ทุกวันนี้การเล่นกีฬาเป็นเรื่องที่ทันสมัยมากเพื่อให้มีหุ่นฟิตและรูปร่างที่ดี ดังนั้นมาตรฐานกีฬา TRP สำหรับเด็กผู้หญิงการแสดงในปี 2559 เป็นแรงจูงใจเพิ่มเติมในการรับผลการฝึกที่สูง แน่นอนว่าผู้ชายมากกว่าผู้หญิงมักจะได้รับการลงทะเบียนในมาตรฐานกีฬา TRP แต่ในบรรดาผู้เข้าร่วมในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีตัวแทนของคนรุ่นใหม่ที่สนใจในการปรับปรุงผลการแข่งขันมากขึ้น
สำหรับเด็กผู้หญิงและผู้ชายมีหกประเภทอายุที่ผ่านมาตรฐาน รายการการทดสอบบังคับและทางเลือกจะเปลี่ยนแปลงไปตามหมวดหมู่อายุ เด็กผู้หญิงส่วนใหญ่จะพบในประเภทอายุ 18 ถึง 29 ปีซึ่งมีการทดสอบประเภทต่อไปนี้:
- วิ่ง 100 เมตร
- วิ่ง 2,000 เมตร
- กระโดดไกล (ยืนหรือวิ่ง);
- ดึงขึ้น;
- งอและยืดแขน;
- ยกร่างกายจากท่านอนหงาย (กด);
- เอนไปข้างหน้าจากท่ายืน
การทดสอบกีฬา TRP ทั้งหมดนี้เป็นข้อบังคับ ในเวลาเดียวกันเด็กผู้หญิงสามารถกลายเป็นบรรทัดฐานบางอย่างและโดยทางเลือก ในหมู่พวกเขาสามารถแยกแยะการทดสอบต่อไปนี้: การขว้างปาโพรเจกไทล์การเล่นสกีข้ามประเทศการวิ่งข้ามประเทศการว่ายน้ำการยิงปืนลมและการเดินป่า
ในกลุ่มอายุต่อไปนี้จำนวนการทดสอบภาคบังคับและทางเลือกสำหรับเด็กหญิงและสตรีจะลดลงดังนั้นจึงเป็นเพราะผู้เข้าร่วมที่เป็นผู้ใหญ่ไม่สามารถผ่านการทดสอบบางอย่างได้โดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของตนเอง วิธีการคำนวณบรรทัดฐานกีฬา RLD สำหรับผู้หญิงและเด็กผู้หญิงจำเป็นต้องคำนึงถึงลักษณะทางสรีรวิทยาและลดศักยภาพทางกายภาพของผู้เข้าร่วมในวัยผู้ใหญ่
ตั้งแต่สมัยโซเวียตสภาพความเป็นอยู่และการทำงานของผู้หญิงสมัยใหม่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากดังนั้นมาตรฐานการกีฬาของ TRP จึงเปลี่ยนไป ตัวอย่างเช่นมีเด็กผู้หญิงในวัยทำงานที่ไม่ได้ใช้แรงงาน (แม่บ้าน) เพิ่มขึ้น นอกจากนี้ผู้หญิงวัยทำงานจำนวนมากยังเป็นตัวแทนของบริการและธุรกิจมากกว่าการผลิต กิจกรรมการเคลื่อนไหวของคนสมัยใหม่ลดลงอย่างเห็นได้ชัดเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของจำนวนรถยนต์และความสำเร็จทางเทคนิคที่เป็นนวัตกรรมใหม่
เพื่อให้ได้ข้อมูลที่สมบูรณ์เกี่ยวกับมาตรฐานการกีฬาของ TRP สำหรับเด็กผู้หญิงและผู้ชายขอแนะนำให้เข้าไปที่เว็บไซต์ http://gtonorm.ru/ซึ่งคุณจะพบสิ่งที่น่าสนใจมากมายในหัวข้อนี้
