แน่นอนว่ามักไม่จำเป็นต้องหันไปใช้อาหารจานด่วน - มันเป็นอันตรายสะท้อนให้เห็นไม่ดีต่อรูปร่างและสุขภาพของบุคคลโดยทั่วไป นักโภชนาการและผู้ฝึกสอนบางคนแนะนำให้กำจัดอาหารที่ "ไม่ดีต่อสุขภาพ" และอาหารของคุณออกไปโดยสิ้นเชิง แต่ถ้าคุณ“ ทำบาป” และกินอะไรจากอาหารจานด่วนอย่าลืมรวมอาหารเหล่านี้ไว้ในปริมาณแคลอรี่ของคุณเองด้วย ตารางแคลอรี่อาหารจานด่วนที่รวบรวม BJU จะช่วยให้คุณคำนวณแคลอรี่ได้อย่างถูกต้อง
ชื่อผลิตภัณฑ์ | เนื้อหาแคลอรี่ kcal | โปรตีนกรัมใน 100 กรัม | ไขมันกรัมต่อ 100 กรัม | คาร์โบไฮเดรตใน 100 ก |
เบอร์เกอร์คิงค็อกเทลวานิลลา | 168 | 3,19 | 8,74 | 19,03 |
BURGER KING แฮมเบอร์เกอร์ | 275 | 14,18 | 12,17 | 25,11 |
BURGER KING ดับเบิ้ล "WHOPPER" ไม่มีชีส | 252 | 13,94 | 15,66 | 12,34 |
BURGER KING สอง "WHOPPER" พร้อมชีส | 266 | 14,47 | 17,06 | 11,92 |
เบอร์เกอร์คิงแพนเค้ก | 369 | 2,87 | 24,35 | 31,65 |
เบอร์เกอร์คิงเฟรนช์ฟรายส์ | 331 | 3,5 | 17,4 | 37,18 |
BURGER KING ครัวซองต์ "CROISSAN'WICH" กับไส้กรอกและชีส | 376 | 13,73 | 25,45 | 22,3 |
BURGER KING ครัวซองต์ "CROISSAN'WICH" กับไส้กรอกไข่และชีส | 322 | 12,31 | 22,48 | 17,65 |
BURGER KING ครัวซองต์ "CROISSAN'WICH" กับไข่และชีส | 283 | 10,35 | 15,78 | 24,09 |
เบอร์เกอร์คิงเนื้อไก่ "Chicken TENDERS" | 289 | 17,25 | 16,67 | 15,11 |
เบอร์เกอร์คิง“ แซนด์วิชไก่ต้นตำรับ” | 286 | 12,57 | 15,4 | 21,95 |
BURGER KING แซนด์วิชไก่ "WHOPPER" | 216 | 11,77 | 10,52 | 17,17 |
BURGER KING แซนวิช "WHOPPER" ไม่มีชีส | 233 | 10,74 | 12,84 | 16,75 |
BURGER KING แซนวิช "WHOPPER" กับชีส | 250 | 11,19 | 15,33 | 15,7 |
BURGER KING ครูตูนฝรั่งเศส | 349 | 6 | 17,74 | 39,81 |
BURGER KING ชีสเบอร์เกอร์ | 286 | 14,57 | 14,81 | 20,91 |
DOMINO'S พิซซ่า“ EXTRAVAGANZZA FEAST” บนเปลือกโลกแบบคลาสสิก 14 นิ้ว | 244 | 10,33 | 11,1 | 23,72 |
DOMINO'S พิซซ่าเปเปอร์โรนี“ Pepperoni Pizza” เปลือกแช่แข็ง 14 นิ้ว | 288 | 12,11 | 12,28 | 30,2 |
DOMINO'S“ Pepperoni Pizza” แบบคลาสสิกปั้นด้วยมือ 14 นิ้ว | 270 | 11,6 | 10,54 | 30,79 |
DOMINO'S พิซซ่าชีสเปลือกแช่แข็ง 14 " | 274 | 11,36 | 10,34 | 31,63 |
DOMINO'S พิซซ่าหน้าชีสเค้กปั้นมือแบบคลาสสิก 14 " | 257 | 10,98 | 8,39 | 33,05 |
DOMINO'S พิซซ่าชีสแป้งบาง ๆ กับถั่วลิสง | 315 | 12,96 | 16,82 | 25,91 |
เอนทรีปูทอด | 266 | 18,75 | 17,25 | 8,12 |
เอ็นทรีเนื้อปลาทอดในแป้งหรือชุบเกล็ดขนมปัง | 232 | 14,66 | 12,29 | 16,47 |
LITTLE CAESARS พิซซ่ากับเนื้อสัตว์และผักบนเปลือกเดิม 14 นิ้ว | 243 | 12,12 | 11,35 | 21 |
LITTLE CAESARS พิซซ่าเปปเปอโรนีกลมออริจินัลเปลือกมาตรฐาน 14 " | 273 | 13,59 | 10,5 | 29,31 |
LITTLE CAESARS“ Pepperoni Pizza” เปลือกแข็งขนาดใหญ่ 14 นิ้ว | 265 | 12,93 | 10,81 | 27,53 |
LITTLE CAESARS พิซซ่าชีสเปลือกใหญ่แช่แข็ง 14 " | 263 | 12,63 | 10,22 | 28,8 |
LITTLE CAESARS พิซซ่าชีสแป้งบางกรอบ 14 " | 309 | 16,23 | 16,99 | 21,25 |
ลิตเติ้ล CAESARS พิซซ่าชีสทรงกลมออริจินัลเปลือกมาตรฐาน 14 " | 265 | 13,39 | 9,54 | 29,8 |
McDONALD'S, "บิ๊กแม็ค" | 257 | 11,82 | 14,96 | 18,48 |
McDONALD'S,“ BIG MAC” (ไม่มีซอส Big Mac) | 234 | 12,79 | 11,57 | 19,31 |
McDONALD'S,“ แมคนูเก็ตไก่” | 291 | 14,97 | 18,07 | 16,42 |
