วิตามินที่มีสังกะสีและซีลีเนียม

วิตามิน

5K 0 02.12.2018 (แก้ไขล่าสุด: 02.07.2019)

สังกะสีและซีลีเนียมมีผลกระทบที่ซับซ้อนต่อร่างกายปรับการทำงานของอวัยวะและระบบต่างๆเกือบทั้งหมด ไม่สามารถฝากองค์ประกอบการติดตามได้ ด้วยเหตุนี้จึงจำเป็นต้องเติมเต็มทุกวันจากภายนอก

ความต้องการรายวัน

พิจารณาจากอายุและความรุนแรงของกระบวนการเผาผลาญ:

สังกะสีมีมากในเห็ดถั่วลิสงโกโก้เมล็ดฟักทองและหอยนางรม

ซีลีเนียมพบได้ในตับหมูปลาหมึกข้าวโพดข้าวถั่วถั่วลิสงถั่วพิสตาชิโอเมล็ดข้าวสาลีกะหล่ำปลีอัลมอนด์และวอลนัท

คุณค่าของสังกะสีและซีลีเนียมต่อร่างกาย

สารประกอบเชิงซ้อนของเอนไซม์ที่มีซีลีเนียมหรือสังกะสีมักจะทำหน้าที่โดยตรงหรือโดยอ้อมกับอวัยวะและเนื้อเยื่อเดียวกันโดยเสริมกัน

สังกะสี

ตามแหล่งต่างๆอะตอมของสังกะสีเป็นส่วนหนึ่งของเอนไซม์ 200-400 ตัวที่เกี่ยวข้องอย่างแข็งขันในการทำงานของระบบต่อไปนี้:

• การไหลเวียนโลหิต (รวมถึงภูมิคุ้มกัน);
• ทางเดินหายใจ;
• ประสาท (มีคุณสมบัติของสาร nootropic และ neurotransmitter);
• ย่อยอาหาร;
• การสืบพันธุ์เนื่องจากการกระตุ้นการสังเคราะห์วิตามินอี (โทโคฟีรอ) ซึ่งแสดงออกโดยการกระตุ้นของ:
  • การผลิตอสุจิ (การสร้างอสุจิ);
  • การทำงานของต่อมลูกหมาก
  • การสังเคราะห์ฮอร์โมนเพศชาย

นอกจากนี้องค์ประกอบการติดตามยังมีหน้าที่รับผิดชอบต่อการเจริญเติบโตของผิวหนังและเล็บซึ่งมีผลดีต่อการต่ออายุเซลล์เยื่อบุผิวและการเจริญเติบโตของเส้นผมและเป็นส่วนประกอบโครงสร้างของเนื้อเยื่อกระดูก

ซีลีเนียม

เป็นส่วนหนึ่งของระบบเอนไซม์หลายชนิดที่มีผลต่อกระบวนการทางชีวเคมี:

• การสังเคราะห์ไขมันโปรตีนและคาร์โบไฮเดรต
• การเผาผลาญโทโคฟีรอและวิตามินอื่น ๆ
• การควบคุมการทำงานของ myocytes และ cardiomyocytes
• การหลั่งฮอร์โมนไทรอยด์
• การก่อตัวของโทโคฟีรอลและเป็นผลให้ผลต่อ:
  • การสร้างอสุจิ;
  • การทำงานของต่อมลูกหมาก
  • การหลั่งฮอร์โมนเพศชาย

ธาตุทั้งสองเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเพิ่มการทำงานของ T- และ B-lymphocytes ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสารต้านอนุมูลอิสระเชิงซ้อนที่กำจัดอนุมูลอิสระ

คอมเพล็กซ์วิตามินที่มีซีลีเนียมและสังกะสี

ใช้สำหรับ:

• การรักษาโรคของระบบสืบพันธุ์ของชายและหญิง
• การชดเชยการขาดธาตุอาหารรองหรือการรักษาภาวะขาดออกซิเจนหรืออะวิทามิโนซิส

ชื่อคอมเพล็กซ์ / ปริมาณยาในบรรจุภัณฑ์ชิ้น.	องค์ประกอบ	ระบบการให้ยา	ค่าบรรจุ (เป็นรูเบิล)	รูปภาพ
Selzink Plus 30 เม็ด	สังกะสีวิตามิน C และ E ซีลีเนียมβ-carotene	1-2 เม็ดต่อวัน.	300-350
SpermActive 30 แคปซูล	วิตามิน C, D, B1, B2, B6, B12, E, β-carotene, ไบโอติน, Ca คาร์บอเนต, Mg oxide, กรดโฟลิก, Zn และ Se	วันละ 1 แคปซูลเป็นเวลา 3 สัปดาห์	600-700
Speroton 30 ซองผงละ 5 ก	α-tocopherol, L-carnitine acetate, Zn, Se, กรดโฟลิก	1 ซองวันละครั้งเป็นเวลา 1 เดือน (ควรละลายในแก้วน้ำ)	900-1000
Spermstrong 30 แคปซูล	สารสกัดจาก Astragalus, วิตามิน C, B5, B6, E, L-arginine, L-carnitine, Mn, Zn และ Se (เป็น selexene)	1 แคปซูลวันละ 2 ครั้งเป็นเวลา 3 สัปดาห์	700-800
Blagomax - สังกะสีซีลีเนียมรูตินพร้อมวิตามินซี 90 แคปซูล	รูติน, วิตามิน A, B6, E, C, Se, Zn	ครั้งละ 1 แคปซูลวันละ 1-2 ครั้งเป็นเวลา 1-1.5 เดือน	200-350
รองรับซีลีเนียม 30 เม็ด	กรดโฟลิกวิตามิน A, B1, B2, B5, B6, B12, C, E, PP, Fe, Cu, Zn, Se, Mn	1 เม็ด 1 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1 เดือน	150-250
เปิดเผยด้วยซีลีเนียมและสังกะสี 90 เม็ด	วิตามิน B1, B2, B5, B6, H, PP, Zn และ Se	2-3 เม็ดวันละ 3 ครั้งต่อเดือน	200-300
Arnebia "Vitamin C + Selenium + Zinc" เม็ดฟู่ 20 เม็ด	วิตามินซี, สังกะสี, ซี.	1 เม็ด 1 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1 เดือน	100-150
Antiox by Vision, 30 แคปซูล	สารสกัดจากกากองุ่นและใบแปะก๊วยวิตามิน C และ E, β-carotene, Zn และ Se	1 แคปซูลวันละ 2 ครั้งเป็นเวลา 3 สัปดาห์	1600
Zincteral 25 เม็ด	สังกะสีซัลเฟต	1 เม็ดวันละ 1-3 ครั้งเป็นเวลา 3 สัปดาห์	200-300
Zinkosan 120 เม็ด	วิตามินซี, Zn.	1 เม็ด 1 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1 เดือน	600-700
ซีลีเนียมไวตาเมียร์ 30 เม็ด	เซ.	1 เม็ด 1 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1 เดือน	90-150
Natumin Selenium, 20 แคปซูล	เซ.	วันละ 1 แคปซูลเป็นเวลา 3 สัปดาห์	120-150
ซีลีเนียมแอคทีฟ 30 เม็ด	วิตามินซีซี.	1 เม็ด 1 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1 เดือน	75-100
ซีลีเนียมฟอร์เต้ 20 เม็ด	วิตามินอีซี.	1 เม็ดวันละครั้งเป็นเวลา 3 สัปดาห์	100-150

ดูวิดีโอ: ขออกเสบรมาตอยด. Balanced life by Lek (อาจ 2025).