.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • หลัก
  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
เดลต้าสปอร์ต

ความสำเร็จด้านกีฬาและชีวิตส่วนตัวของนักกีฬา Michael Johnson

การวิ่งระยะสั้นเป็นกีฬาที่ใช้ในการแข่งขันและโอลิมปิก มีผู้ชนะที่มีชื่อเสียงการแข่งขันและมาตรฐานบางอย่าง Michael Johnson นักวิ่งคือใคร? อ่านต่อ.

นักวิ่ง Michael Johnson - ชีวประวัติ

สตาร์กีฬาโลกในอนาคตเกิดเมื่อวันที่ 13 กันยายน พ.ศ. 2510 ในสหรัฐอเมริกา (ดัลลัสเท็กซัส) ครอบครัวของเขามีขนาดใหญ่และยากจนตามมาตรฐานโดยเฉลี่ย ในช่วงปีที่เรียนไมเคิลแสดงให้เห็นว่าตัวเองเก่งในการสอบและการศึกษาเพิ่มเติมสวมแว่นตาขนาดใหญ่และประพฤติตนอย่างชาญฉลาด

มาตรฐานการกีฬาในวัยหนุ่มของเขาถูกมอบให้กับเขาอย่างเรียบง่ายและเขาไม่เท่าเทียมกันในหมู่เพื่อนของเขา ในการแข่งขันระดับท้องถิ่นในเมืองเขายกระดับขึ้นเรื่อย ๆ และได้รับชัยชนะ

เหตุการณ์สำคัญในชีวิตของฉันคือการได้รู้จักกับไคลด์ฮาร์ทโค้ชที่มีแนวโน้มมาก เขาเป็นผู้ที่มีอิทธิพลต่อชีวิตและอาชีพของ Michael Johnson ในเวลาต่อมา การฝึกอบรมอย่างหนักและการเข้าเรียนในโรงเรียนมัธยมได้รับผลตอบแทน

ในปี 1986 นักกีฬาได้สร้างสถิติระดับชาติในการแข่งขัน 200 เมตร หลังจากนั้นเขาได้รับคำเชิญให้เข้าร่วมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก แต่ไม่ได้ใช้งานเนื่องจากอาการบาดเจ็บ หลังจากพักฟื้นเพียงไม่กี่เดือนไมเคิลก็สามารถเดินทางต่อไปยังโอลิมปัสได้

.

อาชีพการกีฬาของ Michael Johnson

การทำงานหนักและความขยันหมั่นเพียรทำให้ไมเคิลจอห์นสันเป็นหนึ่งในนักวิ่งที่โดดเด่นที่สุดในประวัติศาสตร์กีฬาโลก เกิดมาแข็งแรงและบึกบึน (โต 1 เมตร 83 เซนติเมตรน้ำหนัก 77 กิโลกรัม) เขาได้รับก้าวแรกในการเล่นกีฬาอย่างง่ายดาย

เมื่อออกจากโรงเรียนแล้วเห็นได้ชัดว่าเด็กชายมีศักยภาพและโอกาสมากมายที่จะบรรลุความสูง ต้องขอบคุณชีวิตที่ยังเยาว์วัยและการได้รู้จักกับโค้ชทำให้เขาสามารถแสดงความสามารถและแสดงให้โลกเห็นหน้าใหม่

ในขณะที่สุขภาพได้รับอนุญาต (นักกีฬาได้รับบาดเจ็บสาหัสหลายครั้ง) นักกีฬาก็สามารถเอาชนะอุปสรรคและอุปสรรคทั้งหมดระหว่างทางไปสู่เป้าหมายได้ ไม่กี่ปีต่อมามีความปรารถนาที่จะออกจากเวทีกีฬาระดับโลกและใช้ชีวิตส่วนตัวของเขา (ในเวลานั้นไมเคิลพลาดการแข่งขันหลายครั้งเนื่องจากถูกตัดสิทธิ์ของทีมรวมถึงพิษ)

ประสบการณ์ที่ได้รับในช่วงเวลานี้ไม่ได้ไร้ประโยชน์ นักกีฬายินดีที่จะแบ่งปันให้กับนักวิ่งที่ต้องการ

จุดเริ่มต้นของกีฬาอาชีพ

เป็นกีฬาอาชีพที่ทำให้นักกีฬาได้รับชัยชนะครั้งสำคัญครั้งแรกในการแข่งขัน การฝึกอบรมเริ่มขึ้นในโรงเรียนมัธยมและเข้มข้นขึ้นและยากขึ้น โปรแกรมนี้ออกแบบไว้ล่วงหน้าหลายเดือน

