.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • หลัก
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
เดลต้าสปอร์ต

BCAA โดย VPLab Nutrition

BCAA

2K 0 04.12.2018 (แก้ไขล่าสุด: 02.07.2019)

BCAA VPLab เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีกรดอะมิโนจำเป็น สารเหล่านี้เริ่มสร้างโปรตีนซ่อมแซมไมโอไซต์ที่เสียหายและทำให้ปฏิกิริยาแคตาบอลิกเป็นกลาง

BCAA 2: 1: 1 จาก VPLaboratory

อาหารเสริมจาก VPLaboratory เป็นกรดอะมิโนที่จำเป็น - leucine, valine, isoleucine ในอัตราส่วนที่เหมาะสมคือ 2: 1: 1

มีส่วนช่วยในการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วของเส้นใยกล้ามเนื้อและการเจริญเติบโตของพวกมันเนื่องจากการเผาผลาญเกิดขึ้นในเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ

นอกจากนี้อาหารเสริมที่ใช้ BCAA ช่วยเพิ่มความอดทนลดความเหนื่อยล้าและส่งเสริมการลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น

รูปแบบของการเปิดตัวและองค์ประกอบ

BCAAs ผลิตในรูปแบบผง เส้นมีให้เลือกหลายรสชาติ:

  • ส้ม;

  • โคล่า;

  • เชอร์รี่;

  • ราสเบอร์รี่;

  • องุ่น;

  • เกรฟฟรุ๊ต;

  • แตงโม.

นอกเหนือจากที่นำเสนอแล้วยังมีบรรจุภัณฑ์ 500 กรัม

เชอร์รี่

100 กรัมกรัมหนึ่งหน่วยบริโภคกรัม
ค่าพลังงาน (kcal)38530
โปรตีน907,2
ไขมัน00
คาร์โบไฮเดรต1,70,2
เส้นใยอาหาร00
เกลือ0,010
แอล - ไอโซลิวซีน22,51,8
แอล - ลิวซีน44,93,6
แอล - วาลีน22,51,8

โคล่า

100 กรัมกรัมหนึ่งหน่วยบริโภคกรัม
ค่าพลังงาน (kcal)38531
โปรตีน907,2
ไขมัน00
คาร์โบไฮเดรต2,20,2
เส้นใยอาหารน้อยกว่า 0.010
เกลือ0,1น้อยกว่า 0.01
แอล - ไอโซลิวซีน22,71,8
แอล - ลิวซีน45,43,6
แอล - วาลีน22,71,8

องุ่น

100 กรัมกรัมหนึ่งหน่วยบริโภคกรัม
ค่าพลังงาน (kcal)38531
โปรตีน907,2
ไขมัน00
คาร์โบไฮเดรต3,20,3
เส้นใยอาหาร00
เกลือ0,010
แอล - ไอโซลิวซีน22,51,8
แอล - ลิวซีน45,43,6
แอล - วาลีน22,51,8

เกรฟฟรุ๊ต

100 กรัมกรัมหนึ่งหน่วยบริโภคกรัม
ค่าพลังงาน (kcal)38531
โปรตีน907,2
ไขมัน00
คาร์โบไฮเดรต3,20,3
เส้นใยอาหาร00
เกลือ0,010
แอล - ไอโซลิวซีน22,51,8
แอล - ลิวซีน44,93,6
แอล - วาลีน22,51,8

ราสเบอร์รี่

100 กรัมกรัมหนึ่งหน่วยบริโภคกรัม
ค่าพลังงาน (kcal)38531
โปรตีน907,2
ไขมัน00
คาร์โบไฮเดรต3,40,3
เส้นใยอาหาร00
เกลือ0,010
แอล - ไอโซลิวซีน231,8
แอล - ลิวซีน453,6
แอล - วาลีน231,8

แตงโม

100 กรัมกรัมหนึ่งหน่วยบริโภคกรัม
ค่าพลังงาน (kcal)38531
โปรตีน907,2
ไขมัน00
คาร์โบไฮเดรต2,70,2
เส้นใยอาหาร00
เกลือ0,010
แอล - ไอโซลิวซีน231,8
แอล - ลิวซีน453,6
แอล - วาลีน231,8

วิธีการรับ

อาหารเสริม 8 กรัม ได้แก่ หนึ่งสกู๊ปละลายในน้ำผลไม้หรือน้ำ 250-300 มล. ขอแนะนำให้ผสมผงให้ละเอียดจนกว่าจะละลายหมด รับประทานอาหารเสริมวันละ 1-2 ครั้ง 30 นาทีก่อนการฝึก

