BCAA
3K 0 08.11.2018 (แก้ไขล่าสุด: 02.07.2019)
Optimum Nutrition BCAA 1000 caps เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีกรดอะมิโนที่จำเป็น 3 ชนิด ได้แก่ วาลีนลิวซีนและไอโซลิวซีน พวกมันไม่ได้ถูกสังเคราะห์โดยร่างกายและสามารถเข้าไปได้จากภายนอกเท่านั้นดังนั้นการใช้คอมเพล็กซ์จึงเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการเติมเต็ม
คำอธิบายและองค์ประกอบ
กรดอะมิโนที่จำเป็นเป็นพื้นฐานสำหรับการสร้างและการเจริญเติบโตของเส้นใยกล้ามเนื้อมีส่วนร่วมในกระบวนการพลังงานหลายอย่างของร่างกาย หน้าที่ของพวกเขา:
- การจัดหาพลังงาน;
- รับประกันการเจริญเติบโตของเส้นใยกล้ามเนื้อ
- การกำจัดไขมันใต้ผิวหนัง
- การกระตุ้นการสังเคราะห์ฮอร์โมนการเจริญเติบโต
- ลดการเผาผลาญ
ด้วยการรับประทานคอมเพล็กซ์เป็นประจำรวมกับการฝึกอบรม:
- มวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้น
- พื้นที่ปัญหาลดลง
- น้ำหนักตัวเป็นปกติ - ปริมาณไขมันลดลงหรือมวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นขึ้นอยู่กับโปรแกรมที่เลือก
- ประสิทธิผลของการฝึกอบรมและเวลาในการฝึกอบรมเพิ่มขึ้น
- ความอดทนเพิ่มขึ้น
วาลีนลิวซีนและไอโซลิวซีนประกอบขึ้นเป็นประมาณ 65% ของกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมดในร่างกาย การเติมเต็มอย่างทันท่วงทีด้วยการออกกำลังกายเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างกล้ามเนื้อที่ประสบความสำเร็จและถูกต้อง การบริโภค BCAA 1000 caps complex ช่วยแก้ปัญหานี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ด้วยการบริโภคสองแคปซูลเพียงครั้งเดียวร่างกายจะได้รับ:
- ลิวซีน 5 กรัมซึ่งให้การปกป้องและสร้างเซลล์ใยกล้ามเนื้อผิวหนังและกระดูกมีส่วนเกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์ฮอร์โมนและโปรตีนในการเจริญเติบโตและช่วยลดน้ำตาลในเลือด
- วาลีน 2.5 กรัมช่วยเร่งการเผาผลาญและฟื้นฟูกล้ามเนื้อรักษาระดับไนโตรเจนที่ต้องการ
- ไอโซลูซีน 2.5 กรัมซึ่งช่วยในการพัฒนาความอดทนโดยการเพิ่มพลังงานให้กับกล้ามเนื้อเร่งความอิ่มตัวของเนื้อเยื่อด้วยฮีโมโกลบินและฟื้นฟูเซลล์ที่เสียหายอย่างแข็งขัน
- ส่วนประกอบเพิ่มเติม ได้แก่ เซลลูโลส microcrystalline แมกนีเซียมสเตอรอลและเจลาติน
ประสิทธิภาพสูงของ Mega Size BCAA 1000 complex อธิบายได้จากสูตรที่ถูกต้องของเนื้อหาของกรดอะมิโนที่จำเป็น leucine-valine-isoleucine: 2: 1: 1
รูปแบบของปัญหา Mega Size BCAA 1000
Optimum Nutrition ให้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร BCAA 1000 ในรูปแบบต่อไปนี้
| จำนวนแคปซูล | ส่วนหนึ่ง | เสิร์ฟต่อคอนเทนเนอร์ | ราคารูเบิล | บรรจุรูปภาพ |
| 60 | 2 แคปซูล | 30 | 360 |  |
| 200 | 100 | 720 |  | |
| 400 | 200 | 1 450 |  |
ข้อห้าม
มีความจำเป็นต้องปฏิเสธการรับประทานอาหารเสริมในกรณีต่อไปนี้:
- ผู้เยาว์;
- การตั้งครรภ์;
- ระยะเวลาให้นมบุตร
- การไม่ยอมรับส่วนประกอบของแต่ละบุคคล
วิธีการรับ
เพื่อให้บรรลุผล BCAA ต้องใช้ร่วมกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่น ๆ และการฝึกอบรมเป็นประจำ
BCAAs เพิ่มประสิทธิภาพของอาหารเสริมอื่น ๆ ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้ร่วมกับ Creatine (Creatine Powder จาก Optimum Nutrition), ฮอร์โมนเพศชาย (Tamoxifen, Forskolin, Tribulus terrestris) และไม่ควรรับประทานร่วมกับโปรตีน
Mega Size BCAA 1000 ได้รับความนิยมอย่างสูงจากทั้งนักกีฬาที่มีประสบการณ์และนักกีฬามือใหม่ รูปแบบแคปซูลของอาหารเสริมทำให้สะดวกในการพกพาและจัดเก็บ
BCAA 1000 ครั้งเดียวประกอบด้วยสองแคปซูล ในระหว่างวันควรรับประทานอาหารเสริมสองหรือสามครั้งพร้อมกับน้ำปริมาณมาก เวลาที่แนะนำคือระหว่างมื้ออาหาร ในวันออกกำลังกายให้รับประทานแคปซูลในตอนเช้า 30 นาทีก่อนและ 15 นาทีหลัง
นักกีฬาที่มีประสบการณ์ซึ่งมีตารางการฝึกซ้อมที่ยุ่งเหยิงบริโภค BCAA 1000 ในปริมาณมากถึงสี่หรือหกแคปซูลต่อครั้ง แต่ที่นี่คุณต้องขึ้นอยู่กับลักษณะส่วนบุคคลของสิ่งมีชีวิต แนะนำให้ปรึกษาเทรนเนอร์และนักกำหนดอาหารจะดีที่สุด
