Plantar aponeurosis เป็นโรคที่เกิดในบริเวณส้นเท้า มีความรู้สึกเจ็บปวดของตัวละครที่แข็งแกร่งพอสมควร ด้วยสภาพที่คล้ายกันในเท้าขอแนะนำให้รีบปรึกษาแพทย์ทันที
การวินิจฉัย aponeurosis ฝ่าเท้าอย่างทันท่วงทีนำไปสู่การรักษาแบบอนุรักษ์นิยม นอกจากนี้การวินิจฉัยยังง่ายต่อการตรวจสอบ โรครุ่นที่เปิดตัวจำเป็นต้องมีการแทรกแซงการผ่าตัด
Plantar Aponeurosis - มันคืออะไร?
Plantar aponeurosis หรือที่เรียกว่า Fasciitis มีต้นกำเนิดที่เท้า พังผืดที่ยื่นออกมาจากกระดูกฝ่าเท้าถึงปลายเท้าจะอักเสบ การอักเสบทำให้เกิดน้ำตาขนาดเล็กในพังผืด
การเปลี่ยนแปลง dystrophic ปรากฏในรูปแบบของการเติบโตของหัวใต้ดิน ความผิดปกติและการอักเสบแสดงออกมาจากความรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงทำให้รู้สึกไม่สบายตัวและลดคุณภาพชีวิต
สาเหตุของโรค
โรคฝ่าเท้าอักเสบมักส่งผลกระทบต่อผู้หญิงเนื่องจากการสวมรองเท้าส้นสูง แพทย์ทำการวินิจฉัยโรคนี้เป็นหลักสำหรับผู้หญิงที่มีอายุครบ 50 ปี นอกจากนี้เพศที่ยุติธรรมมักจะมีส่วนร่วมในการเต้นแอโรบิค
Plantar aponeurosis ในผู้ชายส่วนใหญ่เกิดจากการทำงานหนักเกินไปในระหว่างการฝึกอาจเป็นผลมาจากการทำงานหนักและถือเป็นโรคจากการทำงานเช่นเดียวกับในกีฬา
สาเหตุของ aponeurosis ฝ่าเท้า:
- สวมรองเท้าส้นสูงส้นกริช
- น้ำหนักส่วนเกินอย่างมีนัยสำคัญ
- ร่างกายเกินทำงานหนัก
- กีฬาที่เข้มข้นโดยเฉพาะการวิ่งจ็อกกิ้ง
- อายุมากกว่า 45 ปี
- งานที่ต้องเดินทั้งวัน
- พื้นรองเท้าบางคุณภาพไม่ดี
- สวมรองเท้าเดิมมานานกว่าห้าปี
อาการของโรค
อาการหลักของ aponeurosis ฝ่าเท้าคืออาการปวดที่ส้นเท้าและเท้า กลุ่มอาการปวดจะรุนแรงเป็นพิเศษในระหว่างการเคลื่อนไหวและในตอนเช้า ต่อจากนั้นโรคจะดำเนินไปสู่พัฒนาการของการเจริญเติบโตของกระดูก
เท้ามีรูปร่างผิดปกติ แขนขาส่วนล่างสูญเสียความคล่องตัวในอดีตความอ่อนแอจะปรากฏขึ้น Plantar aponeurosis - จุดจบของอาชีพการกีฬา และผู้ป่วยจะไม่สามารถออกกำลังกายได้
สัญญาณของโรค:
- อาการกระตุกที่เจ็บปวดไม่สามารถเหยียบแขนขาที่เจ็บได้
- เสียงแตกหรือกระทืบระหว่างการเคลื่อนไหว
- ลักษณะของอาการบวมน้ำ
- สีแดงของผิวหนัง
- สัมผัสที่ละเอียดอ่อนและเจ็บปวด
- อุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้น
การวินิจฉัยโรค
aponeurosis ฝ่าเท้าได้รับการวินิจฉัยค่อนข้างรวดเร็วและง่ายดาย
สำหรับสิ่งนี้แพทย์จะดำเนินการตามมาตรการต่อไปนี้:
- การตรวจภาพของแขนขาที่เป็นโรค
- คลำบริเวณที่ได้รับผลกระทบ
- การเก็บ Anamnesis (การสำรวจผู้ป่วยคำอธิบายอาการข้อมูล)
- การวินิจฉัยคอมพิวเตอร์
- เอ็กซ์เรย์
การตรวจสองครั้งสุดท้ายทำเพื่อชี้แจงสภาพและหลักสูตรของโรค คุณสามารถแต่งตั้ง MRI เพิ่มเติมเพื่อยืนยันการวินิจฉัยขั้นสุดท้ายได้
