.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • หลัก
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
เดลต้าสปอร์ต

รีวิวโมเดลเครื่องวิ่งพับได้สำหรับบ้านเจ้าของรีวิว

ลู่วิ่งเป็นวิธีการออกกำลังกายที่หลากหลายและง่ายดายในการรักษาสมรรถภาพซึ่งจะทำให้การทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดเป็นปกติทำให้ร่างกายฟิตเพรียวและสวยงาม

การซื้อเครื่องจำลองจะเป็นการซื้อที่ดีสำหรับทุกคนที่ต้องการมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี แต่ไม่มีโอกาสได้ไปที่โรงยิมเป็นประจำหรือออกกำลังกายข้างถนนเนื่องจากสภาพอากาศ คุณสมบัติข้อดีและข้อเสียของลู่วิ่งพับได้จะกล่าวถึงด้านล่าง

ข้อดีและข้อเสียของลู่วิ่งบ้านพับได้

ความสะดวกสบายและการทำงานของอุปกรณ์ช่วยให้คุณออกกำลังกายทุกวันที่บ้านได้ เครื่องจำลองเหมาะสำหรับทุกคนที่มีพื้นที่ใช้สอย จำกัด สำหรับการจัดวาง โครงสร้างการฝึกอบรมการพับได้ครอบครองช่องขนาดใหญ่ในหมู่ผู้บริโภคอุปกรณ์กีฬามานาน

ความเป็นไปได้ในการปรับปรุงตนเองอย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักเกิน การวิ่งบนเครื่องจำลองจะช่วยปรับรูปแบบฝึกกล้ามเนื้อของร่างกายและปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินหายใจ

การออกแบบลู่วิ่งไฟฟ้าแบบพับได้มีข้อดีหลายประการ:

  1. จัดเก็บโมเดลส่วนใหญ่ได้สะดวกในพื้นที่ จำกัด (สามารถซ่อนไว้ที่ระเบียงใต้เตียงในตู้เสื้อผ้าหรือตู้กับข้าว)
  2. สะดวกในการขนส่ง นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องย้ายไปทำงานท่องเที่ยวหรือพักผ่อนหย่อนใจนอกเมืองบ่อยๆ โมเดลนี้มักมีล้อเลื่อนที่สะดวกซึ่งช่วยให้คุณเคลื่อนย้ายอุปกรณ์ด้วยมือจับได้อย่างง่ายดาย
  3. ง่ายต่อการประกอบ โครงสร้างพับถูกสร้างขึ้นอย่างกะทัดรัดที่สุดเพื่อให้ลูกค้าไม่ต้องใช้ความพยายามโดยไม่จำเป็นในระหว่างการใช้งาน
  4. ช่วงราคาที่กว้างให้คุณเลือกติดตามตามขนาดกระเป๋าสตางค์ของคุณ
  5. การผลิตฮอร์โมนแห่งความสุขอย่างมีประสิทธิภาพระหว่างและหลังวิ่ง
  6. ปรับปรุงเสียงและการเผาผลาญด้วยการออกกำลังกายเป็นประจำ

นอกจากข้อดีแล้วยังมีข้อเสียบางประการของอุปกรณ์:

  • การควบคุมปริมาณโหลดที่ไม่ดี
  • กำลังสำรองของเครื่องยนต์ต่ำ
  • สายพานวิ่งขนาดเล็ก
  • ไม่ได้ประโยชน์กับการโหลดคาร์ดิโออย่างจริงจัง
  • การใช้งานที่หายากในกรณีที่ไม่มีการเตรียม
  • คุณภาพต่ำของรุ่นราคาถูก
  • การใช้อุปกรณ์ที่ไม่ใช่ระบบ

วิธีเลือกทางเดินพับสำหรับบ้าน - เคล็ดลับ

การเปลี่ยนเส้นทางวิ่งสามารถเรียกได้ว่าเป็นสวรรค์สำหรับห้องอย่างถูกต้องเพราะมันพอดีกับการตกแต่งภายในและไม่รบกวนการเคลื่อนไหว ในรูปทรงมีลักษณะคล้ายกับแท่นที่มีราวจับซึ่งวงแหวนหมุนโดยใช้เพลาสองอัน

การออกกำลังกายบนลู่วิ่งมักแบ่งออกเป็นการเดินหรือวิ่งด้วยความเร็วที่แตกต่างกัน ตำแหน่งของร่างกายที่ถูกต้องและความปลอดภัยในการจราจรได้รับการประกันโดยแพลตฟอร์มที่มีราวจับ

