.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • หลัก
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
เดลต้าสปอร์ต

คนที่เร็วที่สุดในโลก

การต่อสู้เพื่ออำนาจสูงสุดในด้านต่างๆของชีวิตมนุษย์เป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติตลอดเวลา โดยเฉพาะการแข่งขันกีฬาได้รับความนิยมอย่างล้นหลาม การวิ่งเป็นพันธุ์ที่เก่าแก่ที่สุดพันธุ์หนึ่ง ความเร็วของมนุษย์ที่เร็วที่สุดคืออะไร? อ่านต่อ.

ความเร็วของมนุษย์ที่เร็วที่สุด

เมื่อวิ่งเกณฑ์หลักในการบรรลุชัยชนะคือความเร็ว ความสำเร็จสูงสุดในโลกคือจำนวนที่นักกีฬาทุกคนต้องพึ่งพา บันทึกให้พลังและความรู้สึกพึงพอใจจากกิจกรรมกีฬาซึ่งมี แต่จะเติบโตและทวีความรุนแรงมากขึ้นในอนาคต

มีบันทึกการวิ่งต่างๆ: ภายในภูมิภาค (ท้องถิ่น); ภายในประเทศและทั่วโลก ตัวชี้วัดแบ่งออกเป็นหญิงและชาย

ชายที่เร็วที่สุดในโลกคือ Usain Bolt ชาวจาเมกา

นักกีฬาชอบเล่นกีฬาตั้งแต่เด็ก โดยเฉพาะฟุตบอลและการวิ่ง นี่คือบุคคลที่ประวัติไม่สามารถทำลายได้จนถึงตอนนี้ ในช่วงสมัยเรียนโค้ชท้องถิ่นสังเกตเห็นพรสวรรค์ที่เป็นเอกลักษณ์ของเขา เหตุการณ์นี้ทำให้เกิดแรงผลักดันในการเริ่มต้นการฝึกซ้อมอย่างต่อเนื่องซึ่งทำให้เขาได้รับรางวัลในโครงการของโรงเรียนรวมถึงการแข่งขันระดับภูมิภาค

ตั้งแต่อายุ 17-18 ปีเขากลายเป็นเจ้าของเหรียญทองแรกแล้ว วันนี้เขาเป็นชายที่เร็วที่สุดในโลกและเป็นผู้ชนะโอลิมปิก 8 สมัย

ตั้งแต่ปี 2018 เป็นต้นมานักกีฬาได้ออกจากกีฬาใหญ่และเริ่มเข้าร่วมการแข่งขันฟุตบอลจึงทำให้ความฝันของเขาเป็นจริง นี่เป็นผลมาจากการบาดเจ็บและเคล็ดขัดยอกที่ขาจำนวนมากที่นักกีฬาได้รับในช่วงหลายปีของการทำงาน

พวกเขาใช้ตัวอย่างจากนักกีฬาและรับฟังคำแนะนำของเขาเขาสมควรได้รับการพิจารณาว่าเป็นบุคคลที่โดดเด่น

ผู้หญิงที่เร็วที่สุดในโลก

Florence Dolores Griffith จากสหรัฐอเมริกาถือเป็นผู้หญิงที่เร็วที่สุดในโลกในปี 2019

เธอสามารถสร้างสถิติโลกครั้งแรกได้เมื่ออายุ 28 ปี อาชีพเริ่มต้นอย่างช้าๆเนื่องจากนักกีฬาเกิดในครอบครัวใหญ่ที่ยากจนในรัฐทางใต้

ความรักในกีฬาความปรารถนาที่จะพิชิตยอดเขา แต่กระนั้นก็ช่วยให้โดโลเรสชนะและประกาศตัวเองให้คนทั้งโลกได้รับรู้

อาชีพนี้สั้นและสิ้นสุดในปี 2532-2533 ยิ่งไปกว่านั้นชาวอเมริกันพยายามที่จะฟื้นฟูผลลัพธ์ก่อนหน้านี้ แต่ความคิดนั้นไม่ได้ถูกกำหนดให้เป็นจริง

ในช่วงเวลาหนึ่งของเที่ยวบินเกิดอาการหัวใจวายและเสียชีวิต ข่าวนี้ไม่เพียง แต่สร้างความตกใจให้กับประเทศบ้านเกิดของนักกีฬา แต่ทั้งโลก เธอเป็นที่จดจำของแฟน ๆ ในฐานะผู้หญิงที่ทำงานหนักและบึกบึนภรรยาและแม่