วันที่มีการเคลื่อนไหวมากที่สุดคือวันจันทร์ซึ่งนักกีฬาได้ทุ่มเทอย่างเต็มที่จนถึงขีด จำกัด เขาเป็นคนแรกที่ใช้กลยุทธ์เฉพาะตัว เมื่อวิ่งร่างกายของเขาเอนไปข้างหน้าและก้าวของเขามีขนาดเล็ก สไตล์นี้ช่วยในการสร้างอาชีพและกลายเป็นบุคคลที่มีชื่อเสียง (จากนั้นโค้ชหลายคนปฏิเสธผลกระทบเชิงบวกของวิธีการทำงานนี้)

การออกกำลังกายในช่วงต้นรวมถึงโภชนาการที่เหมาะสมการออกกำลังกายกลางแจ้งทุกวันการฝึกความแข็งแรงและการอบอุ่นร่างกาย องค์ประกอบหลักที่สำคัญคือความอดทนแรงจูงใจและความมุ่งมั่น

แต่แม้กระทั่งโปรแกรมระดับมืออาชีพและคำแนะนำของผู้ฝึกสอนก็ไม่ได้ช่วยฉันจากการบาดเจ็บ (เคล็ดขัดยอกเคล็ดขัดยอก) ไมเคิลจอห์นสันเข้าใจดีอย่างถ่องแท้ว่าสิ่งมีชีวิตอายุน้อยจะอดทนต่อทุกสิ่ง หลังจากผ่านไป 30 ปีกิจกรรมเริ่มลดลงซึ่งนำไปสู่การสิ้นสุดอาชีพที่ยอดเยี่ยม เป็นการออกกำลังกายในช่วงต้นที่ช่วยให้ประสบความสำเร็จ

ความสำเร็จด้านกีฬา

Michael Johnson จบการศึกษาจากมหาวิทยาลัย Baylor ด้วยผลการเรียนและผลการเรียนที่ยอดเยี่ยม

ตามด้วย:

  • ชนะการแข่งขันค่าความนิยมในสหรัฐอเมริกา
  • ชนะการแข่งขันในญี่ปุ่น
  • รางวัลชัยชนะสองครั้งในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์ก
  • ได้รับรางวัลสูงสุดสองครั้ง - รางวัล Jesse Owens

จำนวนชัยชนะทั้งหมดมากกว่า 50

ในหมู่พวกเขา:

  • 9 เหรียญทองสำหรับชัยชนะในการแข่งขันชิงแชมป์โลก
  • ชนะมากกว่าหนึ่งโหลในการแข่งขันระดับเมืองและระดับภูมิภาค

การเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก

นักกีฬาเป็นผู้ชนะระยะสั้นโอลิมปิก 5 สมัย นี่คือปี 1992 - การแข่งขันวิ่งผลัด 4: 400 เมตร, 1996 - ส่วน 200 เมตรและ 400 เมตร, 2000 - ส่วน 400 เมตรและการแข่งขันวิ่งผลัด 4: 400 เมตร

ชัยชนะเหล่านี้ทำให้นักกีฬามีชื่อเสียงและเกียรติยศไปทั่วโลก เฉพาะในปี 2008 ประวัติส่วนตัวของเขาอาจถูกทำลายโดยเจ้าของสถิติใหม่ - Usain Bolt และตัวบ่งชี้สำหรับ 400 เมตรคงอยู่จนถึงปี 2559

ชีวิตหลังสิ้นสุดอาชีพกีฬา

หลังจากได้รับชัยชนะมากมายไมเคิลตัดสินใจยุติอาชีพกีฬา (ประมาณหลังชนะในปี 2000 ที่ซิดนีย์) ในวัยผู้ใหญ่เขาตัดสินใจอุทิศตนเพื่อครอบครัวและช่วยเหลือนักกีฬารุ่นเยาว์ BBC ได้คัดเลือกอดีตเจ้าของสถิติโลกเป็นผู้บรรยายกีฬา

นอกจากงานแล้วยังมีบทความในหนังสือพิมพ์ท้องถิ่นและการให้คำปรึกษาสำหรับรุ่นน้อง ไม่กี่ปีต่อมาด้วยการสนับสนุนของครอบครัว Michael Johnson จึงเริ่มก่อตั้ง บริษัท ก็ยังใช้ได้จนถึงทุกวันนี้

