ในมาตรฐานพลศึกษาสำหรับชั้นประถมศึกษาปีที่ 8 เมื่อเทียบกับชั้นประถมศึกษาปีที่ 7 จะมีการเพิ่มระยะทางยาว - "สกี 5 กม." ในขณะที่ไม่คำนึงถึงเวลา เด็กต้องรักษาเส้นทางตั้งแต่ต้นจนจบ การฝึกอื่น ๆ ทั้งหมดถูกเลื่อนออกไปจากปีที่แล้วอย่างไรก็ตามมาตรฐานมีความซับซ้อนมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด อย่างไรก็ตามคุณสามารถทำความคุ้นเคยกับมาตรฐานพลศึกษาสำหรับเกรด 7 ในเว็บไซต์ของเราและเปรียบเทียบได้
อายุเฉลี่ยของนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 8 คือ 14-15 ปีซึ่งเป็นช่วงที่ความแข็งแรงทางร่างกายของเขาเริ่มเข้าใกล้ระดับของผู้ใหญ่เมื่อเทียบกับระดับเด็กเมื่อวาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กผู้ชายที่มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วโดยไม่คาดคิดจู่ๆก็มีมวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นและยืดตัวอย่างรวดเร็ว
สำหรับเด็กที่คุ้นเคยกับกีฬามาตรฐานพลศึกษาสำหรับชั้นประถมศึกษาปีที่ 8 ดูเหมือนจะไม่สามารถทำได้ซึ่งไม่สามารถพูดได้เกี่ยวกับเด็กที่ใช้ชีวิตประจำวันในอ้อมกอดกับอุปกรณ์และคอมพิวเตอร์
สาขาวิชาพลศึกษาป. 8
เราจะแสดงรายการแบบฝึกหัดที่เด็ก ๆ ต้องทำในปีการศึกษาที่ 8 เลือกจากพวกเขาที่ทับซ้อนกับการทดสอบจาก TRP Complex ในการต่อสู้เพื่อรับตราระดับ 4:
- รถรับส่ง - 4 รูเบิล 9 ม.
- วิ่ง 30 ม., 60 ม., 1,000 ม., 2000 ม.
- สกีข้ามประเทศ - 3 กม., 5 กม. (ไม่นับเวลา);
- กระโดดไกลจากจุดนั้น
- ดึงขึ้นบนบาร์ (ชาย);
- นอนวิดพื้น;
- ก้มตัวไปข้างหน้าจากท่านั่ง
- กด;
- กระโดดเชือก
งานต่อไปนี้สอดคล้องกับมาตรฐานของ TRP 4 ขั้นตอน: วิ่งบน 30 ม., 60 ม., 1,000 ม., พูลอัพ (เฉพาะเด็กผู้ชาย), วิ่งรับส่ง, กระโดดไกลจากจุดนั้น, กด, สกี 3 กม. และ 5 กม.
เรานำเสนอตารางที่มีมาตรฐานโรงเรียนพลศึกษาสำหรับเกรด 8 ตามมาตรฐานการศึกษาของรัฐบาลกลางสำหรับปีการศึกษา 2019 - ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับสาขาวิชาที่ระบุไว้ข้างต้น:
บทเรียนฟิสิกส์ที่โรงเรียนในชั้นประถมศึกษาปีที่ 8 จัดขึ้นสัปดาห์ละ 3 ครั้งเป็นเวลา 1 ชั่วโมงทางวิชาการ
TRP complex 4 ขั้นตอนและมาตรฐานโรงเรียนสำหรับชั้นประถมศึกษาปีที่ 8
วันนี้ได้กลับมามีชื่อเสียงอีกครั้งในการมีส่วนร่วมในการทดสอบของ Ready for Labor and Defense Complex เยาวชนกีฬามีความภาคภูมิใจที่ได้สวมป้ายและส่งเสริมเป้าหมายและวัตถุประสงค์ของ TRP
