เข้าร่วมการแข่งขันที่มีประสบการณ์ไม่มากนักจะได้รับคำแนะนำจากจังหวะที่กำหนดโดยเครื่องกระตุ้นหัวใจและความเร็วของพวกเขาสามารถสัมพันธ์กับผลลัพธ์ที่พวกเขาคาดหวัง

โดยปกติเครื่องกระตุ้นหัวใจดังกล่าวจะสวมเครื่องแบบพิเศษเพื่อให้ได้รับการยอมรับ ตัวอย่างเช่นเสื้อที่มีสีสันสดใสหรือเสื้อผ้าที่มีสัญลักษณ์เฉพาะที่ทำให้โดดเด่นกว่านักวิ่งคนอื่น ๆ ไม่ว่าพวกเขาจะวิ่งด้วยธงหรือด้วยลูกโป่งซึ่งผลของเวลาที่จะเอาชนะระยะทางที่พวกเขาพยายามเขียนไว้

จะเป็นเครื่องกระตุ้นหัวใจได้อย่างไร?

น่าเสียดายที่มีคนจำนวนไม่มากเกินไปที่ต้องการเป็นเครื่องกระตุ้นหัวใจ นี่คือธุรกิจที่มีความรับผิดชอบ ในการเป็นเครื่องกระตุ้นหัวใจคุณต้องติดต่อผู้จัดการแข่งขันทางไปรษณีย์ทางโทรศัพท์หรือมาด้วยตนเอง ขอแนะนำให้ทำสองสามเดือนก่อนเริ่มต้นในทางที่ดี - หกเดือน

จากผลตอบรับจากเครื่องกระตุ้นหัวใจโดยปกติแล้วผู้จัดงานจะตอบสนองทุกคำขอ

บ่อยครั้งที่ผู้จัดงานเชิญนักกีฬาบางคนมาทำหน้าที่เป็นเครื่องกระตุ้นหัวใจ

บทวิจารณ์เครื่องกระตุ้นหัวใจ

จนถึงตอนนี้มอสโกมาราธอนในปี 2014 เป็นประสบการณ์ครั้งแรกและครั้งเดียวของฉันในการมีส่วนร่วมในฐานะเครื่องกระตุ้นหัวใจ ฉันเขียนถึงผู้จัดงานบอกเกี่ยวกับความสำเร็จด้านกีฬาของฉัน - และพวกเขาจ้างฉัน

ตอนแรกมีฝูงชนจำนวนมากวิ่งมาข้างหลังฉันฉันกลัวที่จะหันกลับไป จากนั้นประชาชนก็เริ่มล้าหลัง ไม่กี่คนเริ่มต้นและเสร็จสิ้นกับฉัน

ฉันรู้สึกถึงความรับผิดชอบอย่างมาก ฉันลืมไปว่าฉันกำลังวิ่งมาราธอนด้วยตัวเองคิดถึงคนที่วิ่งอยู่ข้างๆฉันให้กำลังใจพวกเขาและเป็นห่วงพวกเขา ในระหว่างการแข่งขันเราได้พูดคุยกันในประเด็นต่างๆเกี่ยวกับการวิ่งและการร้องเพลง ท้ายที่สุดงานอย่างหนึ่งของเครื่องกระตุ้นหัวใจคือการสนับสนุนทางจิตวิทยาสำหรับผู้เข้าร่วม

Ekaterina Z. เครื่องกระตุ้นหัวใจของมอสโกมาราธอน 2014

ผู้จัดงานเชิญฉันให้ทำหน้าที่เป็นเครื่องกระตุ้นหัวใจผ่านเพื่อนร่วมงาน เราวิ่งด้วยธงพิเศษเรามีนาฬิกาวิ่งซึ่งเราสามารถตรวจสอบผลลัพธ์ได้

ควรสังเกตว่าในระหว่างการแข่งขันทั้งหมดเครื่องกระตุ้นหัวใจเป็นผู้มีส่วนร่วมอย่างเต็มที่ในระยะมาราธอน แน่นอนเขายังได้รับเหรียญสำหรับสิ่งนี้

Grigory S. เครื่องกระตุ้นหัวใจของมอสโกมาราธอน 2014

เครื่องกระตุ้นหัวใจเป็นผู้เข้าร่วมที่สำคัญในการแข่งขันจำนวนมากไม่ว่าจะเป็นมือสมัครเล่นหรือมืออาชีพ พวกเขากำหนดจังหวะนำทางนักกีฬาบางคนหรือนักกีฬาทั้งกลุ่มไปสู่ผลลัพธ์ และพวกเขายังสนับสนุนผู้เข้าร่วมในทางจิตวิทยาคุณยังสามารถพูดคุยกับพวกเขาเกี่ยวกับหัวข้อกีฬา

บทความก่อนหน้านี้

ตัวอย่างการฝึกวงจรสำหรับการเผาผลาญไขมัน

บทความถัดไป

Methyldrene - องค์ประกอบกฎการรับเข้าเรียนผลกระทบต่อสุขภาพและสิ่งที่คล้ายคลึงกัน

บทความที่เกี่ยวข้อง

การวิ่งระยะสั้น: เทคนิคกฎและขั้นตอนของการดำเนินการ

การวิ่งระยะสั้น: เทคนิคกฎและขั้นตอนของการดำเนินการ

2020
NOW Folic Acid - รีวิวอาหารเสริมวิตามินบี 9

NOW Folic Acid - รีวิวอาหารเสริมวิตามินบี 9

2020
เนยถั่วลิสง Hy-Top - รีวิวทดแทนมื้ออาหาร

เนยถั่วลิสง Hy-Top - รีวิวทดแทนมื้ออาหาร

2020
วิ่ง 15 กม. บรรทัดฐานบันทึกยุทธวิธีการวิ่ง 15 กม

วิ่ง 15 กม. บรรทัดฐานบันทึกยุทธวิธีการวิ่ง 15 กม

2020
เมื่อใดควรดำเนินการออกกำลังกาย

เมื่อใดควรดำเนินการออกกำลังกาย

2020
มะนาว - คุณสมบัติทางยาและอันตรายองค์ประกอบและปริมาณแคลอรี่

มะนาว - คุณสมบัติทางยาและอันตรายองค์ประกอบและปริมาณแคลอรี่

2020

แสดงความคิดเห็นของคุณ


บทความที่น่าสนใจ
การออกกำลังกายแบบ Crossfit สำหรับสาว ๆ มือใหม่

การออกกำลังกายแบบ Crossfit สำหรับสาว ๆ มือใหม่

2020
ออกกำลังกายด้วยยางยืดออกกำลังกายสำหรับสะโพกและก้น

ออกกำลังกายด้วยยางยืดออกกำลังกายสำหรับสะโพกและก้น

2020
โปรตีนนม - ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับอาหารเสริม

โปรตีนนม - ทุกสิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับอาหารเสริม

2020

หมวดหมู่ยอดนิยม

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

เกี่ยวกับเรา

เดลต้าสปอร์ต

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ

Copyright 2025 \ เดลต้าสปอร์ต

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - เดลต้าสปอร์ต