.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • หลัก
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
เดลต้าสปอร์ต

มินสค์ฮาล์ฟมาราธอน - คำอธิบายระยะทางกฎการแข่งขัน

ความนิยมของกีฬาสมัครเล่นรวมถึงการแข่งขันจำนวนมากกำลังเติบโตขึ้นทุกปี ฮาล์ฟมาราธอนเป็นสิ่งที่ดีทั้งสำหรับนักวิ่งที่ไม่ได้รับการฝึกฝนมากนัก (ทดสอบความแข็งแรงวิ่งเข้าเส้นชัย) และสำหรับนักกีฬาที่ช่ำชอง (แข่งขันด้วยความเท่าเทียมเหตุผลที่ต้องฟิต)

ในบทความนี้เราจะบอกคุณเกี่ยวกับมินสค์ฮาล์ฟมาราธอนที่ได้รับความนิยมมากขึ้นซึ่งจัดขึ้นในเมืองหลวงของสาธารณรัฐเบลารุส การเดินทางมาที่นี่ค่อนข้างง่ายและนอกจากการเข้าร่วมการวิ่งมาราธอนแล้วยังมีโอกาสที่จะได้เห็นเมืองโบราณที่สวยงามแห่งนี้อีกด้วย

เกี่ยวกับฮาล์ฟมาราธอน

ประเพณีและประวัติศาสตร์

การแข่งขันครั้งนี้เป็นการแข่งขันกีฬาที่ค่อนข้างอ่อนเยาว์ ดังนั้นเป็นครั้งแรกที่มินสค์ฮาล์ฟมาราธอนจัดขึ้นในปี 2546 ตรงกับวันหยุดของเมืองมินสค์

ประสบการณ์นั้นประสบความสำเร็จมากกว่าหลังจากนั้นผู้จัดงานจึงตัดสินใจที่จะจัดการแข่งขันแบบดั้งเดิมตามกำหนดเวลาของเมือง เป็นผลให้ฮาล์ฟมาราธอนจัดขึ้นในช่วงต้นฤดูใบไม้ร่วงหรือในช่วงสุดสัปดาห์แรกของเดือนกันยายนและจัดขึ้นที่ใจกลางเมืองมินสค์

จำนวนผู้เข้าร่วมในมินสค์ฮาล์ฟมาราธอนเพิ่มขึ้นทุกปี ดังนั้นในปี 2559 มีนักวิ่งมากกว่าหนึ่งหมื่นหกพันคนเข้าร่วมและอีกหนึ่งปีต่อมาจำนวนนี้เพิ่มขึ้นเป็นสองหมื่นคน ยิ่งไปกว่านั้นไม่เพียง แต่ผู้อยู่อาศัยในเมืองหลวงของเบลารุสเท่านั้นที่เข้าร่วม แต่ยังรวมถึงผู้มาเยือนจากภูมิภาคอื่น ๆ ของประเทศและจากประเทศเพื่อนบ้านด้วย

เส้นทาง

ผู้เข้าร่วมฮาล์ฟมาราธอนระหว่างทางจะได้ชมความงามของเมืองมินสค์ เส้นทางผ่านสถานที่ท่องเที่ยวหลักของเมือง เริ่มต้นที่ Pobediteley Avenue จากนั้นผ่านไปตาม Independence Avenue วงกลมถูกสร้างขึ้นที่ Victory Obelisk

ผู้จัดงานทราบว่าเส้นทางดังกล่าววางอยู่ใจกลางเมืองมินสค์ในสถานที่ที่สวยงามที่สุด ระหว่างทางผู้เข้าร่วมสามารถชมอาคารสมัยใหม่ใจกลางที่เต็มไปด้วยเสน่ห์และมุมกว้างของชานเมืองทรินิตี้

อย่างไรก็ตามการติดตามและองค์กรของการแข่งขันนี้ได้รับการประเมินโดยสมาคมลู่วิ่งและสนาม Quality Road Race ไม่มากไม่น้อยในระดับ "5 ดาว" ทั้งหมด!

ระยะทาง

ในการเข้าร่วมการแข่งขันนี้คุณต้องลงทะเบียนกับผู้จัดในระยะทางหนึ่ง:

  • 5.5 กิโลเมตร
  • 10.55 กิโลเมตร
  • 21.1 กิโลเมตร.

ตามกฎแล้วการแข่งขันที่ใหญ่ที่สุดจะอยู่ในระยะทางที่สั้นที่สุด พวกเขาทำงานที่นั่นในครอบครัวและทีม

กฎการแข่งขัน

เงื่อนไขการรับสมัคร

ก่อนอื่นกฎจะเกี่ยวข้องกับอายุของผู้เข้าร่วมการแข่งขัน

ตัวอย่างเช่น:

  • ผู้เข้าร่วมการแข่งขัน 5.5 กม. ต้องมีอายุมากกว่า 13 ปี
  • ผู้ที่วางแผนจะวิ่ง 10.55 กิโลเมตรต้องมีอายุอย่างน้อย 16 ปี
  • ผู้เข้าร่วมระยะฮาล์ฟมาราธอนจะต้องบรรลุนิติภาวะ

ผู้เข้าร่วมทุกคนต้องจัดเตรียมเอกสารที่จำเป็นและชำระค่าลงทะเบียน

นอกจากนี้ยังมีข้อกำหนดสำหรับเวลาที่จะครอบคลุมระยะทาง:

  • คุณจะต้องวิ่ง 21.1 กิโลเมตรในสามชั่วโมง
  • ระยะทาง 10.5 กิโลเมตรจะต้องครอบคลุมในสองชั่วโมง

นอกจากนี้ยังได้รับอนุญาตให้เข้าร่วมในทีมที่มีคุณสมบัติสำหรับประเภทยอดเยี่ยมสำหรับทั้งชายและหญิง (สำหรับสิ่งนี้จะมีการกำหนดช่วงเวลาแยกกันสำหรับการเอาชนะระยะทาง)

เช็คอิน

คุณสามารถลงทะเบียนบนเว็บไซต์ของผู้จัดงานโดยเปิดบัญชีส่วนตัวของคุณที่นั่น

ค่าใช้จ่าย

ในปี 2559 ค่าใช้จ่ายในการเข้าร่วมการแข่งขัน Minsk Half Marathon มีดังนี้:

  • สำหรับระยะทาง 21.1 กิโลเมตรและ 10.5 กิโลเมตรเท่ากับ 33 รูเบิลเบลารุส
  • สำหรับระยะทาง 5.5 กิโลเมตรค่าใช้จ่ายคือ 7 รูเบิลเบลารุส

สามารถชำระเงินด้วยบัตรเครดิต

สำหรับชาวต่างชาติเงินบริจาคคือ 18 ยูโรสำหรับระยะทาง 21.1 และ 10.55 กิโลเมตรและ 5 ยูโรสำหรับระยะทาง 5.5 กิโลเมตร

การเข้าร่วมฮาล์ฟมาราธอนฟรีสำหรับผู้เข้าร่วมดังต่อไปนี้:

  • ผู้รับบำนาญ
  • คนพิการ,
  • ผู้เข้าร่วมมหาสงครามแห่งความรักชาติ
  • ผู้เข้าร่วมในสงครามในอัฟกานิสถาน
  • ผู้ชำระบัญชีอุบัติเหตุที่โรงไฟฟ้านิวเคลียร์เชอร์โนบิล
  • รูม่านตา
  • นักเรียน.

การให้รางวัล

เงินรางวัลของ Minsk Half Marathon ในปี 2016 คือสองหมื่นห้าพันเหรียญสหรัฐ ดังนั้นผู้ชนะในระยะทาง 21.1 กม. ในประเภทชายและหญิงจะได้รับรางวัลละสามพันดอลลาร์สหรัฐ

นอกจากนี้ในปี 2560 ยังมีการจับฉลากจักรยานและการเดินทางไปวิ่งมาราธอนฟรีในริกาซึ่งจัดทำโดยสหพันธ์กรีฑาเบลารุสเป็นรางวัล
มินสค์ฮาล์ฟมาราธอนเป็นที่นิยมมากขึ้นทุกปี ไม่เพียง แต่ดึงดูดชาวเบลารุสเท่านั้น แต่ยังรวมถึงแขกจากมากกว่าสี่สิบประเทศทั้งนักวิ่งธรรมดาและนักกีฬามืออาชีพที่มีอายุต่างกัน ในปี 2560 การแข่งขันสามทางจะจัดขึ้นในวันที่ 10 กันยายน หากต้องการคุณสามารถเข้าร่วมได้!

บทความก่อนหน้านี้

ทำไมหลังต้นขาถึงเจ็บขณะวิ่งจ็อกกิ้งลดอาการปวดได้อย่างไร?

บทความถัดไป

วิ่งหรือเดินเพื่อสุขภาพแบบไหนดีกว่ากัน: แบบไหนดีต่อสุขภาพและได้ผลกว่ากัน

บทความที่เกี่ยวข้อง

ตารางแคลอรี่สำหรับน้ำผลไม้และผลไม้แช่อิ่ม

ตารางแคลอรี่สำหรับน้ำผลไม้และผลไม้แช่อิ่ม

2020
รองเท้าวิ่งห้านิ้ว

รองเท้าวิ่งห้านิ้ว

2020
Larisa Zaitsevskaya: ทุกคนที่ฟังโค้ชและปฏิบัติตามระเบียบวินัยสามารถเป็นแชมป์ได้

Larisa Zaitsevskaya: ทุกคนที่ฟังโค้ชและปฏิบัติตามระเบียบวินัยสามารถเป็นแชมป์ได้

2020
ตารางแคลอรี่ Bormental

ตารางแคลอรี่ Bormental

2020
BCAA โดย VPLab Nutrition

BCAA โดย VPLab Nutrition

2020
CYSS

CYSS "Aquatix" - คำอธิบายและคุณสมบัติของกระบวนการฝึกอบรม

2020

แสดงความคิดเห็นของคุณ


บทความที่น่าสนใจ
วิธีปรับปรุงความอดทนในการวิ่ง

วิธีปรับปรุงความอดทนในการวิ่ง

2020
ปลาทูน่า - ประโยชน์อันตรายและข้อห้ามในการใช้งาน

ปลาทูน่า - ประโยชน์อันตรายและข้อห้ามในการใช้งาน

2020
VPLab Joint Formula - รีวิวอาหารเสริมเพื่อสุขภาพข้อและเอ็น

VPLab Joint Formula - รีวิวอาหารเสริมเพื่อสุขภาพข้อและเอ็น

2020

หมวดหมู่ยอดนิยม

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

เกี่ยวกับเรา

เดลต้าสปอร์ต

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ

Copyright 2025 \ เดลต้าสปอร์ต

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - เดลต้าสปอร์ต