โปรดจำไว้ว่าโปรแกรมมีระดับความยาก 11 ระดับผู้เข้าร่วมแต่ละคนจะได้รับป้ายกิตติมศักดิ์: ทองเงินหรือทองแดง
- โปรแกรมพลศึกษาของโรงเรียนมีวัตถุประสงค์เพื่อพัฒนาและเสริมสร้างทักษะด้านกีฬาในนักเรียนแต่ละคน
- ไม่รวมแบบฝึกหัดทั้งหมดจากรายการแบบทดสอบของ TRP Stage 4 แต่ที่โรงเรียนจะมีวงกลมและส่วนต่างๆที่เด็ก ๆ สามารถเรียนรู้ทักษะเพิ่มเติมได้
เมื่อวิเคราะห์มาตรฐานโรงเรียนพลศึกษาสำหรับเด็กชายและเด็กหญิงเกรด 8 และตาราง TRP แล้วเราได้ข้อสรุปว่ามาตรฐานของ Complex มีความซับซ้อนมากขึ้น การเปรียบเทียบดำเนินการกับตัวบ่งชี้ของระดับที่ 4 - สำหรับผู้เข้าร่วมอายุ 13-15 ปีนั่นคือสำหรับนักเรียนเกรด 7-9
ดูตารางด้านล่าง:
ตารางมาตรฐาน TRP - ขั้นที่ 4 (สำหรับเด็กนักเรียน) | |||||
---|---|---|---|---|---|
- ตราบรอนซ์ | - ป้ายเงิน | - ป้ายทอง |
เลขที่ P / p | ประเภทของการทดสอบ (การทดสอบ) | อายุ 13-15 ปี | |||||
เด็กชาย | สาว ๆ | ||||||
การทดสอบบังคับ (การทดสอบ) | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
1.. | วิ่ง 30 เมตร | 5,3 | 5,1 | 4,7 | 5,6 | 5,4 | 5,0 |
หรือวิ่ง 60 เมตร | 9,6 | 9,2 | 8,2 | 10,6 | 10,4 | 9,6 | |
2. | วิ่ง 2 กม. (นาทีวินาที) | 10,0 | 9,4 | 8,1 | 12.1 | 11.4 | 10.00 |
หรือ 3 กม. (นาทีวินาที) | 15,2 | 14,5 | 13,0 | — | — | — | |
3. | ดึงขึ้นจากแฮงค์บนบาร์สูง (จำนวนครั้ง) | 6 | 8 | 12 | — | — | — |
หรือดึงขึ้นจากแฮงค์ที่วางอยู่บนบาร์ต่ำ (จำนวนครั้ง) | 13 | 17 | 24 | 10 | 12 | 18 | |
หรืองอและยืดแขนขณะนอนบนพื้น (จำนวนครั้ง) | 20 | 24 | 36 | 8 | 10 | 15 | |
4. | ก้มตัวไปข้างหน้าจากท่ายืนบนม้านั่งยิมนาสติก (จากระดับม้านั่ง - ซม.) | +4 | +6 | +11 | +5 | +8 | +15 |
การทดสอบ (การทดสอบ) เป็นทางเลือก | |||||||
5. | รถรับส่ง 3 * 10 ม | 8,1 | 7,8 | 7,2 | 9,0 | 8,8 | 8,0 |
6. | กระโดดไกลด้วยการวิ่ง (ซม.) | 340 | 355 | 415 | 275 | 290 | 340 |
หรือกระโดดไกลจากที่หนึ่งด้วยการผลักสองขา (ซม.) | 170 | 190 | 215 | 150 | 160 | 180 | |
7. | ยกร่างกายจากท่านอนหงาย (จำนวนครั้ง 1 นาที) | 35 | 39 | 49 | 31 | 34 | 43 |
8. | ขว้างบอลน้ำหนัก 150 กรัม (ม.) | 30 | 34 | 40 | 19 | 21 | 27 |
9. | สกีครอสคันทรี 3 กม. (นาทีวินาที) | 18,50 | 17,40 | 16.30 | 22.30 | 21.30 | 19.30 |
หรือ 5 กม. (นาทีวินาที) | 30 | 29,15 | 27,00 | — | — | — | |
หรือทางข้ามประเทศ 3 กม | 16,30 | 16,00 | 14,30 | 19,30 | 18,30 | 17,00 | |