ชายที่วิ่งเร็วที่สุดในรัสเซีย

ตั้งแต่ปี 2013 Alexander Brednev ได้รับการพิจารณาให้เป็นแชมป์ของสหพันธรัฐรัสเซียในระยะสั้น (60 เมตร 100 เมตรและ 200 เมตร) นักกีฬาเกิดในปี 1988 ในเมือง Dimitrov เป็นครั้งแรกในรอบหลายปีที่เขาสามารถคว้าเหรียญทอง การแข่งขันจัดขึ้นที่กรุงโซลโดยมีคู่แข่งจาก Yaroslavl

เมื่ออายุ 25 ปีเขาสามารถคว้าชัยชนะ 4 ครั้งในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิกต่างๆภายในประเทศ ยังเป็นตัวแทนของรัสเซียในการแข่งขันที่มอสโก นอกจากนี้ในปี 2015 นักกีฬายังได้รับรางวัลเหรียญทองใน Cheboksary วันนี้เขาถือเป็นสถานที่ที่มีเกียรติในหมู่นักกีฬาคนอื่น ๆ ในประเทศ

10 อันดับคนที่เร็วที่สุดในโลก

  1. Usain Bolt - จาเมกา;
  2. ไมเคิลจอห์นสัน - สหรัฐอเมริกา;
  3. ฟลอเรนซ์กริฟฟิ ธ - จอยเนอร์ - สหรัฐอเมริกา;
  4. Hisham el-Guerrouj - โมร็อกโก;
  5. Kenenis Bekele Beyecha - เอธิโอเปีย;
  6. Zersenay Tadese Habtesilase - เอริเทรีย;
  7. เดวิดเลคูตารูดิชา - เคนยา;
  8. Dennis Kipruto Kimetto - เคนยา;
  9. โมเสส Cheruyot Mosop - เคนยา;
  10. Patrick Macau Musioki - เคนยา

ความเร็วในการวิ่งของคนธรรมดา

เวลาที่ผู้ที่ไม่ได้รับการฝึกฝนจะวิ่ง 100 เมตรนั้นใช้เวลาประมาณ 14 วินาที พลเมืองที่มีน้ำหนักเกินโรคความบกพร่องของร่างกายส่วนบุคคลจะดำเนินไปในระยะเวลาดังกล่าว

หากผู้หญิงและผู้ชายมีการเคลื่อนไหวในระหว่างสัปดาห์ตัวบ่งชี้ในเวลาจะเพิ่มขึ้น 4-7 วินาที ในการวิ่งแต่ละครั้งความเร็วจะเพิ่มขึ้นและใช้เวลาวินาทีน้อยลง

ความเร็วในการวิ่งเฉลี่ย

ในการคำนวณความเร็วเฉลี่ยของนักกีฬาจำเป็นต้องมีข้อมูลเกี่ยวกับสมรรถภาพทางกายระยะทางและลักษณะของร่างกาย ความเร็วเฉลี่ยถือว่าอยู่ระหว่าง 16 ถึง 24 กิโลเมตรต่อชั่วโมงสำหรับผู้ใหญ่

เกณฑ์อื่น ๆ มีดังนี้:

  • ที่ระยะทาง 60 ถึง 400 เมตร - ประมาณ 38 กิโลเมตรต่อชั่วโมง
  • ที่ระยะห่างจาก 800 เมตรถึง 3 กิโลเมตร - ประมาณ 19-22 กิโลเมตรต่อชั่วโมง
  • จาก 5 ถึง 30 กิโลเมตร - 12-23 กิโลเมตรต่อชั่วโมง

ประสิทธิภาพในการวิ่งขึ้นอยู่กับอะไร?