McDONALD'S มัฟฟินภาษาอังกฤษ | 285 | 9,26 | 7,87 | 41,76 |
McDONALD'S ถั่วลิสง (สำหรับไอศกรีม) | 640 | 28,04 | 52,91 | 16,23 |
McDONALD'S น้ำส้มสายชูบัลซามิกน้ำสลัดแคลอรี่ต่ำจาก NEWMAN'S OWN | 86 | 0,19 | 5,94 | 24,25 |
McDONALD'S บิสกิตกับเบคอนไข่และชีส | 304 | 13,45 | 18,77 | 21,36 |
McDONALD'S บิสกิตทอด | 376 | 9,62 | 25,4 | 26 |
McDONALD'S เค้กสปันจ์พร้อมชิ้นงานและไข่ | 311 | 11,27 | 22,26 | 19,28 |
McDONALD'S บิสกิตชิ้นใหญ่ | 344 | 6,16 | 16,01 | 43,76 |
McDONALD'S บิสกิตมาตรฐาน | 344 | 6,16 | 16 | 41,77 |
McDONALD'S เบอร์ริโตทอด | 262 | 11,54 | 15,15 | 20,29 |
McDONALD'S แฮมเบอร์เกอร์ | 252 | 12,36 | 9,29 | 29,39 |
McDONALD'S อาหารเช้าสำเร็จรูป "BIG BREAKFAST" | 285 | 10,16 | 19,37 | 16,4 |
McDONALD'S, QUARTER POUNDER แซนวิชคู่กับชีส | 262 | 16,96 | 16,22 | 13,43 |
McDONALD'S ดับเบิลชีสเบอร์เกอร์ | 265 | 14,89 | 14,97 | 19,03 |
McDONALD'S แพนเค้กมันฝรั่ง | 262 | 2,26 | 16,46 | 23,5 |
McDONALD'S อาหารเช้าแบบ "ดีลักซ์" พร้อมน้ำเชื่อมและมาการีน | 285 | 7,56 | 15,23 | 28,48 |
McDONALD'S ปั๊มน้ำมัน "Ranch" จาก "NEWMAN'S OWN" | 313 | 2,62 | 26,57 | 16,45 |
McDONALD'S น้ำสลัด Cobb จาก NEWMAN'S OWN | 196 | 1,69 | 14,45 | 15,19 |
แมคโดนัลด์พาร์เฟต์โยเกิร์ต - ฟรุตตี้ | 105 | 2,73 | 1,3 | 19,72 |
แมคโดนัลด์พาร์เฟต์โยเกิร์ต - ฟรุตตี้ (ไม่มีกราโนล่า) | 90 | 2,47 | 1,13 | 16,77 |
McDONALD'S เฟรนช์ฟรายส์ | 316 | 3,81 | 16,12 | 34,82 |
McDONALD'S ซอสเปรี้ยวหวาน | 170 | 0,66 | 1,09 | 39,38 |
McDONALD'S ค็อกเทลวานิลลา "TRIPLE THICK" | 156 | 3,47 | 4,43 | 26,61 |
McDONALD'S ค็อกเทลสตรอเบอร์รี่ "TRIPLE THICK" | 158 | 3,51 | 4,43 | 26,79 |
McDONALD'S ช็อกโกแลตค็อกเทล "TRIPLE THICK" | 163 | 3,69 | 4,51 | 27,67 |
McDONALD'S Deluxe Warm Cinnamon Roll | 367 | 5,62 | 16,24 | 49,3 |
McDONALD'S, "อบเชยม้วนอุ่น" | 398 | 7,18 | 18,14 | 51,12 |
McDONALD'S, McGRIDDLES cutlet | 312 | 8,41 | 17,76 | 30,25 |
McDONALD'S, McMuffin Cutlet | 333 | 12,66 | 21,06 | 23,12 |
McDONALD'S, McMuffin cutlet with egg | 274 | 12,59 | 17,83 | 16,38 |
McDONALD'S, แมคมัฟฟินทอดกับไข่และชีส | 283 | 10,77 | 17,73 | 21,44 |
McDONALD'S แฮมเบอร์เกอร์ทอด | 405 | 15,19 | 39,58 | 1,4 |
McDONALD'S น้ำผึ้ง | 351 | 0,09 | 86,44 |
McDONALD’S ไอศกรีม“ McFLURRY” พร้อมลูกอม“ M & M’S” | 177 | 4,02 | 6,46 | 26,82 |
McDONALD’S ไอศกรีม“ McFLURRY” พร้อมคุกกี้“ OREO” | 165 | 3,97 | 5,66 | 25,45 |
McDONALD'S ซอสคาราเมลแคลอรี่ต่ำ | 313 | 1,89 | 3,25 | 71,53 |
McDONALD'S ไอศกรีมวานิลลาไร้ไขมันโคน | 162 | 4,24 | 4,86 | 26,26 |
McDONALD'S อกไก่ทอด "Chicken SELECTS Premium Breast Strips" | 303 | 17,23 | 18,08 | 17,63 |
McDONALD'S, แพนเค้ก | 228 | 6 | 5,84 | 36,87 |
McDONALD'S แพนเค้ก (พร้อมเนยและน้ำเชื่อมสองลูก) | 272 | 4,05 | 8,06 | 45,18 |
McDONALD'S แพนเค้กไส้กรอก | 294 | 5,87 | 13,21 | 37,99 |
McDONALD'S ซอสมัสตาร์ดร้อน | 190 | 2,6 | 7,31 | 24,08 |
McDONALD'S, บัฟฟาโลฮอทซอส | 142 | 0,54 | 15,45 | 0,31 |
McDONALD'S, คุกกี้ "McDONALDLAND" | 447 | 6,56 | 15,35 | 71,15 |
McDONALD'S คุกกี้ "McDONALDLAND" พร้อมชิ้นช็อกโกแลต | 480 | 5,56 | 22,79 | 64,24 |