10 | ว่ายน้ำ 50 ม | 1,25 | 1,15 | 0,55 | 1,30 | 1,20 | 1,03 |
11. | การยิงปืนลมจากท่านั่งหรือยืนโดยให้ข้อศอกวางอยู่บนโต๊ะหรือยืนระยะทาง - 10 เมตร (แว่นตา) | 15 | 20 | 25 | 15 | 20 | 25 |
ไม่ว่าจะจากอาวุธอิเล็กทรอนิกส์หรือจากปืนลมที่มีสายตาเอียง | 18 | 25 | 30 | 18 | 25 | 30 | |
12. | ท่องเที่ยวไต่เขาด้วยการทดสอบทักษะการเดินทาง | เป็นระยะทาง 10 กม | |||||
13. | การป้องกันตัวโดยไม่ใช้อาวุธ (แว่นตา) | 15-20 | 21-25 | 26-30 | 15-20 | 21-25 | 26-30 |
จำนวนประเภทการทดสอบ (การทดสอบ) ในกลุ่มอายุ | 13 | ||||||
จำนวนการทดสอบ (การทดสอบ) ที่ต้องดำเนินการเพื่อให้ได้ความแตกต่างของคอมเพล็กซ์ ** | 7 | 8 | 9 | 7 | 8 | 9 | |
* สำหรับพื้นที่ที่ไม่มีหิมะในประเทศ | |||||||
** เมื่อปฏิบัติตามมาตรฐานในการได้รับเครื่องราชอิสริยาภรณ์คอมเพล็กซ์จะต้องมีการทดสอบ (การทดสอบ) สำหรับความแข็งแกร่งความเร็วความยืดหยุ่นและความอดทน |
อย่างที่คุณเห็นมาตรฐานสำหรับวัฒนธรรมทางกายภาพสำหรับชั้นประถมศึกษาปีที่ 8 นั้นง่ายกว่าข้อกำหนดของ TRP เล็กน้อย แต่ถ้าเด็กไม่สามารถปฏิบัติตามได้เขาจะมีเวลาทั้งปีล่วงหน้าสำหรับการเตรียมการเพิ่มเติมและการสอบใหม่
โรงเรียนเตรียมตปท. หรือไม่?
- เราวิเคราะห์มาตรฐานในตารางทั้งสองและได้ข้อสรุปว่าค่าของมาตรฐานโรงเรียนนั้นเท่าเทียมกับมาตรฐาน RLD ขั้นที่ 4 นั่นหมายความว่าในหนึ่งปีพวกเขาจะทำให้เท่าเทียมกันอย่างสมบูรณ์และเด็กที่มีเกรดพลศึกษาดีเยี่ยมจะเอาชนะการทดสอบของคอมเพล็กซ์ได้อย่างง่ายดาย
- โรงเรียนดำเนินการเพิ่มระดับความยากในบทเรียนการฝึกร่างกายซึ่งเป็นหนึ่งในหลักการของแนวทางการฝึกร่างกายที่มีเหตุผลและถูกต้อง
- หากคุณดูมาตรฐานพลศึกษาสำหรับเกรด 8 ในตารางคุณจะไม่พบการยิงปืนไรเฟิลการเดินป่าการว่ายน้ำและการป้องกันตัวโดยไม่มีอาวุธ วัยรุ่นที่ตั้งเป้าหมายในการได้รับตรากิตติมศักดิ์จาก TRP ควรคิดถึงการฝึกอบรมเพิ่มเติมในส่วนต่างๆในพื้นที่เหล่านี้เพื่อให้ผ่านมาตรฐานได้อย่างง่ายดาย
ดังนั้นจึงค่อนข้างยากที่จะตอบคำถามอย่างไม่ชัดเจนว่าโรงเรียนเตรียมการสำหรับ TRP หรือไม่เนื่องจากในแง่หนึ่งมีสาขาวิชามากกว่านี้ในการทดสอบของ Complex แต่ในทางกลับกันเด็กมีสิทธิ์ที่จะปฏิเสธแบบฝึกหัด 4, 5 หรือ 6 แบบ ขึ้นอยู่กับประเภทของป้ายที่อ้างสิทธิ์
ไม่ว่าในกรณีใดเราเชื่อว่าเมื่ออายุ 14-15 ปีวัยรุ่นมีความสามารถในการคิดอย่างอิสระเกี่ยวกับเป้าหมายและวิธีที่จะบรรลุเป้าหมายได้ โรงเรียนจัดเตรียมพื้นฐานและสามารถรับทักษะกีฬาเพิ่มเติมได้ภายนอกสถาบันการศึกษา