ผู้หญิงทุกคนที่ตัดสินใจที่จะเป็นแม่ในบางครั้งก็ต้องเผชิญกับทางเลือกที่จะอุทิศตัวเองให้กับทารกอย่างเต็มที่คายความสนใจและงานอดิเรกของตัวเองหรือพยายามที่จะรวมความเป็นแม่และเล่นกีฬาที่เธอชื่นชอบ นักกีฬา Crossfit ไม่มีข้อยกเว้น ในช่วงเวลาหนึ่งพวกเขาทั้งหมดตัดสินใจที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตโดยตระหนักว่าเมื่อมีเด็กมาถึงพวกเขาจะต้องเปลี่ยนลำดับความสำคัญและวิถีชีวิตของตนเอง แต่แม่ Crossfit บางคนไม่ได้ออกจากการเล่นกีฬาเนื่องจากการเกิดของทารกและจำเป็นต้องให้ความรู้แก่เขา
หากคุณคิดว่าการออกกำลังกายอย่างสมดุลและการทำงานเป็นเรื่องยากให้ลองใส่ความเป็นแม่เข้าไปในส่วนผสมด้วย คุณแม่ Crossfit ทั้ง 7 คนที่จะกล่าวถึงนี้ล้วนมีเวลา พวกเขาเป็นตัวอย่างและความภาคภูมิใจสำหรับลูก ๆ ของพวกเขาสร้างแรงบันดาลใจให้คนอื่น ๆ รวมเอาวิถีชีวิตที่กระตือรือร้นเข้ากับตารางงานที่ยุ่ง
ดังที่หนึ่งในนั้นกล่าวว่า“ การออกกำลังกายที่ไม่ดีเพียงอย่างเดียวคือการออกกำลังกายที่ไม่ได้เกิดขึ้น นิสัยที่ดีจะก่อตัวขึ้นทีละน้อยซึ่งจะต้องทำต่อไปตลอดชีวิต นอกจากนี้ยังปลดปล่อยความเครียดและเพิ่มพลังบวกที่สามารถนำไปใช้กับลูกน้อยของคุณได้ เด็กเหมือนฟองน้ำดูดซับทุกสิ่งที่ใส่เข้าไปในตัวเขาและในไม่ช้าเขาก็จะทำตามตัวอย่างของคุณ การเป็นแม่ไม่ได้หมายความว่าจะเลิกเล่นกีฬา”
Elizabeth Akinvale
Elisabeth Akinwale เป็นแม่ที่ดีสำหรับลูกชายของเธอ ในโปรไฟล์ Instagram ของเธอ (@eakinwale) เธอมีแฟน ๆ มากกว่า 100,000 คน นักกีฬามีชื่อเสียงจากการแสดงของเธอในการแข่งขัน CrossFit Games ประจำปี ในปี 2011 ไม่ถึง 6 เดือนหลังจากการค้นพบ Crossfit Elizabeth มีคุณสมบัติสำหรับเกม CrossFit โดยได้อันดับที่ 13 และทำให้ทุกคนประทับใจด้วยการแสดงที่น่าจดจำในการแข่งขัน Killer Kage
ผู้เข้าร่วม Crossfit Games 5 สมัยและแชมป์ระดับภูมิภาค 2 สมัยเธอยังเป็นนักยกน้ำหนักและนักยิมนาสติกที่ประสบความสำเร็จอีกด้วย เธอได้รับผลลัพธ์ที่ดีเช่นนี้ใน Crossfit อย่างแม่นยำเพราะเธอตัดสินใจที่จะไม่ขัดขวางอาชีพการเล่นกีฬาของเธอแม้ว่าจะมีลูกน้อยในครอบครัวก็ตาม เธอผสมผสานความเป็นแม่และการเล่นกีฬาเข้าด้วยกันอย่างลงตัวแม้ว่าเธอจะไม่ปิดบังว่าเป็นเรื่องยากมากที่จะยังคงเป็นแม่ที่เอาใจใส่และไม่ยอมแพ้ตำแหน่งในกีฬา
ตอนนี้นักกีฬาวัย 39 ปีได้ออกจากการแข่งขันแล้ว แต่เธออุทิศเวลาว่างทั้งหมดให้กับการฝึกฝนเด็กและผู้ใหญ่
วาเลเรียโวโบริล
นักกีฬา Valery Voboril ได้รับรางวัลที่ 3 ในการแข่งขันเกมในปี 2013 และอันดับที่ 5 อันทรงเกียรติสองรางวัลในเกม Crossfit ในปี 2012 และ 2014 สำหรับกล่องความสำเร็จของ Crossfit
ตลอดเวลาที่ผ่านมาวาเลอรี (@valvoboril) วัย 39 ปีควบคู่ไปกับอาชีพการกีฬาทำงานเป็นครูในโรงเรียนและเลี้ยงดูลูกสาวของเธอ เธอได้รับบาดเจ็บขณะปีนบันไดที่บ้านและจะไม่สามารถแข่งขันในฤดูกาล 2018 ได้ด้วยอุบัติเหตุที่ไร้สาระ
นักกีฬาเล่าว่าเพื่อไม่ให้พลาดการฝึกเธอมักจะพาลูกน้อยไปยิมด้วย
แอนนี่ซากาโมโต้