McDONALD'S ซอสฮันนี่มัสตาร์ดรสเผ็ด | 167 | 1,32 | 5,77 | 26,11 |
McDONALD'S ไอศกรีมสตรอเบอร์รี่ | 158 | 3,19 | 3,95 | 28,09 |
McDONALD'S ไอศกรีมคาราเมลร้อน | 188 | 3,58 | 4,89 | 33,36 |
McDONALD'S ไอศกรีมฟัดจ์ร้อน | 186 | 4,14 | 5,91 | 29,65 |
McDONALD'S แซนวิชปลา "FILET-O-FISH" | 275 | 10,99 | 13,47 | 26,45 |
แมคโดนัลด์แซนวิชปลา“ FILET-O-FISH” (ไม่มีซอสทาร์ทาร์) | 243 | 12,47 | 7,62 | 30,08 |
McDONALD'S สลัดผลไม้และวอลนัท | 118 | 1,81 | 5,05 | 16,6 |
McDONALD'S, Bacon Ranch Salad กับเบคอนและไก่กรอบ | 110 | 8,82 | 6,3 | 5,08 |
McDONALD'S ซีซาร์สลัดไม่ใส่ไก่ | 44 | 3,18 | 2,05 | 2,68 |
McDONALD'S ซีซาร์สลัดไก่ย่าง | 71 | 9,82 | 2,04 | 2,57 |
McDONALD'S ซีซาร์สลัดไก่ย่าง | 104 | 8,32 | 5,31 | 5,1 |
McDONALD'S น้ำสลัดซีซาร์ครีมจาก NEWMAN'S OWN | 319 | 3,56 | 31,5 | 6,85 |
McDONALD'S ครีมซอส "Ranch" | 468 | 1,11 | 52,03 | 3,49 |
McDONALD'S ซอส "บาร์บีคิว" | 165 | 1,55 | 1,22 | 35,63 |
McDONALD'S แซนด์วิช“ BIG ’N TASTY” | 226 | 10,64 | 13,68 | 15,2 |
McDONALD'S แซนวิช“ BIG ’N TASTY” (ไม่มีมายองเนส) | 192 | 11,25 | 9,11 | 15,94 |
McDONALD'S แซนวิช“ BIG ’N TASTY” กับชีส | 232 | 11 | 14,58 | 14,76 |
McDONALD'S แซนด์วิช“ BIG ’N TASTY” กับชีส (ไม่มีมายองเนส) | 201 | 11,59 | 10,36 | 16,81 |
McDONALD'S แซนวิช "McCHICKEN" (ไม่มีมายองเนส) | 240 | 11,08 | 8,46 | 29,55 |
McDONALD'S แซนวิช "McMUFFIN" กับไข่ | 215 | 12,65 | 9,11 | 19,44 |
McDONALD'S แซนวิช "QUARTER POUNDER" | 244 | 14,1 | 11,55 | 20,57 |
McDONALD'S แซนวิช "QUARTER POUNDER" (พร้อมชีส) | 258 | 14,59 | 14,22 | 19,95 |
McDONALD'S, "McGRIDDLES" เบคอนแซนวิชไข่และชีส | 272 | 12,03 | 13,19 | 25,39 |
McDONALD'S แซนด์วิชไก่ทอด "Premium Crispy Chicken Classic" | 228 | 12,08 | 8,68 | 25,46 |
McDONALD'S, "Premium Crispy Chicken Ranch BLT" แซนด์วิชไก่ทอด | 244 | 14,7 | 9,55 | 23,53 |
McDONALD'S, "Premium Grilled Chicken Club" แซนวิชไก่ทอด | 221 | 17,19 | 8,05 | 18,67 |
McDONALD'S แซนวิชไก่ทอด "Premium Grilled Chicken Classic" | 183 | 14,16 | 4,29 | 20,88 |
McDONALD'S, "Premium Grilled Chicken Ranch BLT" แซนด์วิชไก่ทอด | 204 | 16,7 | 5,41 | 20,51 |
McDONALD'S ชีสเบอร์เกอร์ | 263 | 12,97 | 11,79 | 26,71 |
McDONALD'S พายแอปเปิ้ล | 323 | 3,07 | 15,66 | 41,62 |
McDONALD'S ซอสแอปเปิ้ล | 48 | 12,1 |
McDONALD'S ซอสแอปเปิ้ลกับซอสคาราเมลแคลอรี่ต่ำ | 111 | 0,45 | 0,77 | 26,12 |
McDONALD'S ไข่คน | 193 | 15,06 | 14,69 | 1,85 |
PAPA JOHN’S, "Works Pizza", มีตราประทับ, 14 " | 240 | 10,27 | 10,21 | 24,19 |
PAPA JOHN’S“ Pepperoni Pizza” แบบดั้งเดิมขนาด 14 นิ้ว | 275 | 11,97 | 11,86 | 28,84 |
PAPA JOHN’S“ ชีสพิซซ่า” พร้อมเปลือกต้นตำรับ 14 นิ้ว | 260 | 11,53 | 9,25 | 30,84 |
PAPA JOHN'S พิซซ่าชีสเปลือกบาง 14 " | 295 | 12,29 | 15,66 | 23,96 |
PIZZA HUT พิซซ่าซูเปอร์สุพรีมเปลือกมาตรฐาน 12 " | 243 | 10,9 | 10,72 | 23,62 |
PIZZA HUT พิซซ่าซูเปอร์สุพรีมเปลือกมาตรฐาน 14 " | 248 | 11,34 | 10,95 | 23,71 |
PIZZA HUT พิซซ่า“ Pepperoni Pizza” เปลือกมาตรฐาน 14 นิ้ว | 287 | 12,17 | 12,02 | 29,88 |
PIZZA HUT พิซซ่า“ Pepperoni Pizza” เปลือกมาตรฐาน 12 นิ้ว | 280 | 12,86 | 11,38 | 29,85 |
PIZZA HUT“ Pepperoni Pizza” พิซซ่าแป้งหนา 14 นิ้ว | 298 | 12,24 | 14,38 | 28,37 |
PIZZA HUT“ Pepperoni Pizza” พิซซ่าแป้งหนา 12 นิ้ว | 298 | 11,97 | 14,21 | 28,69 |
PIZZA HUT พิซซ่าหน้าชีสเปลือกมาตรฐาน 12 " | 271 | 11,93 | 10,89 | 29,42 |
PIZZA HUT พิซซ่าหน้าชีสเปลือกมาตรฐาน 14 " | 271 | 11,75 | 10,87 | 30,53 |
PIZZA HUT พิซซ่าชีสแป้งหนา 12 นิ้ว | 280 | 11,73 | 12,56 | 28,23 |
PIZZA HUT พิซซ่าชีสเปลือกหนา 14 " | 280 | 12 | 12,42 | 29,06 |
PIZZA HUT พิซซ่าหน้าชีสบางกรอบ 14 " | 296 | 15,22 | 13,25 | 27,93 |
PIZZA HUT พิซซ่าหน้าชีสบางกรอบ 12 " | 303 | 15,29 | 14,1 | 27,04 |
TACO BELL เบอร์ริโต“ SUPREME” กับเนื้อวัว | 189 | 8,05 | 8,05 | 17,87 |
TACO BELL เบอร์ริโต“ SUPREME” กับไก่ | 179 | 9,84 | 6,42 | 18,11 |
TACO BELL เบอร์ริโต "SUPREME" พร้อมสเต็ก | 183 | 9,13 | 7,27 | 17,92 |
TACO BELL เบอร์ริโตกับถั่ว | 204 | 7,9 | 6,85 | 23,87 |
TACO BELL ทาโก้นุ่ม (ทาโก้ข้าวสาลี) กับเนื้อวัว | 219 | 11,8 | 10,35 | 17,14 |
TACO BELL ทาโก้เนื้อนุ่ม (ทาโก้ข้าวสาลีตอร์ติญ่า) กับไก่ | 202 | 14,33 | 7,32 | 17,78 |
TACO BELL ทาโก้เนื้อนุ่ม (ทาโก้ข้าวสาลี) พร้อมสเต็ก | 225 | 11,81 | 12,1 | 15,62 |
TACO BELL นาโช่ (มันฝรั่งทอด) | 366 | 5,15 | 22,17 | 32,58 |
TACO BELL นาโช่ (มันฝรั่งทอด) ราดซอสซูพรีม | 246 | 7,59 | 13,65 | 18,99 |
TACO BELL ทาโก้เนื้อต้นตำรับ | 236 | 10,79 | 13,48 | 14,35 |
TACO BELL สลัดทาโก้ | 170 | 6,69 | 9,17 | 12,1 |
เวนดี้ส์แฮมเบอร์เกอร์“ คลาสสิกซิงเกิ้ล” ไม่มีชีส | 213 | 12,63 | 10,6 | 15,52 |
WENDY'S แฮมเบอร์เกอร์ "CLASSIC SINGLE" พร้อมชีส | 221 | 14,87 | 11,6 | 12,8 |
เวนดี้ส์แฮมเบอร์เกอร์“ Jr. แฮมเบอร์เกอร์” ไม่มีชีส | 243 | 12,62 | 8,75 | 26,75 |
เวนดี้ส์แฮมเบอร์เกอร์“ Jr. แฮมเบอร์เกอร์” กับชีส | 256 | 13,06 | 11,5 | 23,57 |
WENDY’S ของหวานแช่แข็งสำหรับทุกวัน“ Frosty Dairy Dessert” | 132 | 3,49 | 2,6 | 20,32 |
เวนดี้เฟรนช์ฟรายส์ | 319 | 3,89 | 16,23 | 35,74 |
WENDY'S แซนด์วิชคู่คลาสสิก "CLASSIC DOUBLE" พร้อมชีส | 241 | 16,52 | 14,2 | 11,71 |
WENDY'S นักเก็ตไก่ | 334 | 15,93 | 23,17 | 14,35 |
WENDY'S แซนด์วิชไก่ Homestyle | 214 | 13,78 | 8,1 | 20,25 |
WENDY'S สุดยอดแซนวิชไก่ย่าง | 179 | 14,73 | 5 | 17,78 |
แฮมเบอร์เกอร์ขนาดใหญ่พร้อมเครื่องปรุงและผัก | 235 | 11,85 | 12,55 | 18,35 |
อาหารเช้ามื้อใหญ่ | 640 | 30 | 30 | 62 |
Bruschetta | 315 | 4,67 | 23 | 21,7 |
เบอร์เกอร์มังสวิรัติ | 177 | 15,7 | 6,3 | 14,27 |
แฮมเบอร์เกอร์ (One Spiced Patty) | 257 | 11,62 | 9,22 | 32,31 |
Tostada croutons กับ guacamole | 138 | 4,78 | 8,91 | 12,27 |
ขนมวาฟเฟิลโคน | 135 | 3 | 4 | 22 |
ขนมเชอร์รี่พาย | 230 | 2 | 12 | 29 |
ขนมหวาน McFlurry De Luxe คาราเมลช็อกโกแลต | 375 | 6 | 10 | 60 |
ขนมหวาน McFlurry De Luxe strawberry-chocolate | 330 | 6 | 8 | 54 |
ขนม McFlurry กับข้าวปั้น | 340 | 6 | 8 | 56 |
ขนม McFlurry กับช็อกโกแลตเวเฟอร์ชิป | 280 | 6 | 8 | 40 |
มัฟฟินขนมหวานกับลูกเกดดำ | 470 | 7 | 31 | 40 |
มัฟฟินของหวานกับช็อกโกแลต | 480 | 7 | 32 | 41 |
ขนมหวานไอศกรีมคาราเมล | 335 | 5 | 9 | 58 |
ขนมหวานไอศกรีมสตรอเบอร์รี่ | 275 | 5 | 7 | 48 |
ขนมหวานไอศกรีมช็อกโกแลต | 325 | 6 | 11 | 50 |