BCAA 8: 1: 1 จาก VPLaboratory

ความแตกต่างหลักระหว่าง BCAA VPLab 8: 1: 1 และ 2: 1: 1 คืออัตราส่วนของส่วนประกอบหลัก นอกจากนี้ครั้งแรกประกอบด้วยกลูตามีน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้ใช้เพื่อเร่งการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อปรับปฏิกิริยาการสลายโปรตีนให้เป็นกลางลดน้ำหนักและเพิ่มความอดทน

ทางเลือกของผู้ผลิตอัตราส่วนของกรดอะมิโน (8: 1: 1) อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าลิวซีนเป็นตัวควบคุมหลักในการสร้างโปรตีนเริ่มต้น ดังนั้นนักกีฬาจึงต้องการสารประกอบนี้ในปริมาณมาก อาหารเสริมตัวนี้ให้ลิวซีนในปริมาณที่ต้องการสำหรับการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อที่เข้มข้นขึ้น

รูปแบบของการเปิดตัวและองค์ประกอบ

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมาในรูปแบบผง สามารถเลือกได้หลายรสชาติ:

  • โคล่า;

  • ส้ม;

  • เกรฟฟรุ๊ต;

  • หมัดผลไม้

  • ราสเบอร์รี่;

  • มะม่วง.

ส้ม

100 กรัมกรัมหนึ่งหน่วยบริโภคกรัม
ค่าพลังงาน (kcal)39039
โปรตีน90,59,1
ไขมัน00
คาร์โบไฮเดรต4,20,4
เส้นใยอาหาร00
เกลือ00
แอล - ไอโซลิวซีน70,7
แอล - ลิวซีน565,6
แอล - วาลีน70,7
แอล - กลูตามีน20,52

โคล่า

100 กรัมกรัมหนึ่งหน่วยบริโภคกรัม
ค่าพลังงาน (kcal)39039
โปรตีน90,59,1
ไขมัน00
คาร์โบไฮเดรต4,20,4
เส้นใยอาหารน้อยกว่า 0.010
เกลือ00
แอล - ไอโซลิวซีน70,7
แอล - ลิวซีน565,6
แอล - วาลีน70,7
แอล - กลูตามีน20,52

หมัดผลไม้

100 กรัมกรัมหนึ่งหน่วยบริโภคกรัม
ค่าพลังงาน (kcal)39039
โปรตีน90,59,1
ไขมัน00
คาร์โบไฮเดรต4,20,4
เส้นใยอาหาร00
เกลือ00
แอล - ไอโซลิวซีน70,7
แอล - ลิวซีน565,6
แอล - วาลีน70,7
แอล - กลูตามีน20,52

เกรฟฟรุ๊ต

100 กรัมกรัมหนึ่งหน่วยบริโภคกรัม
ค่าพลังงาน (kcal)39039
โปรตีน90,59,1
ไขมัน00
คาร์โบไฮเดรต4,20,4
เส้นใยอาหาร00
เกลือ00
แอล - ไอโซลิวซีน70,7
แอล - ลิวซีน565,6
แอล - วาลีน70,7
แอล - กลูตามีน20,52

มะม่วง

100 กรัมกรัมหนึ่งหน่วยบริโภคกรัม
ค่าพลังงาน (kcal)39039
โปรตีน90,59,1
ไขมัน00
คาร์โบไฮเดรต4,20,4
เส้นใยอาหารน้อยกว่า 0.010
เกลือ00
แอล - ไอโซลิวซีน70,7
แอล - ลิวซีน565,6
แอล - วาลีน70,7
แอล - กลูตามีน20,52

ราสเบอร์รี่

100 กรัมกรัมหนึ่งหน่วยบริโภคกรัม
ค่าพลังงาน (kcal)39039
โปรตีน90,59,1
ไขมัน00
คาร์โบไฮเดรต4,70,4
เส้นใยอาหาร00
เกลือ00
แอล - ไอโซลิวซีน70,7
แอล - ลิวซีน565,6
แอล - วาลีน70,7
แอล - กลูตามีน20,52

วิธีการรับ

ตามคำอธิบายให้รับประทานอาหารเสริมวันละครั้งก่อนการฝึกอบรม การให้บริการเท่ากับ 10 กรัม รวมช้อนตวงเพื่อความสะดวก ผงละลายในน้ำ 250 มล.