ผู้บริโภคส่วนใหญ่สั่งซื้อลู่วิ่งจากร้านค้าออนไลน์ วิธีนี้สะดวกมากเนื่องจากผู้ซื้อสามารถวิเคราะห์แทร็กโดยละเอียดอ่านบทวิจารณ์เปรียบเทียบรุ่นถามคำถามกับผู้ขาย ข้อดีอีกอย่างของการสั่งซื้อสินค้าทางอินเทอร์เน็ตคือบริการจัดส่งถึงบ้าน

ในขั้นตอนการคัดเลือกขอแนะนำให้ใส่ใจกับเกณฑ์ต่อไปนี้:

  • การมีแผงควบคุมมาตรฐานโปรแกรมที่หลากหลายเช่นความเร็วในการวิ่งการเลือกเวลาฝึกบันทึกจำนวนแคลอรี่ที่หมดไประยะทางที่เดินทาง
  • การติดตั้งเครื่องจำลองด้วยเซ็นเซอร์วัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ช่วยให้คุณตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจของผู้ใช้
  • กำลังเครื่องยนต์ซึ่งมีผลต่อความเร็วระหว่างการฝึก
  • ระดับเสียงระหว่างการทำงานของลู่วิ่ง
  • การมีฟังก์ชั่นหยุดฉุกเฉินของอุปกรณ์
  • ความสะดวกสบายของราวจับขณะขับรถเพื่อไม่ให้มือของคุณลื่นไถล

ประเภทของลู่วิ่งพับสำหรับบ้านข้อดีข้อเสียราคา

คาร์ดิโอจ็อกเกอร์แบบพับได้สามารถแบ่งออกเป็นประเภทต่างๆได้ดังนี้แม่เหล็กกลไกและไฟฟ้า

ลู่วิ่งไฟฟ้า HouseFit HT-9110HP

ตัวเลือกที่ง่ายที่สุดและถูกที่สุดคือการออกแบบเชิงกล ข้อดีของรุ่นนี้คือไม่มีกำลังไฟขนาดเล็กและน้ำหนัก ความแตกต่างหลักจากแทร็กอื่น ๆ คือหลักการทำงาน

เครื่องจำลองดังกล่าวมาทำงานจากขามนุษย์ โดยปกติแล้วอุปกรณ์เชิงกลจะไม่มีตัวควบคุมความเร็วและการตั้งค่าอื่น ๆ และโหมดนี้ถูกกำหนดโดยผู้ใช้เองโดยเปลี่ยนการเคลื่อนไหวของโครงสร้างตามแรง

ข้อเสียของแทร็กเชิงกล ได้แก่ :

  1. ภาระอย่างมากในข้อต่อและกล้ามเนื้อของร่างกาย การออกแบบทำให้วิ่งเข้าใกล้สภาพธรรมชาติมากขึ้นซึ่งอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของมนุษย์ จะดีกว่าที่จะปฏิเสธกลศาสตร์หากมีปัญหาร่วมกันการเกิดลิ่มเลือดและเส้นเลือดขอด
  2. ขาดฟังก์ชันเพิ่มเติม
  3. ลดความเร็วในการทำงานระหว่างการฝึกอบรม

ตัวอย่างของทางเดินพับเชิงกลที่มีคุณภาพคือรุ่น House Fit HT-9110HP จากแบรนด์อเมริกัน

  • เครื่องจำลองมีการปรับความเอียงสามระดับในโหมดแมนนวลเช่นเดียวกับการมีลูกกลิ้งสำหรับการเคลื่อนไหวเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจการเลื่อนความเร็วสูงกุญแจนิรภัย
  • ผ้าใบวิ่งขนาด 99x32.5 ซม.
  • น้ำหนักบรรทุกสูงสุด 100 กก.
  • ต้นทุนขั้นต่ำคือ 10,000 รูเบิล
  • ข้อเสียประการหนึ่งคือเสียงรบกวนระหว่างการทำงานของอุปกรณ์

รางแม่เหล็ก DFC LV1005

กลุ่มของแทร็กเชิงกลประกอบด้วยแทร็กแม่เหล็ก อุปกรณ์ประเภทนี้ทำงานโดยไม่มีเครือข่ายอย่างไรก็ตามไม่เหมือนกับกลไกไดรฟ์แม่เหล็ก (ตัวควบคุมการเย็บตะเข็บ) ขับเคลื่อนแทร็ก

การใช้แนวทางนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าการทำงานที่เงียบและการทำงานของโมเดลจะราบรื่น ผู้ฝึกสอนคาร์ดิโอมีหลายโปรแกรมเครื่องวัดชีพจรมีขนาดกะทัดรัดงบประมาณและเบาเพียงพอ

