ตารางแคลอรี่สัตว์ปีก

ลูกชิ้นไก่นึ่ง17618,67,29,3ไก่อัดก้อนแช่แข็งปรุงสุก28714,8519,5812,54ไก่เนื้อ (ไก่) 1 ตัว22018,716,10ไก่เนื้อ (ไก่) 2 ตัว18019,711,20แฮมไก่งวงเนื้อสีเข้มรมควันแช่แข็ง11816,343,1นกพิราบปรุงสุก21323,9130นกพิราบลูกไก่29418,4723,80นกพิราบลูกไก่เนื้อขาวไม่มีหนัง13421,764,520นกพิราบลูกไก่เฉพาะเนื้อ14217,57,50อกไก่เนื้อ11619,64,10,3แมวห่าน 1 ตัว41215,2390แมวห่าน 2 ตัว3171727,70บ้านห่าน37115,8633,620ห่านโฮมเมดอบ30525,1621,920Goslings แมว 1 ตัว32616,628,80Goslings แมว 2 ตัว20819,114,60สัตว์ปีกหลังและคอถูกตัดทอนด้วยกลไกไม่มีผิวหนังดิบ19913,7915,480สัตว์ปีกเนื้อไก่งวงสุกไม่มีกระดูกดิบ24314,7219,980สัตว์ปีกที่ตัดด้วยกลไกจากหลังและคอด้วยผิวหนังดิบ27211,3924,730ท้องไก่งวง11118,83,370กระเพาะไก่130216,40,6กระเพาะไก่เนื้อ12220,740,8ไก่งวง 1 ตัว27619,5220แมวงวง 2 ตัว19421,6120Taco ไก่งวงแช่แข็งปรุงสุก14816,87,583,03ไก่งวงต้นขาเนื้อมีหนังอบ18323,959,50,41ไก่งวงเนื้อขาวและสีเข้มหั่นบาง ๆ ปรุงรส13818,761ไก่งวงเนื้อขาวหรือสีเข้มไม่มีผิวรมควัน16229,350ไก่งวงเนื้อขาวหรือสีเข้มมีผิวรมควัน20828,19,70ไก่งวงเนื้อขาว11423,661,480,14ไก่งวงเนื้อขาวมีผิว16121,967,430,15ไก่งวงตีกลองรมควัน20027,99,80ไก่งวงไม้ตีกลองเนื้อมีหนัง14119,966,840ไก่งวงเต้านมมีผิวหนัง15721,897,020ไก่งวงย่าง28023,420,70,1ไก่งวงเนื้อไม่มีกระดูกสีขาวและสีเข้มปรุงรสอบ15521,325,783,07ไก่งวงอบ18928,557,390,06ไก่งวงปีก19720,2212,320ไก่งวงปีกอบ22927,3812,430ไก่งวงปีกรมควัน22127,412,410ไก่งวงปีกเนื้อเท่านั้น11523,661,480,14ไก่งวงเนื้อโดยกลไก20113,2915,960ไก่งวงขาไก่14419,546,720ไก่งวงขาไก่อบ20827,879,820ไก่งวงต้ม27323,619,80ไก่งวงเครื่องใน12418,185,090,07ไก่งวงเครื่องในและคอ15720,377,770,08ไก่งวงเครื่องในและคออบ20527,989,450,07ไก่งวงกลับอบ24426,5914,380,16ไก่งวงเนื้อเข้ม10821,282,50,15ไก่งวงเนื้อสีเข้มพร้อมผิวอบ20627,279,950,07ไก่งวงเนื้อเข้มอบ17327,716,040ไก่งวงผิวเท่านั้นอบ45923,9439,310,57ไก่งวงเนื้อเท่านั้นบรรจุกระป๋องในน้ำซุป16923,686,861,47ไก่งวงไก่13422,374,250ไก่งวงไก่เนื้อขาว10824,180,490ไก่งวงไก่เนื้อขาวพร้อมหนังอบ16428,774,580ไก่งวงไก่อกมีผิวหนัง12523,762,650ไก่งวงไก่ปีก15920,857,720ไก่งวง, ไก่, ขา, เนื้อและหนังปรุงสุกย่างไฟ17028,495,410ไก่งวงไก่ขาไก่เฉพาะเนื้อปรุงสุกย่างไฟ15929,193,770ไก่งวงไก่ขาไก่เนื้อดิบเท่านั้น10820,352,370ไก่งวงไก่เครื่องในและคอ13322,154,250,05ไก่งวงไก่เครื่องในและคออบ17128,085,640,04ไก่งวงไก่หลังอบ20426,1510,240ไก่งวงไก่เนื้อสีเข้ม11120,462,670ไก่งวงไก่เนื้อสีเข้มพร้อมผิวหนัง12920,064,790ไก่งวงไก่เนื้อสีเข้มพร้อมผิวอบ18227,697,060ไก่งวงไก่เนื้อสีเข้มอบ16228,844,310ไก่งวงไก่ผิวหนังเท่านั้น28316,623,540ไก่งวงไก่หนังอบเท่านั้น29920,9423,280ไก่งวงไก่เนื้อเท่านั้น11022,321,580ไก่งวงไก่เฉพาะเนื้ออบ15029,562,630ไก่งวงคอเนื้อเท่านั้น12516,516,040ไก่งวงคอเอาแต่เนื้อเคี่ยว16222,487,360ไก่งวง 1 ประเภท18218,511,70,6ไก่งวง 2 ประเภท13421,750,6ไก่สับ23815,213,613,5Cutlets, ไก่งวง22018,612,28,7ไก่ทอด22218,210,413,8อกไก่ (เนื้อ)11323,61,90,4อกไก่สำหรับฟาจิโต้แช่แข็ง13518,565,732,23เนื้อไก่ (อก) ปรุงในไมโครเวฟ25216,3512,8917,56ขาไก่ต้ม21519,414,60,2นักเก็ตไก่27613,8918,0614,38นักเก็ตไก่ปรุงสุก29615,2719,8214,09ขาไก่18521,3110,1ไก่สับ14317,448,10,04ไก่ในน้ำผลไม้อาหารกระป๋อง18323,29,90,4ไก่ทอด27223,319,80,1ไก่ทอด25124,511,213,3ไก่ต้ม24422,6170สตูว์ไก่กับผัก1255,57,19,6ไก่หนังไก่ดิบ4409,5844,230,79ไก่หนังไก่สตูว์44314,6142,760ไก่กระป๋องไม่มีน้ำซุป18525,38,10,9ไก่กระป๋องเนื้อสัตว์เท่านั้นในน้ำซุป13322,414,690,23ไก่ปีกแช่แข็งเคลือบด้วยรสบาร์บีคิว21119,6712,672,74ไก่ปีกแช่แข็งเคลือบรสบาร์บีคิวอุ่นในเตาอบพาความร้อน24222,2414,872,86ไก่ที่เตรียมไว้สำหรับทอดเนื้อหนังเครื่องในและคอดิบ21317,0915,460,09ไก่ที่เตรียมไว้สำหรับทอดเครื่องในดิบ12718,145,041,14ไก่ตุ๋นเนื้อหนังเครื่องในและคอดิบ25117,4819,520,19ไก่ตุ๋นเครื่องในดิบ16817,899,212,13ไก่เครื่องในและคออบ22023,9613,070,05สตูว์ไก่28526,8818,870ไก่, ไก่เนื้อ, ต้นขา, ทอดในแป้ง27721,6116,538,78ไก่ไก่เนื้อต้นขาชุบเกล็ดขนมปัง26226,7514,983,08ไก่, ไก่เนื้อ, ต้นขาย่าง, เครื่องปรุงรสดั้งเดิม23322,9315,70,02ไก่, ไก่เนื้อ, ต้นขา, เนื้อสัตว์, ทอด21828,1810,31,18ไก่ไก่เนื้อเนื้อขาวมีหนังทอดในเกล็ดขนมปัง24630