ขั้นตอนดังกล่าวจะช่วยระบุสาเหตุของการอักเสบ: เส้นประสาทที่ถูกกดทับหรืออาการบาดเจ็บที่ส้นเท้า การตรวจสอบจะดำเนินการเพื่อการประสานงานของการเคลื่อนไหวการตอบสนองของกล้ามเนื้อและการตอบสนองต่อความไว
คุณสมบัติของการรักษา aponeurosis ฝ่าเท้า
การบำบัดเบื้องต้นคือการให้ขาอยู่นิ่ง (นอนพัก) ควรตรึงแขนขาไว้ จากนั้นคุณต้องหยุดความเจ็บปวด จากนั้นเริ่มการรักษาที่แพทย์สั่ง ประเภทของการรักษา: การรักษาด้วยยาการใช้วิธีการรักษาพื้นบ้าน
ขั้นตอนต่างๆเช่น:
- กายภาพบำบัด - ขั้นตอนที่มุ่งเป้าไปที่การอุ่นเท้า
- การรักษาด้วยเลเซอร์การสัมผัสกับอัลตราซาวนด์
- การรักษาด้วยคลื่นช็อก - ใช้เมื่อการรักษาข้างต้นล้มเหลว มุ่งเป้าไปที่การกำจัดเดือยส้นเท้า
ในกรณีที่การรักษาทุกประเภทไม่ได้ผลศัลยแพทย์จะสั่งให้ทำการผ่าตัดซึ่งไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่หายากสำหรับโรค aponeurosis ฝ่าเท้า
การรักษาด้วยยา
การรักษาด้วยยาเป็นการรักษาหลักในขั้นตอนแรกของการเกิด aponeurosis ฝ่าเท้า
แพทย์เลือกยาต่อไปนี้:
- ยาต้านการอักเสบจากกลุ่ม NSAID กำหนดเป็นยาฉีดเม็ดหรือขี้ผึ้ง เช่น Diclofenac, Voltaren, Ibuprofen. โดยปกติจะใช้เวลาภายในห้าวันโดยแพทย์จะขยายเวลาออกไปหากจำเป็นเท่านั้น ยาทำหน้าที่เฉพาะที่ยาเม็ดและยาฉีดมีผลข้างเคียงดังนั้นจึงต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ ยาทั้งหมดนี้มีฤทธิ์ต้านการอักเสบยาแก้ปวดลดไข้ นอกจากนี้เมื่อใช้พวกเขาอาการบวมจะถูกลบออกการไหลเวียนของเลือดในบริเวณที่ได้รับผลกระทบจะดีขึ้น
- หากยาจากกลุ่ม NSAID ไม่ให้ผลตามที่ต้องการแพทย์จะสั่งจ่าย Hydrocortisone หรือยาจากกลุ่ม glucocorticosteroids
วิธีการแบบดั้งเดิม
การเยียวยาพื้นบ้านจะได้ผลเมื่อเริ่มมีอาการของโรค โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีประสิทธิภาพร่วมกับการรักษาด้วยยา วิธีหนึ่งคือการบีบอัด จำเป็นต้องทำยาต้มของสมุนไพรอย่างน้อยหนึ่งชนิดชุบผ้ากอซแล้ววางไว้บนจุดที่เจ็บ การดำเนินการเป็นที่เห็นได้ชัดตลอดทั้งวัน
ใช้การบีบอัดเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์ ขั้นตอนดังกล่าวสามารถบรรเทากระบวนการอักเสบลบการเจริญเติบโต ความรู้สึกแสบร้อนและปวดหายไป
มีหลายสูตรสำหรับการบีบอัด:
- ครีมกระเทียมทำโดยการบดกลีบกระเทียมและน้ำมันหมูอย่างแรง ประคบในตอนกลางคืน จำเป็นต้องพันจุดที่เจ็บด้วยโพลีเอทิลีนเพื่อให้ได้ผลดีที่สุด จากนั้นใส่ถุงเท้า
- ส่วนผสมของมันฝรั่ง (เปลือก) และเมล็ดแฟลกซ์เทน้ำ 200 มล. ต้มจนเป็นวุ้น กระจายแผลที่ส้นเท้าทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง นำลูกประคบออกล้างเท้าและนวดเบา ๆ
ภาวะแทรกซ้อนของโรค
ในกรณีที่ต้องการความช่วยเหลือทางการแพทย์ก่อนเวลาอันควร aponeurosis ฝ่าเท้าจะทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อน:
