Citrus Lemonade - สูตรโฮมเมดง่ายๆ * ครอสฟิต

น้ำบริสุทธิ์ - 1.5 ลิตร
มะนาว - 1 ชิ้น
ส้ม - 2 ชิ้น
มะนาว - 1 ชิ้น
แมนดาริน - 1 ชิ้น
มิ้นท์ - เพื่อลิ้มรส
โรสแมรี่แตกหน่อเพื่อลิ้มรส
น้ำตาลทราย - ไม่จำเป็น
โหระพา - เพื่อลิ้มรส
รากขิง - เพื่อลิ้มรส

โปรตีน 0.4 ก
ไขมัน 0.6 ก
คาร์โบไฮเดรต 9.7 g

สูตรอาหารอย่างรวดเร็วพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอนในการทำน้ำมะนาวส้มกับมิ้นต์โดยไม่ต้องปรุงอาหารมีอธิบายไว้ด้านล่าง

เสิร์ฟต่อคอนเทนเนอร์: 4 เสิร์ฟ

คำแนะนำทีละขั้นตอน

Citrus Lemonade เป็นเครื่องดื่มแสนอร่อยในช่วงฤดูร้อนที่คุณสามารถทำเองได้ที่บ้านโดยไม่ต้องปรุง เครื่องดื่มเสิร์ฟแบบเย็นคุณจึงสามารถใช้น้ำแข็งได้อย่างปลอดภัย ในการทำเครื่องดื่มนอกเหนือจากผลไม้เช่นมะนาว (ส้มมะนาวส้มเขียวหวานและมะนาว) ขอแนะนำให้ใช้สมุนไพรที่มีกลิ่นหอมหลายชนิด ได้แก่ สะระแหน่โรสแมรี่หรือใบโหระพา

น้ำตาลทรายขาวเป็นตัวเลือกในสูตรง่ายๆนี้เนื่องจากส้มจะให้ความหวานเพียงพอสำหรับเครื่องดื่ม แต่คนที่ไม่ชอบน้ำมะนาวรสเปรี้ยวสามารถเติมสารให้ความหวานเพิ่มเติมได้

ภาชนะสำหรับเสิร์ฟที่เหมาะสมที่สุดคือขวดโหลหรือแก้วทรงสูงที่มีผนังโปร่งใส

ขั้นตอนที่ 1

ใช้ผลไม้และล้างให้สะอาดภายใต้น้ำไหล หากมีความเสียหายบนผิวหนังคุณต้องตัดชิ้นส่วนออกอย่างระมัดระวัง หากต้องการคุณสามารถเทน้ำเดือดลงบนผลไม้เพื่อกำจัดความขม ฝานส้มมะนาวและมะนาวเป็นชิ้นบาง ๆ ล้างรากขิงแล้วหั่น 3-4 ชิ้น

ขั้นตอนที่ 2

ปอกเปลือกส้มเขียวหวานแล้วแบ่งเป็นชิ้น ๆ ใช้ขวดโหล 4 ใบพร้อมหูหิ้วหรือภาชนะอื่น ๆ เช่นแก้ว เติมด้วยผลไม้รสเปรี้ยวทั้งหมดในจำนวนเท่าใดก็ได้และรวมกัน ต้องบดครึ่งวงกลมก่อนเพื่อให้น้ำออก คุณสามารถทำมะนาวส้มแก้วหนึ่งแก้วและมะนาวอีกแก้ว ล้างใบสะระแหน่ใบโหระพาและโรสแมรี่ อบสมุนไพรให้แห้งแล้วใส่ใบสองสามใบลงในโถแต่ละใบจากนั้นใส่วงกลมขิงตามหลักการเดียวกัน บีบส้มเขียวหวานชิ้นหนึ่ง (หรือสองชิ้น) ลงในแต่ละภาชนะ เติมน้ำบริสุทธิ์ลงในภาชนะ หากคุณต้องการเติมน้ำตาลคุณสามารถเทลงในน้ำโดยตรงก่อนเทลงในภาชนะหรือเทลงในแก้วแต่ละแก้วแยกกัน

ขั้นตอนที่ 3

แช่น้ำทิ้งไว้ 15-20 นาทีในที่เย็น ไม่แนะนำให้ใส่เครื่องดื่มนานกว่า 1 ชั่วโมงเนื่องจากเปลือกจะเริ่มมีรสขมมาก หลังจากเวลาที่กำหนดน้ำมะนาวรสเปรี้ยวก็พร้อมแล้ว เติมเครื่องดื่มด้วยหลอดสีและก้อนน้ำแข็ง ทานให้อร่อย!