BCAA 4: 1: 1 เคี้ยวได้

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในรูปแบบของหมากฝรั่งนั้นมีลักษณะการดูดซึมที่เร็วขึ้นเนื่องจากกรดอะมิโนผ่านเยื่อเมือกของช่องปากเข้าสู่กระแสเลือดทันที อาหารเสริมประกอบด้วย L-Leucine, L-Valine, L-Isoleucine ในอัตราส่วน 4: 1: 1

วิตามินบี 6 ซึ่งมีอยู่ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมีส่วนสำคัญในการดูดซึมกรดอะมิโนการสร้างโมเลกุลของโปรตีนและยังสนับสนุนโครงสร้างของเซลล์ประสาท

องค์ประกอบ

100 กรัมกรัมหนึ่งหน่วยบริโภคกรัม
ค่าพลังงาน (kcal)35732
โปรตีน37,83,5
ไขมัน0,70,06
คาร์โบไฮเดรต38,63,5
ซึ่งน้ำตาล0,90,09
เส้นใยอาหาร2,50,2
เกลือ0,0010
แอล - ไอโซลิวซีน9,2834 มก
แอล - ลิวซีน37,023,6
แอล - วาลีน9,2834 มก
วิตามินบี 647.3 มก4.26 มก

วิธีการรับ

หนึ่งหน่วยบริโภคเท่ากับสองเหงือกเคี้ยว ผู้ผลิตแนะนำให้ทานอาหารเสริมวันละสองครั้งก่อนและหลังออกกำลังกาย

BCAA SHOT

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนี้มีรูปแบบที่สะดวกกว่า นอกจากนี้ยังมีกลูตามีนซึ่งช่วยเพิ่มการทำงานของวาลีนลิวซีนและไอโซลูซีนในอัตราส่วน 1: 2: 1

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารยังประกอบด้วย:

  • วิตามินบี 6 ซึ่งเกี่ยวข้องกับการดูดซึมกรดอะมิโน
  • วิตามินบี 12 เป็นส่วนประกอบของเอนไซม์ควบคุมการสังเคราะห์เม็ดเลือดแดงโดยไขกระดูกและยังเพิ่มกิจกรรมซึ่งหมายถึงการจัดหาออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อ

รูปแบบของการเปิดตัวและองค์ประกอบ

BAA ผลิตในรูปแบบของหลอดพิเศษ สารเติมแต่งมีให้เลือกสองรสชาติ:

  • ส้ม;

  • ลูกเกดดำ

ส้ม

ใน 100 มล. กรัมหนึ่งหน่วยบริโภคกรัม
ค่าพลังงาน (kcal)4225
โปรตีน8,85,3
ไขมันน้อยกว่า 0.1น้อยกว่า 0.1
คาร์โบไฮเดรต1,30,8
ซึ่งน้ำตาล0,20,1
เซลลูโลสน้อยกว่า 0.1น้อยกว่า 0.1
เกลือน้อยกว่า 0.1น้อยกว่า 0.1
แอล - ไอโซลิวซีน1,61
แอล - ลิวซีน3,32
แอล - วาลีน1,61
แอล - กลูตามีน1,61
วิตามินบี 123.1 มก1.9 มก
วิตามินบี 61.8 มก1.1 มก

ลูกเกดดำ

ใน 100 มล. กรัมหนึ่งหน่วยบริโภคกรัม
ค่าพลังงาน (kcal)4125
โปรตีน8,65,1
ไขมันน้อยกว่า 0.1น้อยกว่า 0.1
คาร์โบไฮเดรต1,20,7
ซึ่งน้ำตาลน้อยกว่า 0.10,1
เซลลูโลสน้อยกว่า 0.1น้อยกว่า 0.1
เกลือน้อยกว่า 0.01น้อยกว่า 0.01
แอล - ไอโซลิวซีน1,61
แอล - ลิวซีน3,32
แอล - วาลีน1,61
แอล - กลูตามีน1,61
วิตามินบี 123.1 มก1.9 มก
วิตามินบี 61.8 มก1.1 มก

วิธีการรับ

อาหารเสริมจะได้รับหนึ่งหลอดก่อนการฝึกอบรม

แคปซูล BCAA ULTRA PURE

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมีอยู่ในแคปซูลซึ่งช่วยให้รับประทานได้ง่ายขึ้น ส่วนประกอบประกอบด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นในอัตราส่วน 2: 1: 1

องค์ประกอบ

100 กรัมกรัมหนึ่งหน่วยบริโภคกรัม
ค่าพลังงาน (kcal)287,513,6
โปรตีน70,83,3
ไขมัน0,5น้อยกว่า 0.1
คาร์โบไฮเดรต00
เส้นใยอาหาร00
เกลือ00
แอล - ไอโซลิวซีน21,21
แอล - ลิวซีน42,42
แอล - วาลีน21,21

