.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • หลัก
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
เดลต้าสปอร์ต

มาตรฐานพลศึกษาชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 สำหรับเด็กหญิงและเด็กชาย: ตาราง

ความจริงจังของขั้นตอนการเปลี่ยนผ่านของเด็กไปเรียนมัธยมสะท้อนให้เห็นอย่างชัดเจนในมาตรฐานพลศึกษาสำหรับชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 แม้แต่การดูจำนวนสาขาวิชาอย่างรวดเร็วก็ทำให้ชัดเจนว่าข้อกำหนดสำหรับการฝึกกีฬามีความซับซ้อนเพียงใด

ลิงก์เริ่มต้นอยู่เบื้องหลังซึ่งหมายความว่าวัยเด็กสิ้นสุดลงแล้ว - มีเวลาหลายปีในโรงเรียนมัธยมและชั้นเรียนสุดท้ายในระดับสูง ตอนนี้พ่อแม่ควรคิดว่าพวกเขาต้องการพัฒนาทักษะด้านกีฬาในตัวลูกอย่างจริงจังหรือไม่หากคุณไม่เริ่มตั้งแต่วันนี้ความฝันของนักกีฬาที่ยิ่งใหญ่จะไม่มีวันเป็นจริง

นักเรียนระดับประถมห้าทำอะไรในการฝึกร่างกาย?

เพื่อให้เข้าใจว่านักเรียนกำลังทำอะไรอยู่ในปัจจุบันสาขาวิชาใดที่เขาเข้มแข็งและอ่อนแอกว่าให้เปรียบเทียบผลการเรียนกับมาตรฐานโรงเรียนพลศึกษาสำหรับชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 ตามตาราง

ก่อนอื่นมาดูรายชื่อสาขาวิชาทั้งหมดและสังเกตว่าจะพบสาขาวิชาใดเป็นครั้งแรกในชีวิตของนักเรียน:

  1. รถรับส่ง - 4 รูเบิล 9 ม.
  2. วิ่งในระยะทางต่อไปนี้: 30 ม., 60 ม., 300 ม., 1000 ม., 2000 ม. (ไม่กำหนดเวลา), 1.5 กม.
  3. ราวแขวนสำหรับเด็กผู้ชายบาร์แขวนต่ำสำหรับเด็กผู้หญิง
  4. งอและยืดแขนในท่าคว่ำ
  5. การยกร่างกายจากท่านอนหงาย
  6. กระโดด: กระโดดไกลด้วยการวิ่งสูงด้วยการวิ่ง
  7. การเล่นสกีข้ามประเทศ - 1 กม., 2 กม. (ไม่กำหนดเวลา);
  8. เรียนรู้เทคนิคการเล่นสกีการเลี้ยงลูกบาสเก็ตบอล
  9. กระโดดเชือก;
  10. ว่ายน้ำ.

แน่นอนว่ามาตรฐานพลศึกษาสำหรับชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 สำหรับเด็กผู้หญิงนั้นต่ำกว่าเด็กผู้ชายเล็กน้อย แต่โดยทั่วไปแล้วตัวชี้วัดก็ยากมากเช่นกัน บทเรียนพลศึกษาในชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 ตามข้อกำหนดของมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลางจัดขึ้นสัปดาห์ละ 3 ครั้ง

อย่างที่คุณเห็นนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 จะต้องผ่านระยะทางใหม่ ๆ (รวมถึงการวิ่งข้ามประเทศและการเล่นสกีที่ยาวนาน) ฝึกฝนเทคนิคการเดินและการเบรกบนสกีการเล่นบาสเก็ตบอลและปรับปรุงประสิทธิภาพในการออกกำลังกายอื่น ๆ

นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 และมาตรฐาน TRP ของชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 3

โปรแกรม TRP ได้รับการออกแบบมาเพื่อฟื้นฟูกีฬาสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ในรัสเซีย ปัจจุบันการสวมตรากิตติมศักดิ์จากองค์กรกลายเป็นที่ยกย่องและการเข้าร่วมการทดลองถือเป็นเรื่องที่น่ายกย่อง สิ่งนี้กระตุ้นให้เยาวชนในประเทศของเราพัฒนากีฬาเป็นอย่างมาก: การฝึกอบรมเป็นประจำการเตรียมความพร้อมทั้งในฤดูหนาวและฤดูร้อน

ตามอายุนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 จะต้องผ่านการทดสอบของโปรแกรม "Ready for Labor and Defense" ใน 3 ขั้นตอน (อายุ 11-12 ปี) - และข้อกำหนดนั้นมีความจริงจัง ยากกว่าสองระดับก่อนหน้านี้มาก

นี่ไม่ได้หมายความว่าเด็กควรมีประเภทกีฬา แต่หากไม่มีการฝึกกีฬาที่ดีอนิจจาเขาไม่สามารถควบคุมเหรียญทองแดงได้ แน่นอนว่ามาตรฐานสำหรับวัฒนธรรมทางกายภาพในชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 นั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ TRP Complex ยังรวมถึงสาขาวิชาใหม่ ๆ ซึ่งเด็กจะต้องเตรียมแยกต่างหาก