,4512,091,72ไก่, ไก่เนื้อ, เนื้อขาวมีหนัง, ปรุงสุก, ทอดในแป้ง27723,5515,449,5ไก่ไก่เนื้อไม้ตีกลอง16118,089,20,11ไก่, ไก่เนื้อ, ไม้ตีกลองทอดในแป้ง26821,9515,757,98ไก่, ไก่เนื้อ, ไม้ตีกลองชุบเกล็ดขนมปัง24526,9613,721,53ไก่, ไก่เนื้อ, ไม้ตีกลองย่าง21526,8611,980,02ไก่, ไก่เนื้อ, อกด้วยหนัง, ทอดในแป้ง26024,8413,28,69ไก่เนื้อไก่เนื้ออกมีหนังทอดในเกล็ดขนมปัง22231,848,871,54ไก่ไก่เนื้ออกย่างหนัง18427,488,180,02ไก่ไก่เนื้อปีกทอดในแป้ง32419,8721,8110,64ไก่ไก่เนื้อปีกชุบเกล็ดขนมปัง32126,1122,162,29ไก่, ไก่เนื้อ, ปีกย่าง26624,3418,770,04ไก่ไก่เนื้อทอดในแป้ง28922,5417,359,12ไก่ไก่เนื้อชุบเกล็ดขนมปัง26928,5614,923,05ไก่, ไก่เนื้อ, ขาไก่21416,3715,950,17ไก่, ไก่เนื้อ, ขาไก่ทอดในแป้ง27321,7716,178,42ไก่, ไก่เนื้อ, ขาไก่ชุบเกล็ดขนมปัง25426,8414,432,4ไก่ไก่เนื้อเครื่องใน12417,884,471,8ไก่ไก่เนื้อเครื่องในและคอ21318,3314,830,13ไก่ไก่เนื้อเครื่องในและคออบ23426,7813,270,06ไก่ไก่เนื้อเครื่องในและคอทอดในแป้ง29122,8417,539,03ไก่ไก่เนื้อเครื่องในและคอตุ๋น21624,4912,370,06ไก่ไก่เนื้อเครื่องในและคอทอดชุบเกล็ดขนมปัง27228,5715,273,27ไก่ไก่เนื้อหลังทอดในแป้ง33121,9721,9110,25ไก่ไก่เนื้อหลังทอดในเกล็ดขนมปัง33127,7920,746,5ไก่เนื้อไก่หลังย่าง26023,2318,590,03ไก่, ไก่เนื้อ, หลัง, เนื้อสัตว์, ทอด28829,9915,325,68ไก่, ไก่เนื้อ, เนื้อสีเข้มพร้อมหนังทอดในแป้ง29821,8518,649,38ไก่ไก่เนื้อเนื้อสีเข้มพร้อมหนังทอดในเกล็ดขนมปัง28527,2216,914,08ไก่, ไก่เนื้อ, เนื้อดำ, ทอด23928,9911,622,59ไก่ไก่เนื้อหนังชุบแป้งทอดเท่านั้น39410,3228,8323,15ไก่ไก่เนื้อเฉพาะหนังชุบเกล็ดขนมปัง50219,0942,589,34ไก่ไก่เนื้อย่างหนังเท่านั้น40617,6637,240,11ไก่ไก่เนื้อเฉพาะเนื้อทอด21930,579,121,59ไก่, ไก่เนื้อ, คอชุบแป้งทอด33019,8223,528,7ไก่, ไก่เนื้อ, คอชุบเกล็ดขนมปัง33224,0123,614,24ไก่, ไก่เนื้อ, คอ, เนื้อเท่านั้น, ทอด22926,8711,881,77ไก่ย่างเนื้อส่วนขามีหนัง22622,5115,080,12ไก่ย่างต้นขาเนื้อเท่านั้น19324,0910,740ไก่ย่างไม้ตีกลองพร้อมหนัง20625,6511,460,12ไก่ย่างไม้ตีกลองเฉพาะเนื้อ17227,716,760ไก่ย่างอกมีหนัง17526,377,670,09ไก่ย่างอกเนื้อเท่านั้น14428,043,570ไก่ย่างหนัง