มาตรฐานการว่ายน้ำผ่านการกำหนดชื่อและประเภทกีฬา ข้อกำหนดสำหรับทักษะและความเร็วของนักว่ายน้ำมีการเปลี่ยนแปลงเป็นระยะ ๆ ส่วนใหญ่มักเป็นไปในทิศทางของการเสริมสร้าง ตามกฎแล้วการตัดสินใจดังกล่าวจะขึ้นอยู่กับผลของการแข่งขันชิงแชมป์การแข่งขันระดับนานาชาติและการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก หากมีแนวโน้มทั่วไปที่จะลดเวลาที่ผู้เข้าร่วมใช้จ่ายในระยะทางที่ครอบคลุมข้อกำหนดจะได้รับการแก้ไข
ในบทความนี้เราจะแสดงรายการว่ายน้ำประจำปี 2020 สำหรับผู้ชายผู้หญิงและเด็ก นอกจากนี้เรายังจะบอกกฎและข้อกำหนดในการผ่านมาตรฐานระบุข้อ จำกัด ด้านอายุ
ทำไมพวกเขาเช่าเลย?
ว่ายน้ำเป็นกีฬาที่สามารถใช้ได้กับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงเพศหรืออายุ แน่นอนเมื่อคนไปที่สระว่ายน้ำเพื่อเรียนว่ายน้ำเขาไม่สนใจเรื่องมาตรฐาน เขาควรเรียนรู้ที่จะถือน้ำและค้นหาความแตกต่างระหว่างลักษณะของน้ำกับการว่ายน้ำท่ากบ อย่างไรก็ตามในอนาคตหากคุณต้องการความก้าวหน้าอย่างต่อเนื่องเราขอแนะนำให้ติดตามผลงานของคุณ
อย่างไรก็ตามนักว่ายน้ำมืออาชีพรองกิจกรรมทั้งหมดของพวกเขาตามตารางมาตรฐานสำหรับการว่ายน้ำตามประเภทสำหรับปี 2020 และปีต่อ ๆ ไป พวกเขาทำตามคำเรียกร้องของเธอและพยายามปรับปรุงผลลัพธ์อย่างสม่ำเสมอ
ทันทีที่นักกีฬาปฏิบัติตามบรรทัดฐานได้เขาจะได้รับการกำหนดประเภทเยาวชนหรือผู้ใหญ่ที่เหมาะสม ต่อไปเป็นชื่อของผู้สมัคร Master of Sports, Master of Sports และ Master of Sports of International Class ตำแหน่งหรืออันดับที่เกี่ยวข้องจะได้รับจากการเข้าร่วมการแข่งขันอย่างเป็นทางการในเมืองสาธารณรัฐหรือระดับนานาชาติที่จัดขึ้นภายใต้การอุปถัมภ์ของสหพันธ์ว่ายน้ำนานาชาติ (FINA) ผลลัพธ์จะได้รับการบันทึกอย่างเป็นทางการและต้องรักษาเวลาโดยใช้นาฬิกาจับเวลาอิเล็กทรอนิกส์
สำหรับเด็กในปี 2020 ไม่มีมาตรฐานแยกต่างหากสำหรับการว่ายน้ำในสระขนาด 25 เมตรหรือ 50 เมตร พวกเขาได้รับคำแนะนำจากตารางทั่วไป เด็กสามารถได้รับหมวดหมู่เยาวชนหรือเด็กตั้งแต่อายุ 9 ปีชื่อ CMS - ตั้งแต่ 10 ปี MS - จาก 12, MSMK - ตั้งแต่ 14 ปี เด็กชายและเด็กหญิงอายุมากกว่า 14 ปีสามารถแข่งขันในน้ำเปิดได้
การได้รับอันดับหรืออันดับจะทำให้สถานะนักว่ายน้ำและเปิดประตูสู่การแข่งขันชิงแชมป์หรือการแข่งขันในระดับที่สูงขึ้น
การจำแนกประเภท
การดูตารางมาตรฐานการว่ายน้ำสำหรับผู้ไม่มีประสบการณ์อย่างรวดเร็วอาจทำให้สับสนเล็กน้อย มาดูกันว่ามีการจัดประเภทอย่างไร:
- ขึ้นอยู่กับรูปแบบกีฬามาตรฐานจะถูกกำหนดสำหรับการคลานที่หน้าอกหลังการว่ายน้ำท่าผีเสื้อและที่ซับซ้อน
- มาตรฐานการว่ายน้ำแบ่งออกเป็นชายและหญิง
- สระว่ายน้ำมีความยาวที่กำหนดไว้สองแบบคือ 25 ม. และ 50 ม. แม้ว่านักกีฬาจะใช้ระยะทางเท่ากันก็ตามข้อกำหนดก็จะแตกต่างกัน
- การไล่ระดับอายุแบ่งตัวบ่งชี้ออกเป็นหมวดหมู่ต่อไปนี้: หมวดหมู่เยาวชน I-III, หมวดหมู่ผู้ใหญ่ I-III, ผู้สมัครกีฬามหาบัณฑิต, MS, MSMK;
- ประเภทการว่ายน้ำจะถูกส่งผ่านในระยะทางต่อไปนี้: วิ่ง - 50 และ 100 ม., ความยาวปานกลาง - 200 และ 400 ม., ผู้พัก (เฉพาะคลาน) - 800 และ 1500 ม.