การติดตามของผู้ผลิตจีน DFC LV1005 ถือเป็นตัวแทนที่ดีของสายพันธุ์

  • รุ่นพับเก็บได้มีโหลดแปดประเภท (เรียกโดยมือจับ) เครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจแบบมือถือเครื่องวัดระยะทางสแกนร่างกาย
  • น้ำหนักสูงสุดของนักวิ่งคือ 100 กก. พร้อมพารามิเตอร์อุปกรณ์ 94.5x34 ซม. น้ำหนัก 21 กก.
  • ต้นทุนขั้นต่ำเริ่มต้นที่ 12,000 รูเบิล
  • ข้อเสียคือการขาดการตัดจำหน่าย

รางไฟฟ้า Hasttings Fusion II HRC

เครื่องออกกำลังกายไฟฟ้าซึ่งแตกต่างจากรุ่นก่อนหน้านี้เป็นตัวเลือกที่มีราคาแพง มีขนาดใหญ่เนื่องจากใช้มอเตอร์และต้องการตำแหน่งใกล้เครือข่าย แทร็กมีคอมพิวเตอร์สำหรับตั้งค่าตัวบ่งชี้และการควบคุมเพิ่มเติม

แทร็กของรุ่นนี้เคลื่อนที่โดยไม่มีการแทรกแซงของผู้ใช้ซึ่งถือเป็นคุณสมบัติหลักของอุปกรณ์ ข้อดีอื่น ๆ ได้แก่ การวิ่งที่ราบรื่นการกระจายโหลดการจัดการที่ง่ายโปรแกรมที่หลากหลายการดูดซับแรงกระแทกที่ดีเยี่ยม เครื่องจำลองใช้พลังงานไฟฟ้ามากและมีขนาดใหญ่

ตัวแทนยอดนิยมของรุ่นไฟฟ้าคือ HasttingsFusion II HRC รุ่นพับที่ผลิตโดยแบรนด์กีฬาของอังกฤษ:

  • อุปกรณ์มีมอเตอร์พร้อมตัวทำความเย็น
  • ติดตามการเร่งความเร็ว - สูงสุด 16 กม. / ชม. ขนาด - 125x42 ซม. หนา 1.8 ซม. มุมเอียง - 15 องศา
  • การพับแบบไฮดรอลิกของโมเดลพีซีออนบอร์ดที่มี 25 โปรแกรมถือเป็นข้อดีที่ไม่ต้องสงสัยของแทร็ก
  • น้ำหนักสูงสุดของคนบนแทร็กคือ 130 กก.
  • ต้นทุนขั้นต่ำคือ 40,000 รูเบิล
  • ข้อเสียรวมถึงการขาดการแปลอินเทอร์เฟซคอนโซล (เฉพาะภาษาอังกฤษ)

โปรดทราบว่าแทร็กเชิงกลและแม่เหล็กมีความกระชับและใช้งานง่ายกว่า เครื่องจำลองไฟฟ้ามีน้ำหนักน้อยกว่าหลายเท่า (ไม่เกิน 27 กก.) (จาก 50 กก.) พับเก็บได้อย่างรวดเร็วและมีขนาดกะทัดรัดระหว่างการจัดเก็บ

ความคิดเห็นของเจ้าของ

แทร็กมีความมั่นคงมีโครงสร้างที่แข็งแรงและง่ายต่อการพกพา ฉันทำงานมาเป็นสัปดาห์ที่สองแล้วจนกระทั่งฉันได้ศึกษาทุกอย่าง แต่ฉันก็ชอบผลลัพธ์แล้ว

สิทธิประโยชน์: ราคาเล็กฟังก์ชั่นง่ายๆ

ข้อเสีย: ไม่.

แคทเธอรีน

ลู่วิ่งพับได้เป็นเครื่องออกกำลังกายที่ยอดเยี่ยม ทุกวันฉันพยายามวิ่งประมาณหนึ่งชั่วโมงฉันลดน้ำหนักได้ 5 กิโลกรัมในสองเดือน บางครั้งเสียงดังรบกวนสมาธิ แต่นี่เป็นปัญหาเหยียบเท้ามากกว่าอุปกรณ์ การกันกระแทกของรุ่นอยู่ในระดับสูงสุด: ก่อนหน้านี้ฉันวิ่งบนถนนฉันรู้สึกเจ็บที่ข้อเท้า ที่นี่ภาระของข้อต่อต่ำกว่ามาก

สิทธิประโยชน์: การจัดการที่ง่ายราคาต่ำผลลัพธ์ที่แท้จริง

ข้อเสีย: ไม่พบ

แอนดรู

ตอนนี้ฉันทำงานเกือบทุกวัน รุ่นพับได้ช่วยประหยัดพื้นที่อย่างมากทำงานได้เงียบมากโดยไม่รบกวนใคร ฉันชอบที่คุณสามารถปรับความชันได้และมีโหมดโหลดมากมาย

สิทธิประโยชน์: ขนาดรุ่นสะดวกราคา.