อาหารเช้าดับเบิ้ลแมคมัฟฟินพร้อมไข่และหมูทอด | 615 | 39 | 33 | 41 |
อาหารเช้า Double Fresh McMuffin | 550 | 28 | 36 | 29 |
McMuffin อาหารเช้ากับไข่และเบคอน | 305 | 18 | 14 | 26 |
อาหารเช้าของ McMuffin พร้อมไข่และหมูทอด | 425 | 26 | 21 | 33 |
อาหารเช้าของ McMuffin พร้อมไข่และชีส | 275 | 16 | 12 | 26 |
อาหารเช้า McMuffin กับหมูทอด | 345 | 19 | 15 | 33 |
อาหารเช้า McToast | 235 | 11 | 9 | 28 |
อาหารเช้า MacToast กับแฮม | 260 | 14 | 10 | 28 |
อาหารเช้า McMuffin สด | 380 | 19 | 18 | 35 |
อาหารเช้าแฮชบราวน์ | 140 | 1 | 8 | 16 |
อาหารเช้าไก่สด McMuffin | 355 | 13 | 15 | 42 |
มันฝรั่งสไตล์คันทรี | 315 | 5 | 16 | 38 |
เฟรนช์ฟรายส์ (ใหญ่) | 505 | 8 | 26 | 66 |
เฟรนช์ฟรายส์ (ส่วนเล็ก ๆ ) | 235 | 3 | 12 | 29 |
เฟรนช์ฟรายส์ (ส่วนมาตรฐาน) | 340 | 5 | 17 | 42 |
วานิลลาค็อกเทล | 400 | 10 | 10 | 68 |
ค็อกเทลสตรอเบอร์รี่ | 410 | 10 | 10 | 70 |
ค็อกเทลช็อคโกแลต | 400 | 11 | 10 | 67 |
ครัวซอง | 406 | 8,2 | 21 | 45,8 |
ครัวซองต์ (พร้อมน้ำมัน) | 406 | 8,2 | 21 | 45,8 |
ครัวซองต์พร้อมชีส | 414 | 9,2 | 20,9 | 47 |
แซนวิชไก่ราดซอส | 237 | 19 | 6,92 | 23,36 |
เครื่องดื่มคาปูชิโน่ | 105 | 5 | 5 | 7 |
เครื่องดื่มกาแฟเย็น | 125 | 4 | 3 | 19 |
เครื่องดื่มกาแฟลาเต้ | 175 | 8 | 9 | 12 |
พิซซ่ากับหัวหอมและชีส | 198,9 | 5,2 | 15,4 | 10,4 |
พิซซ่ากับอาหารทะเล | 332 | 16,7 | 13,01 | 35,89 |
พิซซ่ากับเนื้อ | 301 | 12,09 | 13,8 | 31,45 |
พิซซ่าหน้าเนื้อและผัก | 256 | 10,16 | 11,68 | 27,42 |
พิซซ่ากับเนื้อและผลไม้ | 230 | 9,94 | 8,3 | 28,76 |
พิซซ่ากับมะเขือเทศและชีส | 221,6 | 4,1 | 17,5 | 12,6 |
พิซซ่ากับเนื้อสัตว์และผักบนเปลือกที่โตแช่แข็งปรุงสุก | 271 | 12,63 | 11,75 | 28,78 |
พิซซ่าพร้อมเนื้อและผักบนชั้นเค้กมาตรฐานแช่แข็งปรุงสุก | 276 | 11,28 | 14,43 | 22,94 |
พิซซ่าเปเปอร์โรนีบนชั้นเค้กมาตรฐานแช่แข็งปรุงสุก | 296 | 11,21 | 15,2 | 26,31 |
พิซซ่ากับชีสแช่แข็งปรุงสุก | 268 | 10,36 | 12,28 | 26,82 |
พิซซ่ากับชีสบนเปลือกที่กำลังเติบโตแช่แข็งปรุงสุก | 260 | 12,37 | 8,78 | 30,41 |
แซนวิชเนื้อย่าง | 251 | 19,74 | 9,92 | 19,13 |
สลัดผัก | 60 | 3 | 10 |
ซีซาร์สลัด | 250 | 14 | 12 | 15 |
พิซซ่าชีสกับผัก | 230 | 8,89 | 8,52 | 29,46 |
พิซซ่าชีสกับผัก (แป้งบาง) | 213 | 9,04 | 8,54 | 25,25 |
แซนวิชบิ๊กแม็ค | 495 | 27 | 25 | 40 |
แซนวิชแสนอร่อย | 850 | 48 | 51 | 50 |
แซนวิชเนื้อ a la Rus | 580 | 29 | 31 | 44 |
แซนวิชแฮมเบอร์เกอร์ | 255 | 13 | 9 | 30 |
แซนวิชดับเบิ้ลชีสเบอร์เกอร์ | 440 | 27 | 23 | 31 |
แซนวิช McChicken | 390 | 19 | 18 | 38 |
แซนวิชรอยัลเดอลุกซ์ | 495 | 27 | 27 | 36 |
แซนด์วิชชีสเบอร์เกอร์รอยัล | 505 | 32 | 27 | 34 |
แซนวิชไก่งวงราดซอส | 230 | 20,1 | 7,84 | 18,43 |
แซนวิชกับเนื้อสัตว์ปีกหรือปลาและผัก | 228 | 12,35 | 9,18 | 23,29 |
แซนวิชกับผักใน Flatbread | 168 | 4,54 | 6,6 | 22,74 |
แซนวิชเค้ก Sausage Griddle | 318 | 8,41 | 17,76 | 30,25 |
แซนวิชกับไข่ชีสและเบคอน "Griddle Cak" | 272 | 12,03 | 13,19 | 25,39 |
แซนวิชไข่ชีสและไส้กรอก "Griddle Cak" | 291 | 10,77 | 17,73 | 21,44 |
แซนวิช Fillet-o-fish | 350 | 15 | 16 | 37 |
แซนวิชซีซาร์โรล | 695 | 28 | 43 | 49 |