- การแข่งขันจะจัดขึ้นในสระว่ายน้ำหรือในน้ำเปิด
- ในพื้นที่น้ำเปิดระยะทางที่ยอมรับโดยทั่วไปคือ 5, 10, 15, 25 และมากกว่ากม. เด็กชายและเด็กหญิงอายุ 14 ปีได้รับอนุญาตให้เข้าร่วมการแข่งขันดังกล่าว
ตามเงื่อนไขของการแข่งขันทางน้ำแบบเปิดระยะทางจะถูกแบ่งออกเป็นสองส่วนเท่า ๆ กันเพื่อให้นักว่ายน้ำสามารถข้ามครึ่งหนึ่งด้วยกระแสน้ำและอีกส่วนหนึ่งต่อต้าน
ประวัติเล็กน้อย
ตารางอันดับการว่ายน้ำในปัจจุบันสำหรับปี 2020 แตกต่างอย่างสิ้นเชิงกับตารางอันดับที่ใช้ในปี 2000 หรือ 1988 หากคุณเจาะลึกลงไปคุณจะพบสิ่งที่น่าสนใจมากมาย!
มาตรฐานในแง่ที่เรารู้จักปรากฏขึ้นครั้งแรกในยุค 20 ของศตวรรษที่ XX เท่านั้น ก่อนหน้านั้นผู้คนไม่ได้มีโอกาสทำการวัดผลลัพธ์ชั่วคราวที่แม่นยำโดยมีข้อผิดพลาดเล็กน้อย
คุณรู้ไหมว่าว่ายน้ำเป็นกีฬาประเภทแรกที่รวมอยู่ในกีฬาโอลิมปิก การแข่งขันว่ายน้ำจะรวมอยู่ในโปรแกรมโอลิมปิกเสมอ
เชื่อกันว่าแนวปฏิบัติเชิงบรรทัดฐานได้รับการแนะนำอย่างเป็นทางการในปี 1908 เมื่อ FINA ก่อตั้งขึ้น องค์กรนี้เป็นครั้งแรกที่ปรับปรุงกฎระเบียบของการแข่งขันทางน้ำโดยทั่วไปกำหนดเงื่อนไขขนาดของสระว่ายน้ำข้อกำหนดสำหรับระยะทาง เมื่อถึงเวลานั้นบรรทัดฐานทั้งหมดได้รับการจัดประเภทแล้วจึงเป็นไปได้ที่จะเห็นว่ามาตรฐานการว่ายน้ำ 50 เมตรในสระว่ายน้ำเป็นอย่างไรใช้เวลาในการว่ายน้ำ 5 กม. ในน้ำเปิดนานเท่าใดเป็นต้น
ตารางมาตรฐาน
ทุกๆ 3-5 ปีตารางจะมีการเปลี่ยนแปลงโดยคำนึงถึงผลลัพธ์ที่ได้รับเป็นประจำทุกปี ด้านล่างนี้คุณสามารถดูมาตรฐานการว่ายน้ำปี 2020 สำหรับสระ 25m, 50m และน้ำเปิด ตัวเลขเหล่านี้ได้รับการอนุมัติอย่างเป็นทางการจาก FINA จนถึงปี 2564
อันดับการว่ายน้ำสำหรับผู้หญิงและผู้ชายจะแยกจากกัน
ชายสระว่ายน้ำ 25 ม.
