.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • หลัก
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
เดลต้าสปอร์ต

นักวิ่งมาราธอน Iskander Yadgarov - ชีวประวัติความสำเร็จบันทึก

กีฬามีความสำคัญอย่างยิ่งในชีวิตสมัยใหม่ จำเป็นสำหรับบุคคลที่จะต้องรักษารูปร่างให้ดีอยู่เสมอ หากคน ๆ หนึ่งเริ่มมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายการหยุดเขาจะเป็นเรื่องยากมากเพราะมันเป็นโรคติดต่อได้ นั่นคือเหตุผลที่จำนวนนักกีฬาเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

สิ่งมีชีวิตแต่ละชนิดมีลักษณะกฎเกณฑ์และผู้นำของตัวเอง ตัวอย่างเช่นหากเราใช้การวิ่ง Iskander Yadgarov เป็นกีฬาที่ดีที่สุดในกีฬาประเภทนี้ นักวิ่งมาราธอนที่น่าทึ่งคนนี้แม้จะอายุน้อย แต่ก็มีชื่อเสียงโด่งดังไปทั่วประเทศแล้ว

ชีวประวัติของ I. Yadgarov

ชีวประวัติของนักวิ่งมาราธอนชื่อดังไม่นานเท่าที่เราต้องการ ชายหนุ่มชอบที่จะพูดคุยเกี่ยวกับความสำเร็จด้านกีฬามากกว่าเกี่ยวกับข้อมูลส่วนตัวของเขา เรารู้เฉพาะสิ่งต่อไปนี้เกี่ยวกับเขา:

วันเกิด

นักวิ่งมาราธอนในอนาคตเกิดเมื่อวันที่ 12 มีนาคม พ.ศ. 2534 ในเมืองมอสโกว ตามดวงแล้วเขาเป็นปลา

การศึกษา

สามปีที่แล้ว Iskander จบการศึกษาจากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐมอสโกคณะการเขียนโปรแกรม เขาระบุว่างานหลักของเขาคือยานเดกซ์ การวิ่งสำหรับเขาเป็นเพียงงานอดิเรกสำหรับคนอารมณ์ดี

คุณเข้าร่วมกีฬาเมื่อใด

Iskander Yadgarov เข้ามาเล่นกีฬาเมื่อหกปีที่แล้วนั่นคือตอนที่เขาอายุ 19 ปี น่าแปลกที่ในช่วงสั้น ๆ นี้เขาประสบความสำเร็จอย่างล้นหลาม นักวิ่งมาราธอนในอนาคตได้เข้าสู่กีฬาประเภทนี้โดยบังเอิญเมื่อเขาเรียนอยู่ปีที่สองที่มหาวิทยาลัยแห่งรัฐมอสโก เขาไปเรียนพลศึกษาและได้รับมอบหมายให้เข้าร่วมกลุ่มกรีฑา

ในปี 2010 เขาผ่านมาตรฐานแรกและแสดงผลงานที่ดีทันที เขาวิ่งได้หนึ่งพันเมตรในเวลาเพียง 3 นาที 16 วินาทีและได้อันดับสองในสตรีม เขาชอบกีฬาประเภทนี้และย้ายไปที่ส่วนกลาง โค้ชมืออาชีพคนแรกของเขาคือยูรินิโคลาเยวิชกูรอฟโดยเขาเรียนมากว่าสามปี

ในปีสุดท้ายของเขาที่สถาบัน Iskander ตัดสินใจว่าเขาต้องการที่จะทำงานต่อไปและลงชื่อเข้าร่วมกลุ่มกับหนึ่งในโค้ชที่ดีที่สุดในมอสโกว มันคือ Mikhail Isaakovich Monastyrsky ทุกวันนี้ยังทำงานกับเขาอยู่

นักวิ่งมาราธอนหนุ่มวิ่งบล็อกอิเล็กทรอนิกส์ของเขาบนอินเทอร์เน็ตบอกแฟน ๆ ทุกคนเกี่ยวกับผลลัพธ์ใหม่ของเขา ที่นี่

ความสำเร็จ

Iskander Yadgarov วิ่งมาราธอนทั่วโลกและด้วยความถี่ที่น่าอิจฉา ตลอดเวลาที่เล่นกีฬาเขาจำกรณีต่อไปนี้ได้ดีที่สุด:

  • เขาเข้าร่วมการแข่งขันเอเธนส์มาราธอน สำหรับเขานี่เป็นเหตุการณ์ที่สำคัญมากเนื่องจากก่อนหน้านี้เขาวิ่งเฉพาะในเมืองของเขาเป็นหลัก ในเรื่องนี้ชายหนุ่มค่อนข้างกังวลและไม่ได้วิ่งเร็วขนาดนี้ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ไม่ได้ป้องกันเขาจากการเป็นที่หนึ่ง
  • ในปี 2013 นักวิ่งเข้าร่วมการแข่งขันมอสโกมาราธอน ที่นั่นเขาหลงทางและสับสนเล็กน้อย โดยไม่คาดคิดแม้จะมีการกำกับดูแลนี้เขาก็วิ่งเร็วกว่าผู้นำที่ประกาศไว้
  • ชัยชนะที่สำคัญที่สุดสำหรับเขาคือชัยชนะในมอสโกฮาล์ฟมาราธอนเป็นครั้งแรกที่เขาต้องวิ่งในสภาพที่ผิดปกติสำหรับเขา

เป็นเวลาหกปีในอาชีพการกีฬาของ Iskander Yadgarov ประวัติส่วนตัวของเขาถูกกำหนดไว้

บันทึก

  • ในปี 2014 นักวิ่งมาราธอนวิ่ง 800 เมตรใน 1 นาที 52.5 วินาที ในปี 2015 เขาวิ่งในบ้านระยะทางเท่ากันใน 1 นาที 56.2 วินาที
  • ในปี 2014 ระยะทาง 1,000 เมตรในอาคารใน 2: 28.68;
  • ในปี 2014 ระยะทาง 1,500 เมตรใน 3: 47.25 ระยะทางในร่มเดียวกันในปี 2015 สำหรับ 3: 49.41;
  • ในปี 2014 ระยะทาง 3000 เมตรในเวลา 8: 07.29 น. ระยะทางเดียวกันในอาคารในปี 2015 สำหรับ 8: 13.91;
  • ในปี 2015 Iskander Yadgarov วิ่งเป็นระยะทางไกลที่สุดสำหรับเขาเป็นครั้งแรกเท่ากับ 10 กิโลเมตรและแสดงผลลัพธ์ที่ดี - 29 นาที 14 วินาที
  • ในปี 2558 ฮาล์ฟมาราธอนแรกในเวลา 1:04:36 น.

สิ่งเหล่านี้ยังห่างไกลจากบันทึกทั้งหมดของ Iskander Yadgarov ชายหนุ่มและนักกีฬาได้รับแรงขับอารมณ์และการเรียกเก็บเงินที่ดีเยี่ยมจากการวิ่ง ไม่ต้องสงสัยเลยว่านักวิ่งมาราธอนจะประสบความสำเร็จอย่างมากในกีฬาประเภทนี้

ดูวิดีโอ: เอเลยด คปโชเก จากเดกวงสงนม สนกวงมาราธอนทเรวทสดในโลก. Audio Article (มิถุนายน 2025).

บทความก่อนหน้านี้

ผ้าคลุมไหล่ที่ดีที่สุดจาก Aliexpress ในราคาที่เหมาะสม

บทความถัดไป

โสม - องค์ประกอบประโยชน์อันตรายและข้อห้าม

บทความที่เกี่ยวข้อง

ความยาวของเชือกควรเป็นเท่าไหร่ - วิธีการเลือก

ความยาวของเชือกควรเป็นเท่าไหร่ - วิธีการเลือก

2020
Bodyflex คืออะไร?

Bodyflex คืออะไร?

2020
วิธีปรับปรุงความเร็วในการวิ่งในระยะกลางและระยะไกล

วิธีปรับปรุงความเร็วในการวิ่งในระยะกลางและระยะไกล

2020
สาเหตุการวินิจฉัยและการรักษาอาการเข่าเสื่อม

สาเหตุการวินิจฉัยและการรักษาอาการเข่าเสื่อม

2020
รองเท้าวิ่ง Asics Gel Kayano: คำอธิบายต้นทุนบทวิจารณ์ของเจ้าของ

รองเท้าวิ่ง Asics Gel Kayano: คำอธิบายต้นทุนบทวิจารณ์ของเจ้าของ

2020
NOW DHA 500 - รีวิวอาหารเสริมน้ำมันปลา

NOW DHA 500 - รีวิวอาหารเสริมน้ำมันปลา

2020

แสดงความคิดเห็นของคุณ


บทความที่น่าสนใจ
การป้องกันพลเรือนในองค์กรการค้า: ใครมีส่วนร่วมเป็นผู้นำ

การป้องกันพลเรือนในองค์กรการค้า: ใครมีส่วนร่วมเป็นผู้นำ

2020
การทดสอบการวิ่งของ Cooper - มาตรฐานเนื้อหาเคล็ดลับ

การทดสอบการวิ่งของ Cooper - มาตรฐานเนื้อหาเคล็ดลับ

2020
TRP Complex ได้รับการปรับเปลี่ยนอะไรบ้าง

TRP Complex ได้รับการปรับเปลี่ยนอะไรบ้าง

2020

หมวดหมู่ยอดนิยม

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

เกี่ยวกับเรา

เดลต้าสปอร์ต

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ

Copyright 2025 \ เดลต้าสปอร์ต

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - เดลต้าสปอร์ต