แซนวิชชีสเบอร์เกอร์ | 300 | 16 | 13 | 30 |
แซนวิชไก่เบคอน | 665 | 27 | 37 | 61 |
แซนวิชไก่ Mythic | 625 | 29 | 35 | 48 |
แซนวิชไก่ Emmental | 625 | 29 | 35 | 48 |
แซนวิชไก่เบอร์เกอร์ | 310 | 15 | 12 | 36 |
แซนวิชและเบอร์เกอร์เนื้อย่างและแซนวิชชีส | 269 | 18,31 | 10,23 | 25,78 |
แซนวิชและเบอร์เกอร์แซนวิชสเต็ก | 225 | 14,87 | 6,9 | 25,47 |
อาหารจานด่วนแฮมไข่และชีสเบเกิล | 253 | 13,97 | 9,68 | 27,43 |
อาหารจานด่วนเบเกิลสับไข่และชีสปรุงรส | 295 | 12,98 | 16,97 | 22,44 |
อาหารจานด่วนเบเกิลกับสเต็กไข่และชีสปรุงรส | 282 | 15,95 | 14,07 | 22,79 |
อาหารจานด่วนเบอร์ริโตถั่ว | 206 | 6,48 | 6,22 | 32,92 |
อาหารจานด่วนเบอร์ริโตพร้อมถั่วและเนื้อสัตว์ | 220 | 9,73 | 7,71 | 28,58 |
อาหารจานด่วนเบอร์ริโตกับถั่วและพริก | 202 | 8,03 | 7,19 | 28,47 |
อาหารจานด่วนเบอร์ริโตกับถั่วและชีส | 203 | 8,1 | 6,29 | 29,55 |
อาหารจานด่วนเบอร์ริโตกับถั่วชีสและเนื้อวัว | 163 | 7,18 | 6,55 | 19,55 |
อาหารจานด่วนเบอร์ริโตกับถั่วชีสและพริก | 197 | 9,91 | 6,84 | 25,35 |
อาหารจานด่วนเบอร์ริโตเนื้อ | 238 | 12,09 | 9,46 | 26,6 |
อาหารจานด่วนเนื้อวัวและพริกเบอร์ริโต | 212 | 10,7 | 8,23 | 24,6 |
อาหารจานด่วนเบอร์ริโตกับเนื้อชีสและพริก | 208 | 13,46 | 8,15 | 20,96 |
อาหารจานด่วนเบอร์ริโตพร้อมผลไม้ (แอปเปิ้ลและเชอร์รี่) | 312 | 3,38 | 12,87 | 47,27 |
อาหารจานด่วนแฮมเบอร์เกอร์ชิ้นใหญ่มีชิ้นเดียวรส | 256 | 15,68 | 11,6 | 21,04 |
ฟาสต์ฟู้ดแฮมเบอร์เกอร์ชิ้นใหญ่มีสามไส้รส | 267 | 19,3 | 16,01 | 11,04 |
ฟาสต์ฟู้ดแฮมเบอร์เกอร์ดับเบิ้ลพร้อมแพตตี้ขนาดใหญ่และผักปรุงรส | 239 | 15,17 | 11,75 | 17,82 |
ฟาสต์ฟู้ดแฮมเบอร์เกอร์สองชิ้นชิ้นใหญ่ผักและมายองเนสปรุงรส | 252 | 13,94 | 15,66 | 13,74 |
ฟาสต์ฟู้ดแฮมเบอร์เกอร์สองชิ้นพร้อมเครื่องเทศและซอสสูตรพิเศษ | 259 | 12,17 | 13,3 | 21,29 |
ฟาสต์ฟู้ดแฮมเบอร์เกอร์ดับเบิ้ลพร้อมเนื้อทอดแบบมาตรฐานไม่ปรุงแต่ง | 295 | 17,08 | 14,36 | 23,2 |
ฟาสต์ฟู้ดแฮมเบอร์เกอร์ดับเบิ้ลพร้อมเนื้อทอดแบบมาตรฐานปรุงรส | 268 | 14,8 | 15,1 | 18,02 |
อาหารจานด่วนแฮมเบอร์เกอร์พร้อมชิ้นใหญ่และผักปรุงรส | 235 | 11,85 | 12,55 | 18,35 |
อาหารจานด่วนแฮมเบอร์เกอร์พร้อมขนมพายชิ้นใหญ่ไม่ปรุงแต่ง | 311 | 16,51 | 16,73 | 23,16 |
อาหารจานด่วนแฮมเบอร์เกอร์กับชิ้นใหญ่ผักและมายองเนสปรุงแต่ง | 226 | 11,34 | 12,37 | 15,83 |
อาหารจานด่วนแฮมเบอร์เกอร์พร้อมขนมพายชิ้นใหญ่ปรุงรส | 256 | 15,68 | 11,6 | 21,04 |
อาหารจานด่วนแฮมเบอร์เกอร์พร้อมเนื้อทอดและผักปรุงรส | 254 | 11,74 | 12,25 | 24,81 |
ฟาสต์ฟู้ดแฮมเบอร์เกอร์พร้อมเนื้อชิ้นมาตรฐานหนึ่งชิ้นไม่ปรุงแต่ง | 295 | 14,74 | 11,24 | 32,51 |
ฟาสต์ฟู้ดแฮมเบอร์เกอร์พร้อมเนื้อทอดรสมาตรฐานหนึ่งชิ้น | 258 | 13,07 | 10,07 | 26,99 |
อาหารจานด่วนหอยเชลล์ทอดในเกล็ดขนมปัง | 268 | 10,94 | 13,47 | 26,73 |
อาหารจานด่วน croutons ฝรั่งเศส | 340 | 6 | 17,74 | 39,81 |
อาหารจานด่วน draniki | 327 | 2,61 | 21,65 | 29,5 |
อาหารจานด่วนถั่ว "Frijoles" ทอดกับชีส | 135 | 6,81 | 4,66 | 17,19 |
อาหารจานด่วนสลัดผักสดกับไก่งวงแฮมและชีสไม่ใส่น้ำสลัด | 82 | 7,98 | 4,93 | 1,45 |
อาหารจานด่วนสลัดกุ้งเขียวไม่ใส่น้ำสลัด | 45 | 6,15 | 1,05 | 2,8 |
อาหารจานด่วนสลัดไก่เขียวไม่ใส่น้ำสลัด | 48 | 8 | 1 | 1,71 |