ชายสระว่ายน้ำ 50 ม.
ผู้หญิงสระว่ายน้ำ 25 ม.
ผู้หญิงสระว่ายน้ำ 50 ม.
การแข่งขันในน้ำเปิดชายหญิง
คุณสามารถดูข้อกำหนดในการผ่านเกรดเฉพาะในตารางเหล่านี้ ตัวอย่างเช่นเพื่อให้ได้หมวดหมู่ I adult ในการว่ายน้ำแบบคลาน 100 เมตรผู้ชายต้องว่ายน้ำใน 57.1 วินาทีในสระ 25 เมตรและ 58.7 วินาทีในสระ 50 เมตร
ข้อกำหนดมีความซับซ้อน แต่ไม่เป็นไปไม่ได้
วิธีการส่งออก
ดังที่เราได้กล่าวไว้ข้างต้นเพื่อให้ผ่านมาตรฐานในการได้รับประเภทว่ายน้ำนักกีฬาจะต้องมีส่วนร่วมในกิจกรรมอย่างเป็นทางการ มันสามารถ:
- การแข่งขันระดับนานาชาติ
- ชิงแชมป์ยุโรปหรือโลก
- ชิงแชมป์แห่งชาติ;
- แชมป์แห่งรัสเซีย;
- ถ้วยประเทศ;
- กีฬาโอลิมปิกเกมส์;
- การแข่งขันกีฬาทั้งหมดของรัสเซียที่รวมอยู่ใน ETUC (กำหนดการแบบรวม)
นักว่ายน้ำผ่านการลงทะเบียนกรอกระยะทางและหากมีคุณสมบัติตรงตามมาตรฐานที่เกี่ยวข้องในปี 2020 จะได้รับประเภทกีฬาว่ายน้ำ
จุดสำคัญของการแข่งขันในน้ำคือการระบุโหมดความเร็วที่ดีที่สุดสำหรับผู้เข้าร่วม เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของพวกเขานักว่ายน้ำต้องฝึกฝนให้มากและเป็นเวลานานการปรับปรุงสมรรถภาพทางกายการประสานงานของการเคลื่อนไหวและความอดทน นอกจากนี้การปฏิบัติตามระบบการปกครองซึ่งรวมถึงการฝึกอบรมการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการนอนหลับที่เหมาะสมก็มีความสำคัญอย่างยิ่ง
การแข่งขันชิงแชมป์ไม่ได้จัดขึ้นที่พูลแบบสุ่ม มีข้อกำหนดพิเศษสำหรับความลึกของถังระบบระบายน้ำมุมด้านล่างและพารามิเตอร์อื่น ๆ ที่มีผลต่อความปั่นป่วน แม้เส้นทางจะถูกทำเครื่องหมายและทำเครื่องหมายตามกฎที่ได้รับอนุมัติ
ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับอุปกรณ์ของนักว่ายน้ำ แม้แต่รายละเอียดเล็กน้อยเช่นฝาซิลิโคนที่ศีรษะก็อาจส่งผลต่อความเร็วในการเคลื่อนไหวได้ อุปกรณ์เสริมยางช่วยเพิ่มความคล่องตัวของตัวถังซึ่งจะช่วยให้นักกีฬาได้เปรียบชั่วคราวเล็กน้อย ตัวอย่างเช่นดูที่มาตรฐานการว่ายน้ำสำหรับชื่อ CCM ในการรวบรวมข้อมูล 100 ม. - แม้กระทั่งหนึ่งในสิบของเรื่องที่สอง! ดังนั้นเลือกหมวกที่เหมาะสมและอย่าลืมสวมใส่
ทั้งหมดนี้เช่นเดียวกับการมุ่งเน้นไปที่ผลลัพธ์และแรงจูงใจอันทรงพลังช่วยให้นักกีฬามืออาชีพผ่านมาตรฐานที่ยากที่สุดได้