37815,1935,150,7ไก่ย่างปีกพร้อมหนัง25723,4218,040,6ไก่ย่างปีกเฉพาะเนื้อ18628,347,790,54ไก่ย่างหนังกลับ25120,2918,860,4ไก่ย่างพนักพิงเนื้อเท่านั้น21221,8513,870,31ไก่งวงหนุ่ม16820,189,090ไก่งวงเนื้อขาว11623,641,660ไก่งวงหนุ่มเนื้อสีเข้ม13020,074,880ไก่งวงหนุ่ม15420,457,430ไก่งวงเนื้อขาว11423,431,570ไก่งวงหนุ่มปีก18820,4511,220นักเก็ตอกไก่ชุบเกล็ดขนมปัง26314,7315,7513,91นกกระทาเต้านมเนื้อเท่านั้น12322,592,990นกกระทา23018,217,30,4ไก่ตัวผู้23418,7717,070ตับห่าน13316,374,286,32ตับไก่งวง12818,265,50ตับไก่137,620,45,90,73ตับไก่ทอดในกระทะ17225,786,431,11ตับเป็ด13618,744,643,53ตับไก่เนื้อ12220,63,71,5หัวใจตุรกี14016,77,440,4หัวใจไก่15315,559,330,71ไก่เนื้อหัวใจ14817,38,30,9นกกระจอกเทศเนื้อด้านบน11921,672,950นกกระจอกเทศต้นขาด้านนอก11522,861,960นกกระจอกเทศเนื้อนอก12023,362,210นกกระจอกเทศต้นขาด้านใน11122,391,720นกกระจอกเทศเนื้อด้านใน12723,692,870นกกระจอกเทศเนื้อสัน12322,073,190นกกระจอกเทศหั่นเต๋าปรุง14528,492,570นกกระจอกเทศเนื้อนุ่ม12521,553,670นกกระจอกเทศเนื้อนุ่มสุก15928,813,970นกกระจอกเทศตะโพกดิบ11621,992,40นกกระจอกเทศเนื้อสับทอดในกระทะ17526,157,070เป็ดในน้ำผลไม้อาหารกระป๋อง2231617,50,3เป็ดป่า21117,4215,20เป็ดในประเทศ13518,285,950,94เป็ดทอด40723,234,90,1เป็ดต้ม38518,134,60เป็ดแมว 1 ตัว40515,8380เป็ด 2 ตัว28717,224,20ลูกเป็ดแมว 1 ตัว3091627,20ลูกเป็ดแมว 2 ตัว2581820,70ไก่ฟ้า18122,79,290ไก่ฟ้าอกเอาแต่เนื้อ13324,373,250ไก่ฟ้าขาไก่เฉพาะเนื้อ13422,24,30ไก่งวงบด14819,667,660ไส้กรอกไก่สับอาหารกระป๋อง2001515,61,4ลูกชิ้นไก่16318,26,57,8ฟัวกราส์ตับห่านกระป๋องรมควัน46211,443,844,67ไก่ตะเภา15823,46,450ไก่ทอด2612418,30,1ไก่ต้ม21121,113,60ไก่อบ28124,820,20,1อีมูเนื้อด้านบนทอดไฟ15229,073,130อีมูขาด้านใน10822,221,490นกอีมูด้านในของหน้าแข้งทอดด้วยไฟ15632,382,010อีมูแข้งนอก10323,080,480นกอีมูเนื้อหลังนุ่มดิบ14122,814,860นกอีมูตะโพก11222,831,640อีมูตะโพกทอดไฟ16833,672,680นกอีมูเนื้อแบนดิบ10222,250,740อีมูเนื้อสับ13422,774,030อีมูเนื้อสับทอดในกระทะ16328,434,650

ดูวิดีโอ: ฮนนบตเตอรบสกต Honey biscuit ทำงาย อรอยดวย. เชฟขวญ (อาจ 2025).