มาศึกษาตารางพารามิเตอร์และรายการแบบฝึกหัดที่ต้องทำเพื่อรับตรากิตติมศักดิ์สำหรับการผ่านการทดสอบขั้นที่ 3:

ตารางมาตรฐาน TRP - ขั้นตอนที่ 3
- ตราบรอนซ์- ป้ายเงิน- ป้ายทอง

โปรดทราบว่าใน 12 สาขาวิชาเด็กจะต้องเรียนให้ครบ 4 ภาคบังคับและ 8 ภาคบังคับ ในการได้รับเหรียญทองเขาต้องผ่านมาตรฐานสำหรับการทดสอบ 8 ครั้งสำหรับเหรียญเงินหรือเหรียญทองแดง - 7

โรงเรียนเตรียมตปท. หรือไม่?

ในการตอบคำถามนี้อย่างตรงไปตรงมาจำเป็นต้องเปรียบเทียบมาตรฐานการควบคุมสำหรับชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 ในวิชาพลศึกษาตามมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลางปี ​​2019 กับข้อมูลของตารางของ TRP Complex ของขั้นตอนที่ 3

นี่คือข้อสรุปของเรา:

  1. ตัวชี้วัดทั้งหมดของมาตรฐาน TRP (โดยไม่มีข้อยกเว้น) ในสาขาวิชาที่ทับซ้อนกันนั้นยากกว่ามาตรฐานของโรงเรียนสำหรับพลศึกษาสำหรับชั้นประถมศึกษาปีที่ 5
  2. ข้ามประเทศเป็นระยะทาง 2 กม. สกีเป็นระยะทาง 2 กม. และว่ายน้ำใน“ Ready for Labor and Defense” ได้รับการประเมินตามมาตรฐานชั่วคราวในขณะที่โรงเรียนเป็นสิ่งสำคัญเท่านั้นที่จะต้องทนต่อสาขาวิชาเหล่านี้
  3. การทดสอบคอมเพล็กซ์ประกอบด้วยแบบฝึกหัดใหม่ ๆ สำหรับเด็ก: การยิงปืนลม (2 ประเภท) และการเดินทางไกลพร้อมการทดสอบทักษะการท่องเที่ยว (เส้นทางอย่างน้อย 5 กม.)

อย่างที่คุณเห็นไม่ใช่เด็กทุกคนที่จะสามารถผ่านมาตรฐาน TRP ได้โดยไม่ต้องมีการเตรียมการเพิ่มเติมนอกเหนือจากบทเรียนพลศึกษา นั่นคือเหตุผลว่าทำไมการฝึกอย่างเป็นระบบและสม่ำเสมอจึงเป็นเรื่องสำคัญเพื่อที่จะพัฒนาระดับของคุณในด้านต่างๆของการออกกำลังกายได้อย่างมั่นใจ

บทความก่อนหน้านี้

Chondroprotectors คืออะไรประเภทและคำแนะนำในการใช้งาน

บทความถัดไป

วิธีรับ UIN TRP สำหรับเด็ก: UIN TRP สำหรับเด็กนักเรียนคืออะไร

บทความที่เกี่ยวข้อง

ก่อนออกกำลังกายคืออะไรและจะทำอย่างไรให้ถูกต้อง?

ก่อนออกกำลังกายคืออะไรและจะทำอย่างไรให้ถูกต้อง?

2020
เตรียมวิ่ง 100 ม

เตรียมวิ่ง 100 ม

2020
โปรแกรมออกกำลังกายลดความอ้วนสำหรับสาว ๆ

โปรแกรมออกกำลังกายลดความอ้วนสำหรับสาว ๆ

2020
ตารางแคลอรี่ของของหวาน

ตารางแคลอรี่ของของหวาน

2020
กด kettlebell ของ Shvung

กด kettlebell ของ Shvung

2020
ทำไมหลัง (หลังส่วนล่าง) ถึงเจ็บหลังไม้กระดานและจะกำจัดความเจ็บปวดได้อย่างไร?

ทำไมหลัง (หลังส่วนล่าง) ถึงเจ็บหลังไม้กระดานและจะกำจัดความเจ็บปวดได้อย่างไร?

2020

แสดงความคิดเห็นของคุณ


บทความที่น่าสนใจ
ปลาทู - ปริมาณแคลอรี่องค์ประกอบและประโยชน์ต่อร่างกาย

ปลาทู - ปริมาณแคลอรี่องค์ประกอบและประโยชน์ต่อร่างกาย

2020
สูตรสำหรับมะเขือเทศยัดไส้เนื้อสับ

สูตรสำหรับมะเขือเทศยัดไส้เนื้อสับ

2020
มันฝรั่งบดกับสมุนไพร

มันฝรั่งบดกับสมุนไพร

2020

หมวดหมู่ยอดนิยม

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

เกี่ยวกับเรา

เดลต้าสปอร์ต

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ

Copyright 2025 \ เดลต้าสปอร์ต

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - เดลต้าสปอร์ต