ประสิทธิภาพการทำงานขึ้นอยู่กับหลายสาเหตุ ทั้งหมดนี้เกี่ยวข้องกับความสามารถทางกายภาพของบุคคล

มัน:

  • ข้อบ่งชี้ทางการแพทย์ โรคเหล่านี้รวมถึงโรคเรื้อรังหรือพิการ แต่กำเนิด การบาดเจ็บกระดูกหักหรือการเคลื่อนของแขนขาที่ได้รับระหว่างหรือหลังการวิ่งสามารถทิ้งรอยประทับในอาชีพการงานในอนาคตได้ เนื่องจากแพทย์แนะนำให้ลดความเครียดและดูแลสุขภาพในกรณีเช่นนี้
  • คุณสมบัติทางกายภาพของโครงสร้างร่างกาย ในการดำเนินการได้มีการพัฒนารากฐานบางประการซึ่งจะได้ผลลัพธ์ที่ดี นี่คือความสูงน้ำหนักและความยาวของขา การเติบโตของ Usain Bolt นักกีฬาที่ไม่มีใครสามารถเอาชนะได้จนถึงตอนนี้คือ 1 เมตร 95 เซนติเมตร ด้วยพารามิเตอร์ดังกล่าวทำให้นักกีฬาสามารถทำความเร็วได้อย่างยอดเยี่ยมและแซงหน้าคู่แข่งได้
  • คุณสมบัติของร่างกายมนุษย์ในระดับพันธุกรรม ความเร็วที่นี่พิจารณาจากความสามารถของร่างกายในการออกกำลังกายที่ยาวนานและหลากหลาย นักกีฬาหลายคนมีประสบการณ์ในการสร้างกล้ามเนื้ออย่างรวดเร็วและการฟื้นตัวหลังการแข่งขัน

บันทึกความเร็วของมนุษย์ที่กำหนดไว้ในโลกทำให้นักกีฬามีแรงจูงใจที่ดีเยี่ยมในการก้าวไปข้างหน้าและเอาชนะผลงานที่เป็นที่ยอมรับ

การฝึกปากแข็งและการฝึกจิตตานุภาพให้ประโยชน์ที่ดีเยี่ยมแก่นักวิ่ง นอกจากนี้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายระบบหัวใจและหลอดเลือดและกล้ามเนื้อก็จะแข็งแรงขึ้นด้วย

ดูวิดีโอ: 10 อนดบ สตวโลกทเคลอนทไดเรวทสดในโลก ไวเกน (อาจ 2025).

บทความก่อนหน้านี้

ประโยชน์และอันตรายของการวิ่งกับเส้นเลือดขอด

บทความถัดไป

สตูว์ผักกับบวบถั่วและพริกหยวก

บทความที่เกี่ยวข้อง

ประโยชน์ของการวิ่งสำหรับผู้หญิง: อะไรมีประโยชน์และอะไรคืออันตรายของการวิ่งสำหรับผู้หญิง

ประโยชน์ของการวิ่งสำหรับผู้หญิง: อะไรมีประโยชน์และอะไรคืออันตรายของการวิ่งสำหรับผู้หญิง

2020
แผนการรับประทานอาหารสำหรับ ectomorph ชายเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

แผนการรับประทานอาหารสำหรับ ectomorph ชายเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ

2020
เครื่องติดตามการออกกำลังกายพร้อมเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ - เป็นตัวเลือกที่เหมาะสม

เครื่องติดตามการออกกำลังกายพร้อมเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจ - เป็นตัวเลือกที่เหมาะสม

2020
Creatine Olimp Mega Caps

Creatine Olimp Mega Caps

2020
Trx loops: การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ

Trx loops: การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ

2020
ตารางแคลอรี่สำหรับอาหารเด็ก

ตารางแคลอรี่สำหรับอาหารเด็ก

2020

แสดงความคิดเห็นของคุณ


บทความที่น่าสนใจ
ประเภทของเครื่องจำลองการเดินในบ้านคุณสมบัติของพวกเขา

ประเภทของเครื่องจำลองการเดินในบ้านคุณสมบัติของพวกเขา

2020
Burpee (burpee, burpee) - การออกกำลังกายแบบครอสฟิตในตำนาน

Burpee (burpee, burpee) - การออกกำลังกายแบบครอสฟิตในตำนาน

2020
นำดัมเบลมาแขวนไว้ที่หน้าอกเป็นสีเทา

นำดัมเบลมาแขวนไว้ที่หน้าอกเป็นสีเทา

2020

หมวดหมู่ยอดนิยม

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

เกี่ยวกับเรา

เดลต้าสปอร์ต

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ

Copyright 2025 \ เดลต้าสปอร์ต

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - เดลต้าสปอร์ต