อาหารจานด่วนสลัดผักสดพาสต้าและอาหารทะเลไม่ใส่น้ำสลัด | 91 | 3,94 | 5 | 7,67 |
อาหารจานด่วนสลัดผักสดกับชีสและไข่ไม่ใส่น้ำสลัด | 47 | 4,04 | 2,67 | 2,19 |
อาหารจานด่วนสลัดผักไม่ใส่น้ำสลัด | 16 | 1,25 | 0,07 | 3,22 |
อาหารจานด่วนกุ้งชุบเกล็ดขนมปัง | 277 | 11,51 | 15,18 | 24,39 |
อาหารจานด่วนครัวซองกับไข่และชีส | 290 | 10,07 | 19,45 | 19,14 |
อาหารจานด่วนครัวซองกับไข่ชีสและเบคอน | 320 | 12,58 | 21,98 | 18,33 |
อาหารจานด่วนครัวซองกับไข่ชีสและแฮม | 312 | 12,45 | 22,09 | 15,92 |
อาหารจานด่วนครัวซองกับไข่ชีสและไส้กรอก | 327 | 12,69 | 23,85 | 15,45 |
อาหารจานด่วนข้าวโพดติดเนย | 106 | 3,06 | 2,35 | 21,88 |
อาหารจานด่วนเนื้อไก่ | 290 | 17,29 | 16,59 | 15,89 |
อาหารจานด่วนไก่ชุบเกล็ดขนมปังไม่มีกระดูกไม่ปรุงแต่ง | 297 | 15,59 | 18,82 | 15,42 |
อาหารจานด่วนไก่ชุบเกล็ดขนมปังเนื้อขาว (อกหรือปีก) | 303 | 21,91 | 18,11 | 12,01 |
อาหารจานด่วนไก่ชุบเกล็ดขนมปังเนื้อสีเข้ม (ขาหรือต้นขา) | 291 | 20,32 | 18,04 | 10,61 |
อาหารจานด่วนหัวหอมทอดในแป้ง | 332 | 4,46 | 18,69 | 37,74 |
อาหารจานด่วนซินนามอนโรลจิ๋ว | 403 | 7,02 | 17,95 | 51,18 |
อาหารจานด่วนหอยชุบเกล็ดขนมปัง | 392 | 11,15 | 22,96 | 33,75 |
อาหารจานด่วนนาโช่น้ำตาลซินนามอน | 543 | 6,6 | 33,01 | 58,16 |
อาหารจานด่วนนาโช่กับชีส | 306 | 8,05 | 16,77 | 32,15 |
อาหารจานด่วนนาโชกับชีสและพริกฮาลาปิโน | 298 | 8,24 | 16,74 | 29,45 |
อาหารจานด่วนนาโช่กับชีสถั่วเนื้อบดและพริกไทย | 223 | 7,76 | 12,04 | 21,89 |
อาหารจานด่วนแพนเค้กกับเนยและน้ำเชื่อม | 224 | 3,56 | 6,03 | 39,18 |
อาหารจานด่วนพิซซ่าพร้อมเนื้อสัตว์และผักเปลือกมาตรฐาน 14 นิ้ว | 244 | 11,02 | 10,9 | 23,18 |
อาหารจานด่วนพิซซ่าเปเปอร์โรนีเปลือกมาตรฐาน 14 นิ้ว | 276 | 12,33 | 11,23 | 29,96 |
อาหารจานด่วนพิซซ่าเปเปอร์โรนีเปลือกหนา 14 '' | 284 | 12,43 | 12,49 | 28,6 |
อาหารจานด่วนพิซซ่าชีสเปลือกมาตรฐาน 14 นิ้ว | 264 | 11,91 | 9,51 | 30,88 |
อาหารจานด่วนพิซซ่าชีสเปลือกหนา 14 นิ้ว | 272 | 12 | 10,99 | 29,83 |
ฟาสต์ฟู้ดพิซซ่าชีสเปลือกบาง 14 นิ้ว | 304 | 14,17 | 15,68 | 24,54 |
อาหารจานด่วนแซนวิชปลากับซอสทาร์ทาร์ | 273 | 10,72 | 14,41 | 25,96 |
อาหารจานด่วนแซนวิชปลากับซอสทาร์ทาร์และชีส | 286 | 11,26 | 15,63 | 26,03 |
อาหารจานด่วนสลัดกะหล่ำปลี | 148 | 1,47 | 11,08 | 12,88 |
อาหารจานด่วนสลัดทาโก้ | 141 | 6,68 | 7,46 | 11,91 |
อาหารจานด่วนสลัดทาโก้กับพริกคอนคาร์เน่ | 111 | 6,67 | 5,03 | 10,18 |
อาหารจานด่วนแซนวิช Submarina กับเนื้อเย็น | 200 | 9,58 | 8,17 | 22,39 |
อาหารจานด่วนแซนวิชเรือดำน้ำกับเนื้อย่าง | 190 | 13,26 | 6 | 20,51 |
อาหารจานด่วนแซนวิชเรือดำน้ำกับสลัดทูน่า | 228 | 11,6 | 10,93 | 21,63 |
อาหารจานด่วนแซนวิชแฮมและชีส | 241 | 14,17 | 10,6 | 22,84 |
แซนวิชอาหารจานด่วนแฮมไข่และชีส | 243 | 13,46 | 11,4 | 21,64 |
อาหารจานด่วนแซนวิชเนื้อไก่ไม่ปรุงแต่ง | 283 | 13,25 | 16,18 | 21,26 |
อาหารจานด่วนแซนวิชเนื้อไก่กับชีส | 277 | 12,9 | 17 | 18,24 |
อาหารจานด่วนแซนวิชไก่ปิ้งผักกาดหอมมะเขือเทศและมายองเนส | 245 | 12,42 | 11,7 | 21,06 |
อาหารจานด่วนแซนวิชเนื้อย่างไม่ปรุงแต่ง | 249 | 15,47 | 9,9 | 24,06 |
แซนวิชอาหารจานด่วนไข่และชีส | 233 | 10,69 | 13,3 | 17,76 |
อาหารจานด่วนทาโก้ | 217 | 12,08 | 12,02 | 15,63 |