- การสำแดงส้นเดือย การบำบัดอย่างทันท่วงทีสามารถกำจัดการสะสมได้ ในผู้ป่วยโรคนี้มีอาการปวดอย่างรุนแรง ยาบรรเทาอาการปวดไม่สามารถบรรเทาอาการกระตุกได้อย่างสมบูรณ์เสมอไป
- หลังจากนั้นไม่นานคนป่วยจะเริ่มมีปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อของแขนขา คุณยังสามารถระบุจุดเริ่มต้นของกระบวนการทางพยาธิวิทยาในกระดูกสันหลัง
- ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงคือการกลายเป็นปูนของเอ็น ความผิดปกติไปที่บริเวณที่มีการแทรกเอ็นร้อยหวาย
- ความแก่เป็นสาเหตุหนึ่งของการรักษาโดยด่วนและเร่งด่วน จากนั้นสามารถป้องกันโรคต่างๆได้ ตัวอย่างเช่นอาการปวดเรื้อรังระหว่างการเคลื่อนไหวความอ่อนแอการพัฒนาของโรคหนองในและโรคไขข้อ
ภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรงที่สุด:
- โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ซึ่งพัฒนาในข้อต่อสะโพกเช่นเดียวกับหัวเข่า
- อาการกระตุกเรื้อรังรุนแรงขึ้นเป็นระยะหลังจากเดินและออกแรงเป็นเวลานาน
- ความอ่อนแอตลอดชีวิต
- หนองใน
การพยากรณ์และมาตรการป้องกัน
หากการรักษาเริ่มตรงเวลาและการบำบัดที่ซับซ้อนดำเนินไปอย่างถูกต้องความเจ็บปวดจะหายไป แม้ส้นเดือยที่ปรากฏจะหายไป
เมื่อละเลยอาการนี้แพทย์มักจะคาดเดาการผ่าตัดที่จำเป็นในการรักษา มิฉะนั้นผู้ป่วยจะตกอยู่ในอันตรายจากภาวะแทรกซ้อนในรูปแบบของเงื่อนไขและโรคที่รักษาไม่หาย
มาตรการป้องกัน:
- มีความจำเป็นต้องตรวจสอบสภาพของผิวหนังของเท้าป้องกันการหยาบกร้านดูแลเท้าให้ทันเวลา
- นวดแขนขาเป็นประจำ คุณสามารถใช้ครีมพิเศษทำการอาบน้ำ
- เลือกรองเท้าคุณภาพสูงสำหรับถุงเท้าที่ต้องเปลี่ยน อย่าใช้รองเท้าที่ชำรุด
- หลีกเลี่ยงการเดินนานเกินไปและบ่อยครั้งในรองเท้าส้นสูงแพลตฟอร์มหรือรองเท้าที่มีพื้นรองเท้าหรือพื้นรองเท้าบางเกินไป
- หยุดพักเป็นระยะถ้างานต้องเดินอย่างต่อเนื่อง
- อย่าให้แขนส่วนล่างมากเกินไปขณะวิ่งเล่นกีฬาหรือทำงานมืออาชีพ พักขาของคุณ
- พยายามหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บหกล้ม เลือกทางเรียบเมื่อขับรถ
- หากคุณมีน้ำหนักเกินให้เริ่มต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินเหล่านั้น
Plantar aponeurosis ถือเป็นโรคจากการทำงานในนักวิ่ง แต่คนอื่น ๆ ก็อ่อนแอต่อโรคนี้เช่นกัน หากอาการที่อธิบายไว้ปรากฏขึ้นคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที ท้ายที่สุดการเริ่มการรักษาอย่างทันท่วงทีจะช่วยรักษา aponeurosis ฝ่าเท้าได้อย่างสมบูรณ์
นอกจากนี้จะไม่มีความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนและการผ่าตัดความพิการและปัญหาอื่น ๆ และที่ดีที่สุดคือคุณควรดูแลสุขภาพหลีกเลี่ยงการใช้งานมากเกินไปและใช้มาตรการป้องกันเพื่อหลีกเลี่ยงความเจ็บป่วยที่ไม่พึงประสงค์