ในปี 2561 นักกีฬามีอาการเส้นเลือดในสมองแตก วันนี้ความเจ็บป่วยทั้งหมดสิ้นสุดลงหลังจากการรักษาอย่างมืออาชีพและการดูแลทางการแพทย์ ชีวิตของเขาไม่ตกอยู่ในอันตรายอีกต่อไป

ชีวิตส่วนตัวของ Michael Johnson

ชีวิตส่วนตัวของนักกีฬาไม่เหมือนใครหลายคนประสบความสำเร็จ เขามีภรรยาและลูก 2 คน เขาเป็นสามีและพ่อที่เป็นแบบอย่างของครอบครัว อาศัยอยู่กับครอบครัวของเขาในแคลิฟอร์เนียที่มีแดดจัดในสหรัฐอเมริกาเขาให้คำปรึกษานักกีฬาเยาวชนและยังทำการฝึกอบรม

ไมเคิลจอห์นสันยังจัดอบรมวิดีโอต่างๆทางโทรทัศน์ระดับประเทศ ในนั้นเขาถ่ายทอดประสบการณ์ทักษะและความสามารถที่สั่งสมมาซึ่งดึงดูดผู้ชมจำนวนมาก หลังจากเลิกเล่นกีฬาใหญ่เขาได้เปิด บริษัท ที่เชี่ยวชาญในการเตรียมพลเมืองสำหรับการแข่งขันและนำพวกเขาไปสู่เวทีโลก

ไมเคิลจอห์นสันได้รับเกียรติอย่างถูกต้องในหมู่นักกีฬาที่โดดเด่นด้วยสถิติโลก นี่คือคนที่เด็ดเดี่ยวบึกบึนและขยันขันแข็งมาก ตัวชี้วัดคือตัวเลขที่นักกีฬาในอนาคตไม่เพียง แต่พึ่งพา แต่ยังรวมถึงสถิติโลกในการวิ่งด้วย

บทความก่อนหน้านี้

ทำไมหลังต้นขาถึงเจ็บขณะวิ่งจ็อกกิ้งลดอาการปวดได้อย่างไร?

บทความถัดไป

วิ่งหรือเดินเพื่อสุขภาพแบบไหนดีกว่ากัน: แบบไหนดีต่อสุขภาพและได้ผลกว่ากัน

บทความที่เกี่ยวข้อง

ตารางแคลอรี่สำหรับน้ำผลไม้และผลไม้แช่อิ่ม

ตารางแคลอรี่สำหรับน้ำผลไม้และผลไม้แช่อิ่ม

2020
รองเท้าวิ่งห้านิ้ว

รองเท้าวิ่งห้านิ้ว

2020
Larisa Zaitsevskaya: ทุกคนที่ฟังโค้ชและปฏิบัติตามระเบียบวินัยสามารถเป็นแชมป์ได้

Larisa Zaitsevskaya: ทุกคนที่ฟังโค้ชและปฏิบัติตามระเบียบวินัยสามารถเป็นแชมป์ได้

2020
ตารางแคลอรี่ Bormental

ตารางแคลอรี่ Bormental

2020
BCAA โดย VPLab Nutrition

BCAA โดย VPLab Nutrition

2020
CYSS

CYSS "Aquatix" - คำอธิบายและคุณสมบัติของกระบวนการฝึกอบรม

2020

แสดงความคิดเห็นของคุณ


บทความที่น่าสนใจ
วิธีปรับปรุงความอดทนในการวิ่ง

วิธีปรับปรุงความอดทนในการวิ่ง

2020
ปลาทูน่า - ประโยชน์อันตรายและข้อห้ามในการใช้งาน

ปลาทูน่า - ประโยชน์อันตรายและข้อห้ามในการใช้งาน

2020
VPLab Joint Formula - รีวิวอาหารเสริมเพื่อสุขภาพข้อและเอ็น

VPLab Joint Formula - รีวิวอาหารเสริมเพื่อสุขภาพข้อและเอ็น

2020

หมวดหมู่ยอดนิยม

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

เกี่ยวกับเรา

เดลต้าสปอร์ต

แบ่งปันกับเพื่อนของคุณ

Copyright 2025 \ เดลต้าสปอร์ต

  • ครอสฟิต
  • วิ่ง
  • การฝึกอบรม
  • ข่าว
  • อาหาร
  • สุขภาพ
  • เธอรู้รึเปล่า
  • คำถามคำตอบ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - เดลต้าสปอร์ต