อาหารจานด่วน tostada กับถั่วและชีส | 155 | 6,67 | 6,85 | 18,42 |
อาหารจานด่วน tostada พร้อมถั่วเนื้อและชีส | 148 | 7,15 | 7,53 | 13,18 |
อาหารจานด่วน tostada กับเนื้อวัวและชีส | 193 | 11,65 | 10,03 | 13,97 |
อาหารจานด่วนหอยนางรมทอดในแป้งหรือเกล็ดขนมปัง | 265 | 9,02 | 12,9 | 28,69 |
อาหารจานด่วนเฟรนช์โทสต์เนย | 264 | 7,66 | 13,9 | 26,7 |
อาหารจานด่วนฮอทดอกผัดพริก | 260 | 11,85 | 11,79 | 27,45 |
อาหารจานด่วนฮอทด็อกไม่ปรุงแต่ง | 247 | 10,6 | 14,84 | 18,4 |
อาหารจานด่วนฮอทดอกไส้กรอกข้าวโพดชุบเกล็ดขนมปัง (คอร์นด็อก) | 263 | 9,6 | 10,8 | 31,88 |
ฟาสต์ฟู้ดชีสเบอร์เกอร์คู่กับชิ้นใหญ่และผักปรุงรส | 273 | 14,72 | 16,92 | 15,37 |
ฟาสต์ฟู้ดชีสเบอร์เกอร์สองชิ้นชิ้นใหญ่ผักและมายองเนสปรุงรส | 253 | 15,5 | 15,63 | 11,32 |
ฟาสต์ฟู้ดชีสเบอร์เกอร์ดับเบิ้ลพร้อมชิ้นใหญ่ทอดรส | 272 | 16,96 | 16,22 | 13,43 |
ฟาสต์ฟู้ดชีสเบอร์เกอร์ดับเบิ้ลพร้อมเนื้อชิ้นมาตรฐานและผักปรุงรส | 285 | 13,04 | 15,47 | 23,3 |
ฟาสต์ฟู้ดชีสเบอร์เกอร์ดับเบิ้ลพร้อมเนื้อทอดแบบมาตรฐานไม่ปรุงแต่ง | 308 | 17,16 | 17,4 | 20,1 |
ฟาสต์ฟู้ดชีสเบอร์เกอร์ดับเบิ้ลพร้อมชิ้นโตมาตรฐานปรุงรส | 274 | 14,89 | 14,97 | 19,03 |
ฟาสต์ฟู้ดชีสเบอร์เกอร์ดับเบิ้ลคัตเล็ตเครื่องเทศและซอสสูตรพิเศษ | 261 | 11,94 | 14,1 | 20,13 |
ฟาสต์ฟู้ดชีสเบอร์เกอร์กับชิ้นโตและเบคอนปรุงรส | 282 | 15,78 | 15,86 | 17,59 |
อาหารจานด่วนชีสเบอร์เกอร์พร้อมเนื้อชิ้นใหญ่และผักปรุงรส | 206 | 11,59 | 10,36 | 15,41 |
อาหารจานด่วนชีสเบอร์เกอร์ชิ้นใหญ่ไม่ปรุงแต่ง | 305 | 17,28 | 17,02 | 19,4 |
อาหารจานด่วนชีสเบอร์เกอร์ที่มีชิ้นใหญ่ผักและแฮมปรุงรส | 286 | 15,55 | 18,97 | 13,01 |
อาหารจานด่วนชีสเบอร์เกอร์ชิ้นใหญ่ผักและมายองเนสปรุงรส | 235 | 13,03 | 13,46 | 15,45 |
อาหารจานด่วนชีสเบอร์เกอร์ชิ้นใหญ่ปรุงรส | 269 | 15,21 | 14,4 | 18,52 |
ฟาสต์ฟู้ดชีสเบอร์เกอร์พร้อมเนื้อชิ้นมาตรฐานและผักปรุงแต่ง | 233 | 11,58 | 12,85 | 18,27 |
ฟาสต์ฟู้ดชีสเบอร์เกอร์พร้อมเนื้อทอดแบบมาตรฐานไม่ปรุงแต่ง | 303 | 15,13 | 13,93 | 28,89 |
อาหารจานด่วนชีสเบอร์เกอร์พร้อมเนื้อทอดรสมาตรฐาน | 270 | 13,49 | 12,9 | 23,56 |
ฟาสต์ฟู้ดชีสเบอร์เกอร์แบบมาตรฐาน 2 ชิ้นและขนมปังไม่ปรุงแต่ง | 305 | 15,13 | 13,93 | 28,89 |
ฟาสต์ฟู้ดชีสเบอร์เกอร์ทริปเปิ้ลพร้อมเนื้อทอดแบบมาตรฐานไม่ปรุงแต่ง | 310 | 18,2 | 19,17 | 15,66 |
ฟาสต์ฟู้ดพริกคอนคาร์เน่ | 101 | 9,73 | 3,27 | 8,67 |
อาหารจานด่วน chimichanga กับเนื้อวัว | 244 | 11,27 | 11,31 | 24,6 |
อาหารจานด่วน chimichanga กับเนื้อวัวและพริกแดง | 223 | 9,53 | 10,07 | 24,09 |
อาหารจานด่วน chimichanga กับเนื้อวัวและชีส | 242 | 10,96 | 12,81 | 21,49 |
อาหารจานด่วน chimichanga กับเนื้อชีสและพริกแดง | 202 | 8,15 | 9,75 | 21,26 |
อาหารจานด่วนบราวนี่ช็อคโกแลต Bruni | 405 | 4,57 | 16,84 | 64,95 |
อาหารจานด่วนชีส enchilada | 196 | 5,91 | 11,56 | 17,51 |
อาหารจานด่วนชีสและเนื้อ enchilada | 168 | 6,21 | 9,19 | 15,87 |
อาหารจานด่วน enchirito พร้อมชีสเนื้อวัวและถั่ว | 178 | 9,27 | 8,33 | 17,51 |
ชีสเบอร์เกอร์ (หนึ่งแพตตี้กับเครื่องเทศ) | 261 | 14,12 | 12,52 | 23,48 |
ชีสเบอร์เกอร์กับเบคอนและเครื่องปรุงรส | 312 | 16,41 | 18,85 | 19,04 |
แมคนักเก็ตไก่ | 43 | 2,9 | 2,3 | 2,8 |
ครัวซองต์ช็อคโกแลต | 416 | 8,67 | 24,13 | 44,2 |