วิธีการรับ

หนึ่งหน่วยบริโภคเท่ากับ 4 แคปซูล BCAA Ultra Pure จาก Vplab รับประทานสองครั้งก่อนและหลังออกกำลังกายหรือระหว่างมื้ออาหาร

ข้อห้ามสำหรับ BCAA ทุกรูปแบบจาก Vplab

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ใช้ BCAA จัดอยู่ในประเภทที่ปลอดภัยอย่างไรก็ตามข้อห้ามในการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ได้แก่ :

  • การตั้งครรภ์และให้นมบุตร
  • โรคไตเรื้อรังอย่างรุนแรง
  • ภาวะหัวใจล้มเหลวและตับที่เสื่อมสภาพ
  • โรคต่อมไร้ท่อ

ผลข้างเคียง

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการเกิดเหตุการณ์ไม่พึงประสงค์ในขณะที่รับประทาน BCAA เกินขนาดที่อนุญาต ในกรณีนี้จะมีอาการคลื่นไส้ความผิดปกติของอาการป่วยและอาการปวด ในบางกรณีมีภาพทางคลินิกของการเป็นพิษกับสารโปรตีน

ผลข้างเคียงอาจเกิดขึ้นได้หากคุณแพ้ส่วนประกอบของอาหารเสริมหรือแพ้สารเหล่านี้

ในกรณีที่มีอาการไม่พึงประสงค์คุณควรหยุดใช้ BCAA

ราคา (เปรียบเทียบในตาราง)

ชื่อจำนวนราคา (รูเบิล)
BCAA 2: 1: 1:
  • เกรฟฟรุ๊ต;
  • โคล่า;
  • ราสเบอร์รี่;
  • เชอร์รี่;
  • องุ่น;
  • แตงโม.
300 กรัม
  • 1170;
  • 1700;
  • 1170;
  • 1390;
  • 1170;
  • 1180.
BCAA 8: 1: 1:
  • เกรฟฟรุ๊ต;
  • มะม่วง;
  • โคล่า;
  • หมัดผลไม้
  • ส้ม;
  • ราสเบอร์รี่.
300 กรัม1692 และ 1700 ขึ้นอยู่กับรสนิยม
BCAA 4: 1: 1 เคี้ยวได้60 แคปซูลต่อแพ็ค1530
BCAA SHOT12 หลอด 1200 มล2344
BCAA ULTRA PURE 120 แคป120 แคปซูล1240

ปฏิทินกิจกรรม

เหตุการณ์ทั้งหมด 66

ดูวิดีโอ: САМАЯ ОПАСНАЯ СПОРТИВНАЯ ДОБАВКА (กรกฎาคม 2025).

บทความก่อนหน้านี้

ทำไมหลัง (หลังส่วนล่าง) ถึงเจ็บหลังไม้กระดานและจะกำจัดความเจ็บปวดได้อย่างไร?

บทความถัดไป

วิธีการเบรกบนรองเท้าสเก็ตสำหรับผู้เริ่มต้นและหยุดอย่างถูกต้อง

บทความที่เกี่ยวข้อง

รองเท้าวิ่งผู้หญิง Nike

รองเท้าวิ่งผู้หญิง Nike

2020
จุ่มลงในชั้นวางบนวงแหวนคว่ำ

จุ่มลงในชั้นวางบนวงแหวนคว่ำ

2020
แอปเปิ้ล - องค์ประกอบทางเคมีประโยชน์และเป็นอันตรายต่อร่างกาย

แอปเปิ้ล - องค์ประกอบทางเคมีประโยชน์และเป็นอันตรายต่อร่างกาย

2020
Weider Thermo Caps

Weider Thermo Caps

2020
วิธีเรียนรู้การดึงแถบแนวนอนตั้งแต่เริ่มต้น: อย่างรวดเร็ว

วิธีเรียนรู้การดึงแถบแนวนอนตั้งแต่เริ่มต้น: อย่างรวดเร็ว

2020
นักวิ่งและสุนัข

นักวิ่งและสุนัข

2020

แสดงความคิดเห็นของคุณ


บทความที่น่าสนใจ
วิธีการวิ่งในความร้อนสูง

วิธีการวิ่งในความร้อนสูง

2020
กระโดด squats

กระโดด squats

2020
มาตรฐานการวิ่งทางเรียบ 400 ม

มาตรฐานการวิ่งทางเรียบ 400 ม

2020

หมวดหมู่ยอดนิยม

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

เกี่ยวกับเรา

เดลต้าสปอร์ต

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ

Copyright 2025 \ เดลต้าสปอร์ต

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - เดลต้าสปอร์ต