ข้อเสีย: น้ำหนักใช้งานสูงสุด

Oksana

ฉันต้องเปลี่ยนลูกกลิ้งเป็นโลหะทันที

สิทธิประโยชน์: ราคาพับ.

ข้อเสีย: บูชพลาสติกของลูกกลิ้งแตกฉันจึงต้องสั่งโลหะ ฉันไม่ชอบความยาวของแพลตฟอร์ม - ไม่มีการวิ่งเต็มขั้น

Dima

ฉันรู้สึกยินดีที่มีโอกาสได้เรียนที่บ้านโดยไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ

สิทธิประโยชน์: พับราคาค่าเสื่อมราคา

ข้อเสีย: ไม่.

Vika

เมื่อเลือกเครื่องจำลองการวิ่งคุณสามารถเข้าใจได้ว่าแบบพับมีราคาแพงกว่ารางธรรมดาที่มีลักษณะเดียวกันเล็กน้อย ทำไมต้องจ่ายมากขึ้นในสถานการณ์เช่นนี้? มีการชำระเงินเพิ่มเติมสำหรับฟังก์ชันที่ได้รับความนิยมอย่างมาก - ความเป็นไปได้ในการขนส่งโมเดลและพื้นที่เก็บข้อมูลขนาดกะทัดรัด

ปัญหาอีกประการหนึ่งอาจเป็นเรื่องของอุปกรณ์ที่แคบ โปรดจำไว้ว่าผู้ผลิตที่มีค่าควรเป็นผู้รับประกันคุณภาพของสินค้าและเงินจะจ่ายออกด้วยความสะดวกสบายร่างกายที่สวยงามและการดำเนินงานในระยะยาวในอนาคต

โปรดทราบว่าเมื่อเลือกอุปกรณ์คาร์ดิโอคุณควรใส่ใจกับพารามิเตอร์ส่วนบุคคล: น้ำหนักส่วนสูงช่วงขาการฝึกกีฬา ก่อนที่จะเริ่มการฝึกให้ตัดสินใจเกี่ยวกับจุดประสงค์ของการฝึก: การเสริมสร้างร่างกายการลดน้ำหนักการรักษารูปร่างการฟื้นฟูสมรรถภาพ ตัดสินใจว่าการฝึกอบรมจะเกิดขึ้นบ่อยเพียงใดและก้าวไปสู่เป้าหมายของคุณอย่างกล้าหาญเพราะผลลัพธ์คือโชค 20% และงาน 80% อยู่ที่ตัวคุณเอง

บทความก่อนหน้านี้

การให้คะแนน Creatine - อาหารเสริม 10 ยอดนิยมที่ตรวจสอบแล้ว

บทความถัดไป

Omega-3 Solgar Fish Oil Concentrate - รีวิวอาหารเสริมน้ำมันปลา

บทความที่เกี่ยวข้อง

ชุดออกกำลังกายสำหรับขาแห้ง

ชุดออกกำลังกายสำหรับขาแห้ง

2020
เทปเทปคืออะไร?

เทปเทปคืออะไร?

2020
ระยะเวลาในการวิ่งเพื่อลดน้ำหนัก

ระยะเวลาในการวิ่งเพื่อลดน้ำหนัก

2020
TestoBoost Academy-T: รีวิวเสริม

TestoBoost Academy-T: รีวิวเสริม

2020
รองเท้าวิ่ง Adidas Daroga: คำอธิบายราคาบทวิจารณ์ของเจ้าของ

รองเท้าวิ่ง Adidas Daroga: คำอธิบายราคาบทวิจารณ์ของเจ้าของ

2020
รองเท้าผ้าใบและรองเท้าผ้าใบ - ประวัติความเป็นมาของการสร้างสรรค์และความแตกต่าง

รองเท้าผ้าใบและรองเท้าผ้าใบ - ประวัติความเป็นมาของการสร้างสรรค์และความแตกต่าง

2020

แสดงความคิดเห็นของคุณ


บทความที่น่าสนใจ
ชีพจรของคนที่แข็งแรงควรเป็นอย่างไร?

ชีพจรของคนที่แข็งแรงควรเป็นอย่างไร?

2020
วิ่งได้มาตรฐาน 2,000 เมตร

วิ่งได้มาตรฐาน 2,000 เมตร

2017
การฟื้นตัวของกล้ามเนื้อสูงสุดหลังออกกำลังกาย

การฟื้นตัวของกล้ามเนื้อสูงสุดหลังออกกำลังกาย

2020

หมวดหมู่ยอดนิยม

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

เกี่ยวกับเรา

เดลต้าสปอร์ต

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ

Copyright 2025 \ เดลต้าสปอร์ต

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - เดลต้าสปอร์ต