Annie Sakamoto เป็นตำนาน Crossfit "แอนนี่ (@anniekimiko) เป็นที่จดจำจากการแสดงในภาพยนตร์ Crossfit Nasty Girl ในปี 2548" เมื่อ CrossFit.com โพสต์ WOD ที่ไม่มีชื่อเป็นกิจวัตรการออกกำลังกายภายใต้วันที่ -051204 บริษัท ไม่ได้คาดหวังว่าจะได้รับความนิยมเท่านี้ เหตุผลนี้คือเด็กผู้หญิงสามคนที่รับหน้าที่แสดงและถ่ายฝึกซ้อมผ่านกล้อง
ชายและหญิงหลายคนยอมรับในเวลาต่อมาว่าพวกเขาตัดสินใจที่จะดูแลตัวเองหลังจากดูวิดีโอนี้ เกณฑ์มาตรฐานนี้มีชื่อว่า Nasty Girl
แอนนี่อายุ 42 ปียังคงแสดงอยู่ ประสบการณ์ของเธอใน Crossfit คือ 13 ปี แต่สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้เธอกลายเป็นแม่ที่มีความสุขในช่วงพักระหว่างทัวร์นาเมนต์ นักกีฬายังคงแสดงผลงานได้ดีผสมผสานการดูแลครอบครัวด้วยการฝึกซ้อมอย่างเข้มข้น ในปี 2559 เธอได้อันดับ 2 ในบรรดาผู้เชี่ยวชาญ (40-44) และเป็นผู้ฝึกสอนที่ Crossfit Santa Cruz Central
Anna Helgadottir
Anna (@annahuldaolafs) ทำอะไรในการลาคลอด? เธอเป็นศาสตราจารย์เต็มเวลาที่มหาวิทยาลัยไอซ์แลนด์คุณแม่ลูกสองแชมป์ยกน้ำหนักชาวนอร์ดิกโค้ช Crossfit Reykjavík Virtuosity และนักกีฬา Games นักกีฬาไม่ได้ข้ามการฝึกอบรมที่เกี่ยวข้องกับการเกิดของเด็กเธอหยุดการเข้าร่วมการแข่งขันเพียงชั่วขณะ ทันทีที่ลูกชายคนเล็กของเธอเติบโตขึ้นเล็กน้อยคุณแม่ยังสาวก็วางแผนที่จะกลับไปแข่งขันอีกครั้ง
ลอเรนบรูคส์
ลอเรนบรูคส์เป็นผู้หญิงที่แข็งแกร่งอันดับ 7 ของโลกในปี 2014 และเป็นแม่ที่น่ารัก เธอไม่ได้ลงแข่งขันตั้งแต่ปี 2015 เนื่องจากอาการบาดเจ็บ แต่เธอไม่ได้ออกจากการฝึกซ้อมตลอดเวลานี้ Lauren (@laurenbrookswellness) ลงทะเบียนเพื่อชกมวยครอสฟิตในท้องถิ่นไม่นานหลังจากคลอดลูกคนที่สอง ที่นั่นเธอเริ่มเข้าใจว่าเธอสามารถทำอะไรก็ได้ที่ต้องการในชีวิตนี้และเด็กเล็ก ๆ ก็ไม่เป็นอุปสรรคต่อสิ่งนี้ นอกจากนี้เด็ก ๆ ยังมีความสุขที่ได้มาออกกำลังกายกับแม่
เดน่าบราวน์
Denae Brown เป็นหนึ่งในนักกีฬาครอสฟิตชั้นนำของออสเตรเลีย ในปี 2012 เธอมีโอกาสเข้าร่วมการแข่งขัน World CrossFit Games โดยจบอันดับที่ 3 ในระดับภูมิภาค แต่ฉันไม่ได้ไปเล่นเกมด้วยตัวเองเพราะฉันท้องได้ 13 สัปดาห์ หลังจากคลอดยากในคลินิกฝากครรภ์แพทย์บอกว่านักกีฬาจะไม่สามารถนั่งพับเพียบได้ตามปกติอีกต่อไป แต่หญิงสาวฟังแค่ตัวเองและร่างกายเท่านั้น
บราวน์ (@denaebrown) ยังคงฝึกฝนต่อไปค่อยๆกลับไปใช้ระบบการฝึกตามปกติ คำตัดสินของแพทย์หรือการนอนไม่หลับในเปลของทารกก็ไม่สามารถทำลายเธอได้ เป็นผลให้นักกีฬาแข็งแกร่งขึ้นกว่าเดิมมากดังนั้นจึงกลายเป็นว่าแพทย์คิดผิด
หลังจากฟื้นตัว Dena กลายเป็นผู้เข้าร่วมเกมสองครั้ง (2014, 2015) เมื่อปีที่แล้วเธอตัดสินใจยุติอาชีพกีฬาและเป็นโค้ช
เชลลีย์ Edington
Shelley Edington เป็นนักกีฬาที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่ดูไม่เหมือนอายุของเธอเลย จะมีอะไรดีไปกว่าการบอกเพื่อนว่าแม่วัย 53 ปีของคุณเป็นเพียง "สัตว์ร้าย" ในภาคกลางตะวันออก Crossfit Mom คนนี้เป็นหนึ่งใน 3 อันดับแรกในภูมิภาคของเธอตั้งแต่ปี 2012 และเป็นผู้เข้าร่วมเกม 5 ครั้ง ปีนี้แชมป์ปี 2016 ตัดสินใจพักการแข่งขันระยะสั้น แต่ไม่ได้หมายความว่าเชลลี (@shellie_edington) หยุดฝึกซ้อม บางทีในไม่ช้าเราจะได้เห็นเธออีกครั้งในเวทีครอสฟิตและลูก ๆ ของเธอจะส่งเสียงเชียร์เธอบนเวทีผู้ชม
